Iderm.CZ
Ahoj! Jmenuji se Natali a jsem kosmetoložka. Vedle mně je moje asistentka Dorotka. Řekneme vám j
Jaký jsi rok a jaká jsi píseň?
05/07/2026
Podle rukou se toho dá zjistit mnohem víc, než se na první pohled zdá — z pohledu fyziologie, antropologie, evoluční biologie a sportovní medicíny 😍
Ruka, dlaň, nehty, proporce prstů, kůže i klouby mohou skutečně hodně napovědět o stavbě těla, motorice a některých vývojových zvláštnostech 😍
Nahrajte do ChatGPT fotografie svých rukou společně s promptem a získejte zajímavý pohled na sebe prostřednictvím anatomie a biologie rukou.
Vše jsem záměrně rozdělila do dvou částí:
co je skutečně vědecky potvrzené a co zatím zůstává předmětem odborných diskusí 😍
Jak ruce vyfotografovat:
➡️ u okna, při přirozeném světle;
➡️ hřbety obou rukou;
➡️ obě dlaně;
➡️ uvolněné ruce;
➡️ boční strany dlaní;
➡️ nehty zblízka, pokud nejsou nalakované.
Udělejte si screenshoty promptu a uložte je do galerie. Poté požádejte ChatGPT, aby rozpoznal text ze screenshotů,a vložte celý prompt přímo do chatu s foto🫶
A u nás máme také mnoho procedur zaměřených na ruce 😍
❗️Příspěvek je vytvořen pouze pro zábavu a v žádném případě jej nevnímejte jako stanovení diagnózy.
Biohacking 2026 🧬🔬
Oxid dusnatý je signální molekula, kterou vytváří vnitřní výstelka cév – endotel. Díky ní se cévy uvolní, rozšíří a krev jimi může lépe proudit.
Představte si cévu jako zahradní hadici. Endotel je její vnitřní povrch a oxid dusnatý jsou malé „molekuly velitelé“, které říkají: „Uvolni se, rozšiř se.“ Díky tomu krev snadněji přivádí kyslík a živiny ke kůži, svalům, mozku i všem ostatním orgánům.
A právě proto můžeme být zdravější, déle mladí, mít krásnější pleť a lépe fungující mozek.
Myslím si, že o oxidu dusnatém budeme v příštích letech slýchat stále častěji.
Jestli jste v těchto vedrech přestali nosit make-up, možná tím své pleti spíš škodíte🙈
Ano, opravdu🙏
Všude slyšíme: „Nechte pleť dýchat.“ Jenže je tu jeden důležitý detail, o kterém se téměř nemluví.
Když teploty překročí 30 °C, pleť ztrácí vodu mnohem rychleji. A i když hodně pijete, neznamená to, že je vaše pleť dostatečně hydratovaná.
Horký a suchý vzduch z ní vlhkost neustále odpařuje.
A teď něco, co mnoho mých klientů překvapí.
Správně zvolený make-up může pleti poskytnout další vrstvu ochrany. Moderní silikony, které obsahuje většina make-upů, jsou inertní. Pomáhají snižovat ztrátu vody z pleti a chrání ji před vlivy okolního prostředí.
Samozřejmě je důležité vybrat make-up podle typu vaší pleti.
Takže v létě není make-up jen o vzhledu. Někdy může být i součástí ochrany vaší pleti🥰
Máme generaci dospívajících, jejichž pleť je už unavená z kosmetiky.
Kosmetický průmysl vytvořil nový problém.
Dospívající s pletí čtyřicátníků.
Ne podle vrásek.
Ale podle citlivosti.
Za poslední rok jsem viděla obrovské množství lidí ve věku 15–18 let s pletí, která pálí, červená a netoleruje ani běžný krém.
Provádím spektrální diagnostiku pleti a na kamerových snímcích stále častěji pozoruji výraznou cévní aktivitu – obraz, který jsme dříve vídali spíše u výrazně starších lidí.
Nejsou nemocní.
Jen o svou pleť pečují až příliš intenzivně.
Kyseliny.
Retinol.
Aktivní séra.
Peelingy.
To, co se dříve používalo pouze při konkrétních indikacích, se dnes stalo každodenní rutinou.
Pleť je ještě mladá, ale péče už připomíná anti-age program.
Výsledek je předvídatelný: narušená kožní bariéra, dermatitida, přecitlivělost a pleť, která reaguje téměř na všechno.
Někdy se na takovou pleť podívám a uvědomím si, že nepotřebuje další aktivní látku.
Potřebuje od aktivních látek dovolenou.
Protože dobrá péče není o co největším množství produktů.
Je o péči, která je vybrána individuálně právě pro vaši pleť
K omlazení pleti někdy stačí… matematika🥰
Nedávno jsem byla na oslavě narozenin a ředitelka květinářství mi vyprávěla zajímavý příběh. Nezaměstnala floristku po jediné větě:
„Nesnáším matematiku.“
Přitom matematika je královna věd.
A v kosmetologii to platí také🥰
Například zvýšení teploty pokožky o pouhý 1 °C zrychluje metabolické procesy přibližně o 13 %😍
Domácí přístroj Plamin RF dokáže zvýšit teplotu tkání o 3–6 °C podle zvoleného výkonu. Pracuje ze sítě, takže poskytuje stabilní výkon bez kolísání.
Pokud jste vynechali proceduru v salonu nebo odjíždíte na dovolenou, může být skvělým řešením pro udržovací péči.
Omlazující účinek radiofrekvenčních technologií je dlouhodobě zkoumán, potvrzen a spočítán.
Matematika a kosmetologie spolu souvisejí mnohem víc, než se na první pohled zdá.
A máte rádi matematiku stejně jako my v ?
16/06/2026
Brzy u nás bude novinka🥰
Všechno, co pořizuji do studia, nejdříve vyzkouším sama na sobě. Chci přesně vědět, co nabízím klientům i své rodině🥰
Myslela jsem si, že o svém těle vím všechno. Nový skener mě ale překvapil.
Mám málo tuku, svalové hmoty celkově dost, ale v oblasti paží jí bylo méně, než by mělo být. Není to problém, ale signál, že je potřeba tomu věnovat pozornost.
A objevily se i změny v držení těla. Hlava a krk se postupně posouvají dopředu o 5 cm. Sama jsem si toho vůbec nevšimla.
A právě to je zajímavé. Obyčejná chytrá váha by řekla, že je všechno v pořádku.
Skener ale vyprávěl úplně jiný příběh.
Někdy proces stárnutí začíná mnohem dříve, než ho uvidíme v zrcadle.
Brzy v představíme diagnostiku, která ukáže to, co žádná chytrá váha neodhalí🥰
15/06/2026
Tak jsem zpátky v práci😍 v
Za mými zády právě probíhá terapie červeným LED světlem.
Já jsem se právě vrátila z Číny 🇨🇳z lékařské výstavy a připravuji pro vás něco opravdu zajímavého😍
Určitě se s vámi o vše podělím. Některé technologie, které jsem tam viděla, jsou natolik unikátní, že mě upřímně překvapily.
A to už se mi v oboru nestává příliš často🙈
Dnes mám narozeniny😍
A slavím je ne v restauraci ani doma u dlouhého stolu, ale v Číně -mezi medicínskými veletrhy, přístroji, světlem obrazovek a lidmi, kteří se také snaží přijít na to, jak prodloužit život a trochu zpomalit stárnutí😍
Asi je to vlastně hodně podobné mně🙈
Kdysi jsem si myslela, že narozeniny musí být hlavně o hluku, přípitcích a krásných šatech.
Teď je pro mě ale důležitější něco jiného: mít sílu žít svůj život. Ráno se probouzet bez bolesti. Aby naše pokožka, tělo, paměť i oči s námi zůstaly co nejdéle.
A aby vedle nás byli lidé, se kterými to chceme sdílet.
Děkuji, že jste se mnou.
Opravdu🙏
Že čtete, chodíte, důvěřujete mi, smějete se se mnou a pořád posloucháte moje nekonečné povídání o pokožce, zdraví a SPF🥰
Chtěla bych nám všem popřát jednu velmi jednoduchou věc.
Abychom byli zdraví.
Abychom uvnitř zůstali živí -zvědaví, krásní, tvrdohlaví a schopní se smát.
A aby pro nás mládí nebylo věkem, ale stavem zájmu o život.
I když dnešní den probíhá někde mezi pavilony medicínského veletrhu v Číně😍
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Záhřebská 12
Prague
12000
Otevírací doba
| Pondělí | 10:00 - 20:00 |
| Úterý | 10:00 - 20:00 |
| Středa | 10:00 - 20:00 |
| Čtvrtek | 10:00 - 20:00 |
| Pátek | 08:00 - 19:00 |
| Sobota | 10:00 - 16:00 |
