The1:1diet s Jity

Využijte podzimní 🍁 akci The 1:1 Diet 3+1 týden zdarma (21ks). Poradna Jitka Bělochová, Praha 9 - Horní Počernice.

LED, neboli Low Energy Diet ⚡ – možná tento režim stravování právě dodržujete, možná jste o něm nikdy neslyšeli. Tak či onak, jedná se o možnost redukce hmotnosti na principu snížení energetického příjmu ze stravy. 🥗 Nejjednodušším způsobem je úplné vynechání běžných typů příloh jako je pečivo, rýže, těstoviny či knedlíky. 💯

Čím je však nahradit? Na to známe odpověď! Swipujte 👉 toto jsou naše 4 tipy, jak nahradit přílohy při nízkoenergetické dietě!

👉 Konjakové těstoviny
👉 Květáková rýže
👉 Cuketové špagety
👉 Proteinové pečivo KMON MugCake

A jaké (ne)přílohy jste si při LED stravování oblíbili vy? Podělte se o své tipy do komentářů 👇

Haló, haló, máme NOVINKU! 💥 A potěšíme zejména milovníky filmů 🎬 a pochoutky, která je s jejich sledováním neodmyslitelně spjatá. Popcornová tyčinka je tady! 🍿 Neobyčejné spojení chutí se postará o vaše chuťové pohárky, zatímco vyvážené složení nabité bílkovinami, vitamíny i minerály doplní potřebnou energii! 💪 Ochutnejte už nyní u vašeho osobního výživového poradce The 1:1 Diet 👍 A nezapomeňte nám dát vědět, jak vám chutná! 🤤 #novinka #tycinka #proteinovatycinka #popcorn #bilkoviny #vitaminy #mineraly #svacina #vsudessebou #vzdyporuce #navylet #doprace #hubnuti #zivotnistyl #zmenazivotnihostylu #strava #spolukiladolu #one2onedietcz

Že jsou ovesné vločky nuda? 🌾 Naopak! V této nenápadné potravině se skrývá více, než byste možná čekali 🧐 Kromě toho, že přispívají k lepšímu zažívání a skvěle zasytí, obsahují také celé spektrum vitamínů, minerálů, živin i benefitů. Mrkněte na některé z nich 👇

💡 Věděli jste, že ovesné vločky najdete také v našich proteinových kaších?

Čím je 7. duben výjimečný? Slavíme totiž Světový den zdraví! 🩵 Pojměte dnešek jinak? Třeba jako příležitost ke změně a svěžímu startu. 💯 Věnujte se svému zdraví, pohodě, odpočinku a přípravě na nový týden plný výzev. Užijte si krásného počasí na procházce🚶, dopřejte si vyvážený oběd 🥗 a nebo čas s rodinou, přáteli či sami se sebou a svými myšlenkami 🤗 Inspirujte nás i ostatní. Dejte nám do komentářů vědět, co pro sebe dnes uděláte vy!👇 #viteze #vyznamnedny #svetovydenzdravi #denzdravi #zdravi #fyzickezdravi #psychickezdravi #wellbeing #selfcare #pece #motivace #podpora #empatie #novyzivot #noveja #vyvazenyjidelnicek #zdravyzivotnistyl #vyziva #strava #jidelniceknamiru #osobnivyzivovyporadce #snamijetolehci #spolukiladolu #one2onedietcz

Registrujte se v období 1.-30.4. 2024 na našem webu a získejte jedinenou příležitorst i řadu výhod:
- ZDARMA 1 týden výživového programu
včetně porcí jídel a konzultace s osobním
poradcem The 1:1 Diet
- Ušetříte az 1 953 Kc!

📣 Akce HUBEN začíná! 📣 Registrujte se v období 1.–30.4. 2024 na našem webu 👉 ODKAZ V BIU, a získejte neobyčejnou příležitost i řadu výhod: 👉 ZDARMA 1 týden výživového programu včetně porcí jídel a konzultace s osobním poradcem The 1:1 Diet 👉 Ušetříte až 1 953 Kč! 👉 Jedinečnou příležitost, podporu i motivaci k životní změně 🤗 Získat svou vysněnou postavu do léta nemusí být jen sen. S námi a našimi osobními poradci je to navíc ještě o něco lehčí! 🫶! #huben #mesicztracenychkil #akce #tydenzdarma #usetrete #vyzkousejtesi #jidelniceknamiru #vyvazenyjidelnicek #pestrastrava #zmenazivotnihostylu #zivotnistyl #zdravyzivotnistyl #osobnivyzivovyporadce #podpora #empatie #motivace #vysnenapostava #pestrastrava #strava #fitjidlo

Je obezita především vzhledový problém? 🤔 Podívejme se na toto téma blíže. Další příspěvek z vaší oblíbené série mýtus VS. fakt ze světa redukce hmotnosti a změny životního stylu je tady 👉 Zjistěte, jak se věci mají!

A která políčka si dnes “odškrtnete” vy? ✅

Podle nás jsou důležitá všechna, ať už se v životě setkáváme s jakýmikoliv překážkami. 🤗 Spokojenost nerovná se dokonalost a život bez chyb. Ke spokojenosti vede cesta přes každodenní život, to co přináší a zejména to, jak se ho sami rozhodneme žít, vnímat a užívat. 🫶

Je pro vás jo-jo efekt strašákem číslo 1? 🫣 S programem The 1:1 Diet se o nově získanou váhu bát nemusíte. 🤗 Jak je to možné? Díky komplexnosti a všem fázím, které náš program zahrnuje. A co si pod tím představit?

To se dozvíte na našem webu v sekci Nejčastější dotazy 👉 www.spolukiladolu.cz/caste-dotazy

&A