BRAWO Life CZ&SK

🍅 Věděli jste, že rajče není jako rajče?
Existuje spousta druhů a každý se hodí na něco jiného! 👇

🔸 Cherry na sendviče 🥪
🔸 „Býčí srdce“ na dokonalé caprese 🧀
🔸 Hruškovité na gazpacho 🍲
🔸 Klasické kulaté do salátu 🥗
🔸 Rajčata na stonku na omáčku 🍝
🔸 A slavné RAF rajče? Jen s olivovým olejem a solí… a nebe v puse! 🫒✨

👉 Který druh máte nejradši? A co z něj připravujete vy?

Rajčata najdete i v salátech v našem ebooku, který je ÚPLNĚ ZDARMA:

https://brawium.cz/produkt/teple-salaty-zdarma-video-e-book/

V pátek 9.5.2025 začínáme další detox výzvu🍊🍎🍓🫐🍋
https://brawium.cz/produkt/tydenni-detox-vyzva/

☀️🔥Nezapomeň se hydratovat během horkých letních dní😁
☀️Nám k tomu pomáhají domácí letní limonády, mňam!

Lehké, svěží a sezónní 🥬🥒🫑🥗
Takové jsou recepty na červen a červenec 😁
Líbi se ti psané recepty v takovém formátu? Dej nám vědět svůj názor a my pak můžeme tvořit dál ❤️

⬅️Posuň doleva a dozvíš se víc 😍
Jaká zelenina je teď tvá nejoblíbenejší? 😍

BRAWO Life INDONÉZIA 🇮🇩
Minulý rok sme s vami zdieľali priebeh nie len nášho detoxu, ale aj pár momentov z nášho veľkého projektu, na ktorom sme neustále pracovali už niekoľko mesiacov ❤️
Minulý rok sme otvorili pobočku v Indonézií pod názvom BRAWO Life INDONESIA ( ) priniesli sme sem svoje produkty a s nadšením sme začali pracovať na ich propagácií. Indonézia ale nie je Európa, ľudia tu nie sú zvyknutí odšťavovať. Ešte aj slovo “juice”, čo pre nás znamená džús, tu znamená rozmixované ovocie ( väčšinou s mliekom a cukrom🤭). A preto sme sa rozhodli pre veľký projekt-DETOXIKAČNÝ RETREAT a DOKUMENT😍
Dokument sme natáčali 12 dní s 9 indonézskymi ženami, ktoré boli prvý den na smoothies a 11 dní na čerstvých ovocných a zeleninových šťavách. A prečo prišli na detox? Trápila ich nadváha, nespavosť, ekzém, cysty, depresia, vysoký cholesterol, vysoký cukor, vysoký krvný tlak, záchvatové prejedanie a ďalšie zdravotné problémy...na začiatku aj na konci detoxu ich čakala zdravotná prehliadka. V dokumente nájdete aj indonézskych lekárov a ich názor na vegánsku stravu a šťavy...A ako to dopadlo?🤭
Všetko sme zaznamenali, natočili a dokument si môžete pozriet na youtube BRAWO LIFE indonézia, kde si zvolíte české alebo slovenské titulky 😊Máte na čo tešiť😍
A ak sa vám bude dokument páčiť, nezabudnite ho zdieľať🙏🏻
(*retreaty nebudeme opakovať, to nie je naším zámerom)
Dokumenty z detoxikačných retreatov s čechmi a slovákmi nájdete na youtube BRAWO Life ✅

Opravdu krémové domácí zmrzliny! Jak na to? 😍
*s odšťavňovačem si uděláte skvělé ovocné zmrzliny ze zmraženého ovoce, pak si je múžete dochutit v misce, přidat raw kakao, drcemé oříšky nebo granolu
*zmrzliny můžete mixovat i v mixéru. Tu je výhoda, že přímo do mixéru můžete dát i ořechové másla, kakao, vanilkový extrakt nebo zmražené kostky rostlinného mléka
Jestli vlastníte jen mixér nebo jen odšťavňovač, zmrzlinu si v léte můžete udělat pohodlně a zdravě i doma👍🏻
Další videorecepty na youtube BRAWO Life 💚

A jaké další návyky pro šťastný život by jste doplnili vy? Podělte se s námi v komentářích⬇️