Centrum massage Victorii Sysoevoi

Тот случай когда рабочая суббота 🥹
и вообще шестидневка 😅💪

Jsem zkušená kosmetoložka a v individuální konzultaci pro vás vyberu profesionální domácí péči, po které zjistíte o kolik lépe může vaše pleť vypadat!

✅ Классический массаж — это не просто техника. Это фундамент, с которого начинается путь каждого грамотного специалиста.

👐Именно здесь вы учитесь правильно работать руками, понимать анатомию, чувствовать ткани и выстраивать безопасную и эффективную технику. Освоив классику, вы сможете уверенно развиваться в любом направлении массажа.

Не ищите сложные методики, пока не освоили основы. Сильный специалист всегда начинается с крепкого фундамента.

🌟Приглашаем вас на обучение классическому массажу, где вы получите не только знания, но и практические навыки, которые станут прочной базой вашей будущей профессии. Начните свой путь правильно!

.
☀️ Milé klientky a klienti,
v období horkých letních dnů prosím věnujte zvýšenou pozornost péči o své tělo po masáži.
Po masáži jsou svaly a tkáně prohřáté, proto je důležité vyhnout se jejich prochladnutí

✅ Pravidla po masáži:
Vyhněte se klimatizaci přímo na tělo
🍀 Chraňte se před průvanem doma i v autě
🍀 Nezdržujte se dlouho v chladicích zónách obchodů
🍀 Udržujte ošetřené partie v teple po dobu 24–48 hodin
🍀 Dopřejte tělu dostatek odpočinku a tekutin.

Tím podpoříte regeneraci, prodloužíte účinek masáže a předejdete zbytečným obtížím.
Děkuji, že pečujete o své zdraví!

#массажчехия #здороваяспина #

Přišlo léto a každý rok slýchám stejnou otázku:
„Mám na léto vysadit retinol?“

Moje odpověď zní: ne vždy.
Retinol sám o sobě nezpůsobuje vyšší citlivost na slunce. Problém je v tom, že urychluje obnovu kožních buněk, a pokožka tak může být náchylnější k působení UV záření, pokud nepoužíváte ochranu proti slunci.

Pokud retinol používáte již delší dobu a vaše pleť ho dobře snáší, můžete v jeho používání pokračovat i během léta. Důležitou podmínkou je každodenní používání opalovacího krému s SPF 30–50 a jeho pravidelná obnova při delším pobytu na slunci.

Pokud s retinolem teprve začínáte, léto není ideální období pro experimentování s vysokými koncentracemi. Začínejte opatrně a postupně.

S čím lze retinol v létě kombinovat?

Výborně funguje s: – kyselinou hyaluronovou; – panthenolem; – ceramidy; – niacinamidem; – hydratačními a regeneračními séry.

Naopak je vhodné omezit kombinaci s agresivními kyselinami, častými peelingy a hrubými scruby, zejména během období intenzivního slunečního záření.

Pokud se objeví zarudnutí, pálení, výrazné olupování nebo pocit silného pnutí, je vhodné snížit frekvenci používání a zaměřit se na obnovu ochranné kožní bariéry.

Největší chybou v létě není retinol. Největší chybou je nepoužívat SPF ochranu a zanedbávat hydrataci pokožky.

Při správném používání může retinol prospívat pleti po celý rok – pomáhá zlepšovat texturu pokožky, sjednocovat tón, působit proti známkám stárnutí a redukovat nedokonalosti. Klíčem je používat ho rozumně a dodržovat základní pravidla péče o pleť.

Jak správně používat retinol v létě?

✔ Pouze večer
✔ Na čistou a suchou pokožku po odlíčení a umytí
✔ Začněte 2–3× týdně
✔ Pokud je pleť bez podráždění, můžete frekvenci postupně zvyšovat
✔ Každé ráno používejte SPF ochranu

Вам подарили подарочный сертификат на массаж ?
Ваши действия;

🌿 Записаться заранее минимально за 2 недели
🌿 Сертификат имеет срок действия , по истечении времени услуга онулируется или по индивидуальной договоренности с доплатой 50% от суппы сертификата .
🌿 Обязательно иметь с собой сертификат который именно вам подарили .

Каждый сертификат теперь имеет своей номер ✒️
который дублируется отдельно в журнал .
Вы не можете воспользоваться одним сертификатом
два раза !