Fit&Relax Lady Říčany

Our Story

V našem studiu se snoubí pohybové aktivity s relaxací a péčí o tělo. Pokud potřebujete vyplavit endorfiny, zaručeně se vám to povede se Sašenkou při lekcích Fitboxu nebo Piloxingu. Když máte nějaké to kilčo navíc a chcete je shodit nebo jen potřebujete zpevnit své ženské partie, můžete zajít na lekce TRX nebo Dynamic pilates. Mnohým z nás vyhovuje forma cvičení pilates nebo SM systém. Pro ty z vás, které rády propojují ducha s tělem, nabízíme klasickou, dynamickou, rehabilitační nebo Hot jógu.

K jedněm z nejoblíbenějších pohybových aktivit patří chůze. Pořádně „zachodit“ si u nás můžete při lekcích alpinningu na speciálních chodících pásech za doprovodu rytmické hudby.

Ne všechny z nás se rády hromadně potí, a proto nabízíme Vacu jet - podtlakový pohybový systém Vacu nebo individuální cvičení s instruktorkou, která Vám připraví hodinu na míru podle Vašich potřeb.

Pohybovou zábavu u nás najdou i vaše ratolesti v širokém výběru kurzů pro děti od 1,5 roku až po teenagery do 15-ti let. Maminky s malými dětmi určitě přivítají dopolední hlídání v našem dětském klubu.

A protože si taky zasloužíme nechat se hýčkat a opečovávat, využít můžete pestrou nabídku masáží, zajít si na manikúru, pedikúru, kosmetiku nebo prostě jen posedět v naší útulné kavárně u výborné kávy, low carb zdravého dortíku nebo 100% UGO šťávy.

Když potřebují kila dolů, pomůže nám naše výživová poradkyně, která vás změří, zváží a doporučí, co jíst a jak se hýbat.

Toto vše a ještě něco navíc je "zabaleno" do příjemného designu studia, protože krása kolem nás vytváří i krásu v nás.

Těší se na Vás recepční studia Pavla, Jana a Věrka :-)