Aktion Gesundes Unternehmen

Habt Ihr´s mitbekommen?
Vergangenen Sonntag war der "Tag des Schlafes" 😴, der ja ins Leben gerufen wurde, um auf die wesentliche und wichtige Bedeutung des Schlafes auf unsere Gesundheit aufmerksam zu machen! Ich hoffe, ihr konntet trotz der vorangegangenen kürzesten Nacht des Jahres gut (ein)schlafen?

Falls nicht oder ihr grundsätzlich mit erholsamen Schlaf so eure Problemchens habt, ist dieser Artikel genau richtig. Denn er zeigt einmal mehr, welche Auswirkungen Schlafmangel auf unser berufliches und privates Leben hat, welche Methoden gegen Schlafprobleme helfen können und weshalb Schlaftabletten alles andere, als eine optimale Lösung sind.

Klick Dich auf https://www.dein-gesundheitsapostel.de/blog_violet_schlafen-ist-gesund_2020-06-21.htm und hol Dir gleich noch 10 Tipps für (D)ein erfolgreiches Einschlafen. Na dann, auf einen erholsamen Schlaf!

Hey, ich möchte Euch heute einen Partner aus meinem Netzwerk vorstellen. Möglicherweise kennst Du das Unternehmen bereits, da es aus Medien wie RTL, WELT, fit for fun und BUNTE.de bekannt ist.

Das Unternehmen heißt fitumenia und ist die digitale Gesundheitsplattform mit persönlichem Live-Coachings für Deine körperliche und geistige Fitness! Im Angebot findest Du Online-Kurse im Bereich Prävention, Stressmanagement, Ernährung und Fitness. Das besondere daran ist, dass Du Dir nicht nur aussuchen kannst, wann und wo Du trainieren willst, sondern Dir auf Wunsch zertifizierte Personal Trainer online zur Verfügung stehen, die Dir Fragen beantworten, jede Menge hilfreiche Tipps für Dich bereithalten und Dich auch aktiv motivieren, um Deine persönlichen Fitness- und Ernährungsziele zu erreichen.

Zu alldem kannst Du Dich in exklusiven Gruppen mit anderen sportbegeisterten Mitgliedern in einer stets wachsenden Community austauschen und sie an Deiner persönlichen Erfolgsstory teilhaben lassen oder selbst in Erfahrung bringen, was erfolgsversprechend war und was eher weniger. Du siehst, mit fitumenia bist Du nicht allein!

Und weil Deine sportlichen Leistungen und Ergebnisse zu einem Großteil von Deiner Ernährung abhängen, stellt Dir fitumenia auch gleich noch die passenden Rezepte zum Downloaden und Nachkochen bereit.

Fitumenia kümmert sich um Dich und ist stets an Deiner Seite, egal wo Du bist und Dich aktiv betätigen willst. Verlege Dein Workout in den Park, lade eine Freundin für eine Session zu zweit ein und wenn Du Fragen hast, wende Dich an Deinen zertifizierten Online-Personal-Coach.

Am besten Du legst gleich los!
Erstelle noch heute Dein Nutzerprofil. Deine durchgeführten Workouts, Trainingsstunden, Kalorienhaushalt und vieles mehr werden darin festgehalten. Tracke noch heute Deine Erfolge und motiviere Dich an den Ergebnissen.

Und mal Hand auf´s Herz, für Preise ab 9,99€ mtl. ist es doch echt erschwinglich, oder?

Hier nochmal Deine Vorteile auf den Punkt gebracht!
- Fitumenia ist Dein persönliches Überall-Fitness-Programm!
- Entdecke zudem Online-Coachings für Stressmanagement, Prävention und Ernährung!
- Erhalte persönliche online Betreuung durch zertifizierte Personal Trainer! Jederzeit & überall!
- Wähle aus über 30 Fitnessprogrammen!
- Zahlreiche gesunde Rezepte zum Nachkochen ergänzen Dein Training!
- Tracke Deinen persönlichen Fortschritt!
- Tausche Dich mit einer wachsenden Community aus!

So, jetzt muss Du Dich nur noch entscheiden.
Wann willst Du loslegen?

Oh, fast vergessen… Sicher Dir doch einfach gleich mal Deine ersten 60min völlig kostenfrei. Verwende dazu den Code "NEUSTART". Danach wirst Du ja sehen, ob das Programm was für Dich ist.

Und, bereit für Deine erste Runde??
Dann besuche fitumenia über diesen Link:
https://t.adcell.com/click.php?bid=223939-88670 *



*Hinweis: Kommt über diesen Affiliate-Link ein Kauf zustande, erhalte ich vom Unternehmen eine geringfügige Provision. Das Gute daran, für Dich entstehen keine Mehrkosten, unterstützt aber so indirekt meine Arbeit!

fitumenia | Dein Personal Online Fitness.

Seit dem 16.06. ist die Corona Warn App in den App Stores von Apple und Google erhältlich. Bereits am 17.06., nur einen Tag später, wurde sie schon 6,5 Millionen Mal runtergeladen. Zu Recht, denn je mehr sich bzw. ihr Smartphone registrieren, desto sinnvoller wird sie im Kampf gegen das Coronavirus! Insbesondere könnte sie sich im Kampf gegen eine zweite Welle als sehr wirksam erweisen. Denn Ziel ist es mit ihr, Infektionsketten schneller auf die Spur zu kommen und weitere Ansteckungen zu vermeiden, in dem sie uns warnt, wenn wir mit nachweislich Corona-positiv getesteten Personen in Kontakt standen.

Dadurch bekommen wir die Möglichkeit, alle geplanten Treffen und Aktivitäten solange zu vermeiden, bis feststeht, ob wir Corona-positiv oder negativ sind. So verhindern wir nämlich eine unnötige und unkontrollierte Weitergabe des Virus und schützen unsere Familie, Freunde und Kollegen vor einer eventuellen Infektion.

Daher wünsche ich mir genauso, dass auch meine mir nahestehenden Menschen diese App verwenden, um im Falle einer Meldung bspw. die für´s Wochenende geplante Grillparty abzusagen, um mich und alle anderen Gäste vor einer möglichen Ansteckung zu schützen.

Trotz der gesellschaftlichen Vorteile der App haben einige Personen bzgl. Datenschutz enorme Bedenken. Zu Unrecht, wie ich denke. Denn viele Datenschützer schauen schon sehr genau drauf, welche Technik dahintersteckt, wie Daten ermittelt und weiterverarbeitet werden. Wer dennoch die App aus datenschutztechnischen Gründen nicht nutzen will und „Staatliche Überwachung“ wittert, dem sei geraten, schnellstmöglich die Nutzung von Facebook, Google, Whats App & Co. einzustellen und sein Smartphone gegen ein nicht internetfähiges Handy zu tauschen.

Für alle anderen gilt: Wenn auch Du gemeinsam mit vielen anderen Millionen Bürgern im Kampf gegen Corona einen weiteren Schritt nach vorne machen und unser gesellschaftliches sowie wirtschaftliches Leben schützen willst, dann mach mit und lade Dir jetzt die App aus Deinem App-Store runter. Den Link dazu findest Du auf der Webseite von DEIN GESUNDHEITSAPOSTEL: https://www.dein-gesundheitsapostel.de/blog_blau_hygiene_corona-warn-app_2020-06-17.htm.

Suchst Du Antworten auf Fragen zur Funktion und zum Datenschutz der App? Dann besuche die offizielle Webseite der Corona-Warn-App: https://www.coronawarn.app/de/

AUTSCH! Es zieht! Es zwickt! Es drückt! Und bewegen kann ich mich auch nicht mehr... Ein Großteil aller Deutschen haben mit ihr mindestens schon einmal Bekanntschaft geschlossen - RÜCKENSCHMERZEN. Doch was sind die Ursachen und vor allem, was kannst DU dagegen in Eigenregie tun? Es klingt verrückt, aber in den meisten Fällen ist Sport die beste Medizin!
Lies jetzt den neuesten Artikel von DEIN GESUNDHEITSAPOSTEL und hole Dir 10 Tipps für Dein rückenschonendes Arbeiten.

https://www.dein-gesundheitsapostel.de/blog_gelb_koerper_rueckenschmerzen_rueckenleiden_2020-06-10.htm

Wusstest Du, dass ein erheblicher Teil der Ernte aufgrund seines Aussehens auf dem Feld liegen bleibt, vernichtet oder zur Energiegewinnung zweckentfremdet wird? Und wusstest Du, dass Du mit dem Startup "etepetete" dies verhindern kannst, in dem Du deren Obst-Gemüse-Boxen direkt vom Bio-Bauern in Euer Büro oder zu Dir nach Hause liefern lassen kannst? All das hat seine Vorteile!
- Du wirst zum Retter von krummem Obst und Gemüse! 👍☺️
- Du förderst damit Deine Gesunde Ernährung!
- Obst-, Gemüse- oder Mix-Box? Du hast die Wahl!
- 100% BIO
- Inklusive passende Rezepte zu Deiner Box
- Kein Schleppen! Dafür aber kostenfreier, umweltfreundlicher Versand!

Welche BOX passt zu Dir/Euch? Schau gleich mal rein!
https://t.adcell.com/click.php?bid=177957-88670

*Dieser Beitrag enthält Werbung!

Boxen - etepetete Such dir deine Bio-Kiste mit Obst und Gemüse aus – Bio-Gemüse muss nicht schön aussehen. Rette mit Gemüseboxen die ganze Ernte, egal ob krumm oder schief.

Na das sieht doch gut aus! 👏🤗
Die Zahl, der mit Corona 🦠 Neuinfizierten ist gesunken! Doch jetzt bloß nicht übermütig werden!
Denn die Lage bleibt weiterhin ernst und kann jederzeit kippen. Das zeigen aktuelle Fallbeispiele, bei denen sich Menschen in Restaurants, auf Arbeit oder beim Beten in Gotteshäuser massig angesteckt haben. Es ist wie “Russisch Roulette“. Ist nur ein Infizierte unter uns, ist davon auszugehen, dass dieser Kontakt uns ansteckt! Sollte uns eine zweite Welle überrollen, ist davon auszugehen, dass diese deutlich heftiger ausfällt. Das müssen wir mit aller Kraft verhindern, bevor es zu spät ist.
Im präventiven Kampf gegen das Coronavirus bleiben Gesichtsmaske/ Mundschutz, Desinfektionsmittel, Seife, Wasser und ein Mindestabstand von 1,50m, besser 2,00m, die wichtigsten Mittel und Maßnahmen, sich bestmöglich vor einer Infektion zu schützen. Daher sollte jeder seine Energie lieber damit verwenden, angemessene und sinnvolle Hygienemaßnahmen einzuhalten, statt die Corona-Pandemie zu leugnen, auf mysteriöse „Hygiene-Demos“ zu gehen und Verschwörungstheoretikern hinterherzurennen! Damit ist uns allen mehr geholfen.
Wie schützt ihr Euch im Alltag und auf Arbeit? Nehmt ihr Corona ernst?

Schreibt‘s in die Kommentare. Bin gespannt! 😊🙏

—————————————————

👆🏻Meinen ganzen Artikel liest Du hier: https://www.dein-gesundheitsapostel.de/blog_blau_Mit_Engagement_gegen_Corona.htm

—————————————————

̈tzen 🍏 ̈vention

Wir haben Euch zum Wochenende auf der Seite von DEIN GESUNDHEITSAPOSTEL mal eine auf das Corona Zeitalter abgestimmte Produktauswahl aus 4x10 Artikeln zusammengestellt, mit der Ihr Eurer Gesundheit definitiv etwas Gutes tut! Diese deckt die Kategorien & Bewegung, , und ab. Schaut mal rein, ob wir was Wichtiges vergessen haben oder was ausgetauscht werden muss.

https://www.dein-gesundheitsapostel.de/coronakrise_produkte_fuer_gesundheit_sport_geist.htm

Sagenhafter Rekord! 🥳
Habe mir gerade zwei 🍊 und eine halbe 🍋 ausgequetscht. Waren in der halben Zitrone doch tatsächlich 2️⃣7️⃣Kerne drin…!? Ich frage mich, wie das Fruchtfleisch da noch rein gepasst hat. Jemand ne Ahnung?
Egal, darauf trinke ich erstmal einen !

Na dann präsentiere ich euch hier noch schnell mein „Ausbeute“ vom gestrigen „Ostereiersuchen“, welches in diesem Jahr ganz im Zeichen von lag. Süßes war somit Mangelware! Dafür aber gab’s ganz viel für meine :
Von Corona Schutzutensilien wie , einer MNS-Maske, Schutzhandschuhe bis hin zu einem Igelball für die Durchblutungsförderung, einer 30-tägigen „Fitness-Challenge“ und einem schniecken Laptopcase, war alles dabei. Allerdings: Statt einem Schokohasen gab‘s dieses Jahr „nur“ Vitamine in Form eines Apfels, einer Orange und einem Vitamin-Bio-Shot. Und der Knaller: sogar eine Rolle 🧻 war dabei. Ich hoffe, sie war für mich bestimmt...!? Nicht, dass sie jetzt jemand anderes fehlt... 🤣🧻

#

So Freunde, meine Corona Facemask ist nun endlich fertig und einsatzbereit. Wie findet ihr die? Hat mir meine Schwester trotz harter Arbeit im Supermarkt angefertigt. Die hat sogar ein Fach für einen „auswechselbaren Filter“! Und trotzdem kriege ich Luft! Ja und wenn sie in Benutzung war, wird sie am Ende des Tages kurz ausgekocht, so dass sie nächsten Tag wieder einsatzbereit ist.

Nachdem ich mir aber das Foto angesehen habe, stellt sich mir nun die Frage, ob ich so auch einen Supermarkt betreten darf...!?!? 🤔😇 was meint ihr??