Herbis Natura

Leuchtende Blüten! Die Ringelblumenblüten, bekannt als Calendula officinalis und Calendula arvensis, sind für ihre heilenden Eigenschaften bei Entzündungen und Wundheilungsstörungen geschätzt. Sie enthalten keine ätherischen Öle, sondern ihre medizinischen Wirkstoffe konzentrieren sich in den leuchtend gelben Blüten. Bereits im Mittelalter wurden Ringelblumenblüten in der Klostermedizin eingesetzt, um Entzündungen mit Ringelblumensalbe und Schweineschmalz zu behandeln. Heute sind ihre entzündungshemmenden und wundheilungsfördernden Effekte wissenschaftlich belegt und sie werden sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet. Darüber hinaus können die essbaren Blüten Salate und andere Gerichte bereichern.

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Der echte Beinwell, auch bekannt als Symphytum officinale, ist eine sommergrüne krautige Pflanze aus der Familie der Beinwellgewächse. Diese beeindruckende Pflanze, die in Europa, Asien und mittlerweile auch Nordamerika verbreitet ist, hat bis zu 40 verschiedene Arten.

Der Name „Symphytum“ leitet sich von den griechischen Wörtern „syn“ (zusammen) und „phyo“ (wachsen) ab und bedeutet „zusammenwachsen“.

# # # Tolle Eigenschaften und Anwendung

Medizinisch anerkannt und weit verbreitet ist hauptsächlich der echte Beinwell. Andere Arten wie der gelbblühende Knotenbeinwell finden ebenfalls Anwendung in der Volksmedizin. Der echte Beinwell wächst bevorzugt in Gruppen auf feuchten Wiesen oder an Bachufern und erreicht eine Höhe von 50 bis 100 cm. Die violetten Blüten, die von Mai bis September erscheinen, sind besonders bei Bienen und Hummeln beliebt.

# # # Traditionelle und moderne Anwendungen

Beinwell wird traditionell zur äußerlichen Behandlung von Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen und ähnlichen Verletzungen verwendet. Das HMPC (Herbal Medicinal Product Committee) und die ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) empfehlen Beinwellwurzelpräparate für die Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen sowie zur Förderung der lokalen Durchblutung. Auch bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Tennisarm, Sehnenscheidenentzündungen und Gelenksarthrose hat sich Beinwell bewährt.

Die Kommission E hat sowohl die Beinwellwurzel als auch das Beinwellkraut bewertet und deren äußerliche Anwendung bei Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen auf intakter Haut anerkannt. Aufgrund der enthaltenen Pyrrolizidinalkaloide sollte die Anwendung jedoch nicht länger als 4 bis 6 Wochen pro Jahr erfolgen.

# # # Ein Blick in die Volksmedizin

Schon seit der Antike wird Beinwell in der Volksmedizin für seine entzündungshemmenden, reizlindernden, schmerzstillenden und wundheilenden Eigenschaften geschätzt. Seine Anwendungen reichen von Knochenbrüchen, Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu rheumatischen Beschwerden und Verletzungen nach Unfällen oder Sportverletzungen. Allerdings wird heute von einer innerlichen Anwendung abgeraten, da Beinwell leberschädigende Pyrrolizidinalkaloide enthalten kann.

# # # Wichtige Inhaltsstoffe

Der wichtigste Inhaltsstoff des Beinwells ist Allantoin, das in der Heilkunde und Kosmetik zur Beschleunigung des Zellaufbaus und der Zellregeneration genutzt wird. Es beruhigt die Haut und fördert die Heilung von Wunden. Weitere wichtige Inhaltsstoffe sind Cholin, Gerbstoffe, Schleimstoffe, Saponine und Kieselsäure.

Na, tut ihr auch schon was für eure Weihnachtsfigur? 😜 Das Herbis Natura Team hat heute schon zwei Bleche Plätzchen gebacken und verkostet! Bei uns gab es Zimtsterne und Linzer Plätzchen - die waren so schnell aufgegessen, dass wir sie gar nicht für euch fotografieren konnten! 😂

Welche Sorten wollt ihr dieses Jahr backen? Habt ihr ein Lieblingsrezept, was ihr mit uns und anderen teilen wollt? Schreibt es uns gerne in die Kommentare! ☺️

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Natur sind wie Balsam für die Seele." 🌿✨

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Heute haben wir ein Rätsel für euch! Im Bild haben sich 15 herbstliche Begriffe versteckt. Diese können vorwärts, rückwärts, diagonal oder von oben nach unten gelesen werden. 🍁🎃☕️

Auf Bild 2 gibt es ein paar Hinweise und Bild 3 zeigt die Lösung. Schreib uns gerne in die Kommentare, wie viele Wörter du finden konntest.🕵️‍♀️

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Basilikum: Ein mediterranes Must-have, das die Süße der Tomate mit einem erfrischenden Touch ausgleicht. Zudem punktet Basilikum mit Antioxidantien. 🌿

Oregano: Ein Klassiker in italienischen Tomatengerichten, das nicht nur für Würze sorgt, sondern auch antibakteriell wirkt.

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Paprika: Verleiht Tomaten eine rauchige Wärme und strotzt vor Vitamin C. 🌶️

Knoblauch & Zwiebeln: Unverzichtbare Geschmacksverstärker, die jede Tomatenspeise bereichern.

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