Glücklichimkinderwunsch

Nach der Fehlgeburt habe ich einfach weitergemacht.
Weil ich dachte: „Das war ja noch früh.“
Weil niemand etwas sagte.
Weil es keine Pause gab – und keinen Schutz. 🥀

Ich dachte:
„Wenn die Ärztin mich nicht krank schreibt, wird das schon seine Richtigkeit haben.“
„Wenn alle sagen, das sei in den ersten Wochen ja ganz normal – dann darf ich das wohl nicht so eng sehen.“

Und doch war da diese Leere.
Dieses körperliche Erschöpftsein. Diese Stille im Bauch, die so laut war.

Heute weiß ich:
Es war zu viel.
Ich hätte eine Pause gebraucht. Ich hätte mir so sehr jemanden gewünscht, der mir sagt:

🕊️ Du darfst dich ausruhen.
🕊️ Du darfst traurig sein.
🕊️ Du musst jetzt nicht stark sein.

Heute – viele Jahre später – bin ich Coachin für Frauen mit Kinderwunsch. Und ich höre dieselben Sätze von anderen Frauen:

„Ich bin einfach weiter zur Arbeit gegangen.“
„Ich wollte mich ablenken.“
„Ich darf nicht ausfallen.“

Und deshalb ist es so wichtig, dass du das hier weißt:

🗓️ Seit dem 1. Juni 2025 gibt es eine gesetzliche Neuerung: Nach einer Fehlgeburt ab der 13. SSW steht dir nun Mutterschutz zu: Zwei Wochen Erholungszeit. Vier Monate Kündigungsschutz.

Ein überfälliger Schritt. Und einer, der zeigt:
Was du fühlst, ist nicht klein. Es ist real. Und es darf Raum bekommen.

Wenn du gerade in einer ähnlichen Situation bist oder einen alten Verlust mit dir trägst:

Ich sehe dich. 💛

Und wenn du dir Begleitung wünschst – du musst da nicht allein durch.

🫶 Ich bin da.

📌 In meinem 1:1 Mentoring begleite ich dich drei Monate lang intensiv. Ein sicherer, warmer Raum – für deine Gefühle, deine Fragen, deinen Schmerz, deine Hoffnung.

Wir schauen, was du brauchst, um aus dem Funktionsmodus auszusteigen. Wir schenken der Trauer ihren Raum. Wir stärken dein Vertrauen – in dich, deinen Körper, dein Leben.

✨ Aktuell sind zwei Plätze mit Start im Juni frei.

Wenn du spürst, dass du dich danach sehnst, begleitet zu werden, dann buche dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir. 🔗 Den Link findest du in der Bio.

Ich freue mich auf dich! 🫶

Mary

Du brauchst keine schlagfertige Antwort. 🥊

Du brauchst innere Klarheit. ✨

Ein Gespräch, das dich nicht trainiert, „perfekt“ zu reagieren –

sondern dich zurückbringt zu deiner eigenen Wahrheit.

Wenn du spürst, dass du dich in Gesprächen verlierst,
dich erklären musst, obwohl dir die Worte fehlen –
dann ist es vielleicht Zeit, deine Stimme wiederzufinden.

Deine ganz eigenen Worte für das, was du fühlst.
Sanft. Wahr. Klar.♥️

Ich bin da –
mit einem 1:1 Kommunikationstraining, das nicht laut macht,
sondern leise stärkt.

Für 10 Frauen, die nicht länger schweigen wollen.
Nicht für andere. Sondern für sich.

Lass uns zusammen deinen Ausdruck finden.

Kommentiere „Kommunizieren“ oder schreibe mir eine DM für mehr Infos.

Ich freue mich sehr auf dich!

Mary

Endlich schwanger! 🥹 Doch statt unbeschwerter Vorfreude begleiten dich ständige Anspannung und Angst? 💭🌀

👉 So stoppst du dein Kopfkino und spürst endlich mehr Ruhe & Vertrauen in dieser sensiblen Zeit der Schwangerschaft. 💖

Du hast diese Schwangerschaft so lang herbeigesehnt, und doch fühlt es sich nicht so leicht an, wie du es dir vorgestellt hast. Deine Gedanken sind unaufhörlich bei den nächsten Untersuchungen, möglichen Risiken oder der Angst, dass (wieder) etwas schiefgehen könnte?

- Du hoffst bei Treffen mit deinen Liebsten, dass niemand fragt, wie es dir geht, weil du nicht weißt, was du ehrlich antworten sollst? Denn eigentlich solltest du doch glücklich sein, oder? 😳

- Du möchtest diese Zeit genießen, aber dein Kopf malt ständig Worst-Case-Szenarien aus? 🌪️

- Du traust dich kaum, dich zu freuen. Was ist, wenn doch noch etwas passiert? 💔

- Dann geht es dir wie so vielen Frauen, die voller Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen in ihre Schwangerschaft starten.

Sie rauben dir deine Energie und machen es schwer, dich mit Freude und Leichtigkeit auf dein Baby zu freuen und die Schwangerschaft zu genießen.

Halte kurz inne und atme tief durch, meine Liebe. 💨 Ich sehe dich, wie du versuchst, stark zu sein und alles unter Kontrolle zu halten. 💕

Genau deshalb habe ich gemeinsam mit Dorte - Psychologin, Coachin & Hebamme - einen 2-tägigen Workshop „Für eine Schwangerschaft voller Vertrauen - Ängste lösen und innere Stärke aufbauen“ konzipiert, der dir hilft, innere Anspannung und Ängste loszulassen, um dir nicht länger das Gefühl geben, machtlos zu sein.

Im Workshop bekommst du die richtigen Tools an die Hand, um aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen und die Schwangerschaft bewusst & entspannt zu erleben und die Vorfreude auf dein Baby zu genießen:

✨ Sanfte Techniken zur Emotionsregulation
✨ Stärkende Rituale für mehr Vertrauen in dich & deine Schwangerschaft
✨ Methoden, um Ängste loszulassen
✨ Ein sicherer Raum für Austausch & Unterstützung

📅 am 26./27.4. & 14./15.6.2025
📍 live in Köln

🔗 Melde dich jetzt an & erlebe deine Schwangerschaft in Ruhe & Zuversicht! Link in Bio.

Wir freuen uns auf dich! 🫶

Dorte & Mary

Unerfüllter Geschwisterwunsch: Wenn der Schmerz alles überschattet … Jennys Geschichte 👇

Jenny hat ein Kind und wünscht sich ein weiteres. Ein Geschwisterkind für ihren Sohn. Das wäre ihr größtes Glück. 👶

Von Seiten der Ärzte gibt es eine klare medizinische Indikation und die Aussicht auf ein Baby ist nicht schlecht.

Doch es soll nicht sein. Seit 2 Jahren durchlebt sie diese unglaublich anstrengende Zeit, in der sie auch durch verschiedene Kinderwunschbehandlungen geht. Sie fühlt sich traurig, unglücklich und manchmal sogar undankbar. Schließlich hat sie ja bereits ein gesundes Kind. Darf sie da traurig sein? Das fehlende Kind vermissen? Die Lücke, die sie spürt, betrauern? Und wann hört diese Traurigkeit wieder auf? Bleibt sie, jeden Tag da, immer?

Mit schwerem Kopf und Herzen hat Jenny sich an mich gewandt und ich dürfte sie auf ihrem Weg begleiten.


„Auf der Suche nach Unterstützung in meiner schwierigen Zeit mit einem unerfüllten Geschwisterwunsch bin ich auf Mary gestoßen. Ich habe ein kostenloses Kennenlerngespräch gebucht und mich dabei sofort wohl und verstanden gefühlt“, sagt Jenny.

„Mein langfristiges Ziel war es, besser und zufriedener mit meinem unerfüllten Geschwisterwunsch umzugehen sowie meinen Fokus neu zu finden und zu setzen.“

In diesem Post teile ich, wie ich Jenny genau begleitet habe.

👉 Swipe durch die Seiten und erfahre, welche einzelnen Steps Jenny auf ihrem Weg unterstützt haben.

Wenn auch du spürst, dass du in deiner Kinderwunschzeit Unterstützung brauchst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Kennenlerngespräch für mein 1:1 Kinderwunsch-Mentoring ein. 💛

⏳ Dein kostenfreies Kennenlerngespräch kannst du über den Link der Bio buchen!

Ich freue mich auf dich. Gemeinsam schauen wir, ob mein Mentoring der richtige Weg für dich ist.

Mary

Was, wenn es niemals klappt? 🥺

⏳ Jeden Monat dieses Hoffen und Bangen.
💔 Diese Angst, dass du vielleicht nie (wieder) Mama wirst .
🤯 Das ständige Vergleichen mit anderen, die schon längst Mutter sind.

Du hast alles gegeben. Du bist müde vom Kämpfen. Hast dich so sehr bemüht.

Und doch holt dich dieselbe quälende Frage immer wieder ein:

„Was, wenn mein größter Wunsch nie in Erfüllung geht und ich nie eine eigene Familie haben werde?“

Diese Gedanken fühlen sich schwer an. Erdrückend. Vielleicht hast du das Gefühl, dass dich nichts mehr richtig aufbauen kann …

Ich möchte dich einladen, innezuhalten. 💛

In diesem Post teile ich stärkende Gedanken, die dich daran erinnern, dass du mehr bist als dein Kinderwunsch. Gedanken, die dir helfen können, wieder etwas freier zu atmen und sanfter mit dir selbst zu sein.

👉 Swipe durch die Seiten und spüre, was sich für dich richtig anfühlt. ✨

Ich weiß aus eigener Erfahrung: Es gibt einen Weg, dich trotz all dieser müde machenden, zermürbenden Gedanken besser und leichter zu fühlen.

✨ Du darfst lernen, den Druck loszulassen.
✨ Du darfst dir erlauben, dich wieder lebendig zu fühlen.
✨ Du darfst den Moment genießen – auch wenn dein Wunsch (noch) nicht erfüllt ist.

In meinem 1:1 Mentoring begleite ich dich auf diesem Weg – raus aus dem Druck, hin zu mehr Vertrauen in dich und deinen Körper.

Jetzt im Februar öffne ich 3 Plätze. Vielleicht ist einer davon für dich?

➡️ Den Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch findest du in der Bio.

💬 Lass mich in den Kommentaren wissen: Welcher Gedanke hat dich heute am meisten berührt?

Ich freue mich darauf, von dir zu lesen!

Deine Mary

Mit welcher Intention gehst du in das neue Jahr? 💘

Endlich dein Baby begrüßen zu dürfen?
Noch mehr IVFs, Ärzt*innentermine, Zyklen überwachen, Hormonbehandlungen durchstehen, S*x nach Plan, Foren nach neuen Erkenntnissen durchforsten. Einfach noch länger durchhalten, weitermachen bis es klappt?
Eine Pause vom Babywunsch zu machen? Loslassen, trauern?

Was auch immer es ist, ich möchte, dir eines sagen:

Du bist nicht hier, um dein Leben auszuhalten.
Die Zähne zusammenzubeißen.
Dich aufzuopfern.

Du bist hier, um dich ganz zu erfahren. Zu erleben. Dir ein erfülltes, friedvolles, nährendes Leben zu kreieren.

Statt dich in diesem Jahr ständig zu fragen:
„Womit habe ich das verdient 😔?“ Oder „Was, wenn es nie mit einem Baby klappt?“

Frage dich:

„Wie kann ich meinen Schmerz fühlen und ihn wirklich auflösen?“
Deine Lebenszeit ist so kostbar. Du bist hier, um dich wahrhaftig zu spüren.

👉 Komm in meinen sicheren Raum für deine persönliche Transformation.

✨Lerne Gefühle zuzulassen
Du kannst besser mit deiner Wut, Trauer und Angst umgehen, und dich sicher und stark in dir fühlen, statt darauf zu warten, dass im Außen etwas oder jemand dir das gibt, was du brauchst.

✨ lebe intensiv
Mit deinen eigenen Erwartungen an dich und deinen Körper und den Erwartungen anderer, hast du dir das größte Gefängnis selbst gebaut. Breche aus und lebe dich vollkommen aus! Voller Freude und Frieden.
Deine Reise verdient Aufmerksamkeit. Und kein „Aushalten“.
Wenn du eine Sehnsucht danach verspürst, dann lade ich dich herzlich ein in mein Kinderwunsch-Mentoring. Die Energie des neuen Jahres ist kraftvoll.

Nutze diese Chance, dir selbst die Veränderung zu ermöglichen, die du dir schon so lange wünschst.

Ich öffne 3 Plätze für die Begleitung von Frauen Kinderwunsch im Februar 💛. Buche dir jetzt dein unverbindliches kostenloses Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, ob das Mentoring mit Start im Februar dein nächster bester Schritt ist. Buche dir dein kostenloses Kennenlerngespräch über den Link in meiner Bio.

Ich freue mich auf dich.

👉 Mit welcher Intention gehst du in das neue Jahr? 💘Teile sie gern in den Kommentaren! 💬

Du sehnst dich nach einem 2. oder 3. Kind und fühlst dich gleichzeitig schuldig, diesen Wunsch überhaupt zu haben? 💔

👉 Im Beitrag zeige ich dir, wie du deine Scham ablegst und jetzt für deinen großen Traum vom weiteren Kind losgehst. ❤️‍🩹🥹🏹

🤱 Du bist unendlich dankbar für dein Kind, das dein Leben heute bereichert. Doch in dir ist schon lange die Sehnsucht nach einem weiteren Baby – einem Geschwisterchen, mit dem dein Kind durchs Leben gehen kann. 🧒👦

Du bist traurig, dass es bisher nicht geklappt hat.

Du erzählst es lieber niemandem - oder nur ganz wenigen Menschen. Vieles machst du mit dir allein aus. 😞
Auch wenn du versuchst, alle Gefühle so gut es geht auszuschalten:

Das Gefühl von Scham schleicht sich immer mehr ein- denn eigentlich dürftest du diesen Kinderwunsch doch gar nicht haben, oder?! 🥺
Du bleibst weiter still. Denn zusätzlich fürchtest du verletzende Kommentare wie: „Sei doch zufrieden, du hast doch schon ein Kind!“, wenn du dich jemandem öffnen würdest.

Meine Liebe. Ich sehe dich, wie dankbar du für das Kind, das dein Leben heute schon bereichert, bist.
Und du gleichzeitig eine große Sehnsucht nach einem weiteren Kind in dir trägst.

Lass mich dir sagen: Du bist nicht allein! 💗 so viele Frauen, die ich schon in meinen Programmen begleiten dürfte, fühlen sich innerlich zerrissen zwischen dem Gefühl von Dankbarkeit und tiefer Sehnsucht. 💔
Doch wenn deine Sehnsucht so groß wird und so viel Raum einnimmt, dass sie dich immer wieder an deine Grenzen bringt…

… dann lass mich dir in meinem 1:1 Private Mentoring zeigen, wie du für dich einstehst und ohne Scham und Angst für deine Sehnsucht nach einem weiteren Wunschkind losgehst. 💫

Ohne Tabus.

In deinem Safe Space, in dem du ALLES aussprichst, was du dich sonst vielleicht nicht traust.

3 Monate intensive persönliche Begleitung, die dir Halt in der Kinderwunschzeit schenkt:

- Erspüre, was dir in deinen Beziehungen gut tut (und was nicht) & lerne, wie du deine Erwartungen kommunizierst

- Lerne, trainiere und verkörpere, wie du das Fundament für ein glückliches Leben frei von Scham und Schuld legst und spüre, wer du bist und was du brauchst

…. Lies weiter in den Kommentaren 👇

Heute am Tag der mentalen Gesundheit rückt die psychische Gesundheit in den Fokus.

Eine Gruppe, die dabei oft vernachlässigt wird: Frauen, die ungewollt (noch) kinderlos sind.

Auf ihnen lastet ein enormer Druck. Sie fühlen Trauer, Scham und das ständige Gefühl des Versagens. Auch die wiederholte Frage: „Wann ist es denn bei euch so weit?“von Verwandten und Bekannten schmerzt, ebenso vermeintlich gut gemeinte Ratschläge.

All dies erleiden die Frauen oft still. In Deutschland ist jede 10. Frau zwischen 25 und 59 Jahren ungewollt kinderlos, das sind etwa 2 Millionen Frauen.

👩 Ich selbst habe 7 Jahre lang versucht, schwanger zu werden. Und kenne das Auf und Ab der Gefühle, das Hoffen, Bangen, die Enttäuschung nach einer weiteren fehlgeschlagenen Kinderwunschbehandlung, die Trauer nach einer Fehlgeburt, die Sorgen während der Schwangerschaft.

Eine belastende Zeit, in der es jede Frau verdient hat, nicht nur medizinisch, sondern auch mental begleitet zu werden.

Genau deshalb begleite ich Frauen als Mentorin auf ihrem langen und schwierigen Weg vom Kinderwunsch zum Wunschkind. Dabei stärke ich sie emotional und psychisch, und helfe ihnen, wieder mehr Freude und Vertrauen in sich selbst zu finden.

💛 Lasst uns am Tag der psychischen Gesundheit das Thema Kinderwunsch sichtbarer machen. Im privaten wie auch im beruflichen Umfeld. Denn wir sind soziale Wesen und legen unsere Sorgen und Ängste nicht einfach VOR der Bürotür ab.

‼️Arbeitgeber in der Verantwortung: Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz bedeutet, auch den Kinderwunsch und dessen emotionale Belastungen anzuerkennen.

Unternehmen sollten darauf achten, ein Umfeld zu schaffen, das offen für solche Herausforderungen ist. Mentale und emotionale Begleitung durch Coachings und Mentorings können betroffene Frauen und Männer entlasten und damit sowohl zur Stärkung der psychischen Gesundheit im privaten Kontext als auch im Job beitragen.

📢 Wie gehst du mit sensiblen Themen wie dem Kinderwunsch in deinem Umfeld um?

Deine Mary

PS: Lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

🔗 Klicke auf den Link in meiner Bio, um ein kostenfreies Erstgespräch zu buchen.

⏳Kinderwunsch mit 40+ 👉 das kann sich anfühlen, als würde dir die Zeit davonlaufen und dir wie Sand durch die Finger rinnen.

„Vielleicht hab ich noch 1, 2 oder 5 Jahre.

Danach wird es schwierig 😞“

Bei dir macht sich eine Traurigkeit breit, und auch Wut. Wut darüber, dass du irgendwann zu alt bist, ein Kind zu bekommen. Dass du deine Chance jetzt nutzen musst. Weil du sonst den Wettlauf gegen die Zeit irgendwann verlieren könntest.

(Dieses Gefühl magst du auch schon mit 35 oder 32 Jahren haben.)

Was kannst du jetzt tun? Blätter dich durch den Beitrag. 👆


In meinem 1:1 Mentoring helfe ich dir, den Wunsch nach ständiger Kontrolle loszulassen und wieder ins Vertrauen zu kommen – Vertrauen in dich, deinen Körper und den Weg, der vor dir liegt. Nach unserer Zusammenarbeit wirst du dich gelassener und gestärkt fühlen, mit mehr Leichtigkeit deinen Kinderwunschweg gehen und dein Leben wieder selbstbewusst und selbstwirksam gestalten.

Alle Infos, Stimmen meiner Klientinnen, Konditionen und die Anzahl der nächsten verfügbaren Plätze für mein Mentoring für Frauen mit einem noch nicht erfüllten Kinderwunsch findest du im Profil.

Ich lade dich ein, diesen neuen Weg gemeinsam zu gehen. Lass uns in einem kostenfreien Gespräch herausfinden, wie ich dich auf deiner Kinderwunschreise unterstützen kann! 💬

🔗 Den Link zur Terminbuchung findest du auch in der Bio.

Schwanger werden mit 40+. Teile so gern mit mir in den Kommentaren oder per DM: Spürst du auch einen zeitlichen Druck beim Kinderwunsch? Wie fühlt sich das für dich an?

Deine Mary

Gestern abend kuschelte sich mein Sohn beim Zubettgehen an mich, seine kleine Hand wie immer knibbelnd an meinem Ohr - was ihn schon seit er ein kleines Baby war - zur Ruhe kommen lässt. Wir lasen ein Buch und träumten gemeinsam vom kommenden Urlaub bei den Großeltern, die weit entfernt von uns leben, vom Kater Eddy, der immer seine Nähe sucht und sich an ihn schmiegt. Opa, der die höchsten Legotürme und Sandburgen an der Ostsee baut und die Oma, die sich immer die Zeit nimmt, um zu malen, zu lesen und die leckersten Gerichte zu zaubern. Ein Augenblick, in dem wir uns ganz nah waren und mir wieder bewusst wurde, wie unglaublich dankbar ich bin, diesen kleinen Menschen schon seit sechs Jahren durchs Leben begleiten zu dürfen. Ganz genau so habe ich mir immer vorgestellt, Mama zu sein - voller Liebe, Nähe und vertrauter Momente. 🥰 Was du hinter dieser Momentaufnahme lesen darfst:

Es war lange Zeit nicht klar, ob ich dieses Glück jemals erfahren würde. Ich habe sieben Jahre lang gehofft, schwanger zu werden - und zu bleiben. Ich habe unzählige Arzttermine wahrgenommen. Hormonbehandlungen, Inseminationen und alternative Therapien bestimmten meinen Alltag. Trotz aller Bemühungen und einiger Schwangerschaften, die leider in Fehlgeburten endeten, blieb unser Wunschkind aus. Es war eine nicht enden wollende emotionale Achterbahnfahrt voller Hoffnungen und Enttäuschungen, Höhen und Tiefen. 🎢

Die zunehmende Ratlosigkeit meiner Kinderwunschärztin, die nach den immer gleichen Methoden ihr Bestes versuchte und dann irgendwann mit ihrem Latain auch am Ende zu sein schien, machte auch mich zunehmend ratlos, stimmte mich nachdenklich und bewog mich schließlich, alles zu stoppen. Denn da war diese Stimme in mir, dass es mit den kräftezehrenden Behandlungszyklen mit Hormonspritzen, S*x nach Plan, der zermürbenden Warterei auf erste Zeichen und dem erlösenden Telefonanruf aus der Klinik, so nicht weitergehen kann. Also hielt ich inne und sah einmal genau hin, was ICH wirklich brauchte. 🌹

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🪢🥺 Wenn der Traurigkeitsknoten nicht mehr weggeht… Ellis Geschichte👇

Elli und ihr Mann können nicht ohne Unterstützung ein Kind bekommen. Sie sind auf Spendersamen angewiesen. In den letzten 7 Jahren waren sie deshalb 14 Mal in der Kinderwunschklinik.

Ein zauberhaftes Kind wurde bereits dadurch Teil der Familie 👶

Und doch fehlt da noch jemand. 💖 Der Wunsch nach einem weiteren Kind ist riesengroß.

Elli ist sich bewusst: Sie wird dieses Kind nur bekommen können, wenn sie weiter in die zermürbende Kinderwunschbehandlung geht. Auf natürlichem Wege wird es nicht gelingen.

Das heißt, wenn ich nicht in Behandlung bin, dann kann ich nicht auf Wunder hoffen”, sagt Elli.

Sie hat Sorge, emotional abzustumpfen - und sich zu fragen: “Was machst du da eigentlich noch?”

In ihrer Brust fühlt sie einen Traurigkeitsknoten, der immer da ist und sich nicht löst. Ihr Leben richtet sich komplett nach dem Kinderwunsch: “Ich wünsche mir manchmal mein Leben zurück. Also ich war vor dem Kinderwunsch eigentlich ein aktiver und lebenslustiger Mensch. Und seitdem bin ich mit Überleben beschäftigt. Der Kinderwunsch ist immer dabei.”

Dieses tiefe Gefühl der Traurigkeit konnten wir in gemeinsamen Gesprächen gut auflösen.

Denn was dahinter steckt, ist den eigenen Emotionen Raum zu schenken und offen zu kommunizieren. Und das haben wir behutsam (verbessert), in dem wir der Fülle der Emotionen im Coaching Raum geschenkt und wirkungsvolle Entspannungstechniken und wohltuende Achtsamkeitsübungen gemacht haben.

Sodass sich bei Elli bereits nach den ersten Gespräch, der Knoten gelöst hat: 🪢

„Niemals hätte ich erwartet, dass ein einziges Gespräch so viel bewegen kann. Es hat unglaublich gut getan, einfach mit jemandem sprechen zu können, der die Schwierigkeiten kennt und nicht verurteilt. Und zu sehen, dass man sich auch mit einfachen Mitteln im Alltag leichter fühlen kann.“

So, so gern, liebe Elli! 💛

Es bedeutet mir viel, dass ich dich auf deinem Weg begleiten durfte.

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