anima_mentalhealth

.
🩶Depression.
Nicht diagnostiziert.
Nicht erklärt.
Nur erlebt.

Verändere Deine Gedanken:
Ich erlebe Symptome von Depression.
Ich bin nicht die Depression.
Ich bin immer noch ich.
Tief in mir und kann wieder aufstehen.
In meinem Tempo.

🔘Wenn Du wissen möchtest, wie Du unterstützen kannst,
ohne erhobenen Zeigefinger, ohne Druck, mit Mitgefühl und den richtigen Worten und Taten, dann melde Dich gerne bei mir.

Deine Anke
 
ANDERS | AUFRICHTIG | AUTHENTISCH |
 

✋🏼Wer lesen kann ist klar im Vorteil….
Da lese ich:„Wann hast du dir zuletzt erlaubt, nicht perfekt zu sein?“
Dabei steht da: „Wann hast du dir zuletzt erlaubt, Du selbst zu sein?“

Und vielleicht ist das sogar identisch!?!

❓Was meinst Du? Schreib es mir in die Kommentare und lass uns in den Austausch gehen.

Deine Anke 💚🫶🏻💚

 
ANDERS | AUFRICHTIG | AUTHENTISCH |