Physiotherapie Pfitzner

Vor allem bei der Arbeit am Schreibtisch schleichen sich Bewegungsmuster ein, die wir oft gar nicht bemerken... 👩‍💻

Die gute Nachricht: Schon kleine Veränderungen im Alltag können deinen Nacken spürbar entlasten. Viele denken dabei sofort an die „perfekte Sitzhaltung“, dabei spielen oft ganz andere Faktoren eine Rolle!

Wir haben 4 Tipps gegen Nackenschmerzen im Büro für dich, die viele nicht kennen und dir schnell helfen.

Leidest du trotz unserer Tipps regelmäßig unter Nackenverspannungen oder Schmerzen?
Dann vereinbare gerne einen Termin bei uns. Gemeinsam finden wir die Ursache und entwickeln die passende Behandlung für dich! 💪🏻

Viele Beschwerden halten sich hartnäckig und genauso die Mythen rund um Physiotherapie 🫢

Vielleicht hast du auch schon mal gedacht, dass eine Massage allein das Problem löst, Rückenschmerzen nur mit Ruhe verschwinden oder eine einzige Behandlung ausreicht, um dauerhaft beschwerdefrei zu sein.
Die Realität ist oft etwas anders: Nachhaltige Fortschritte entstehen, wenn die Ursache gefunden und gezielt von Experten behandelt wird.

Hast du einen dieser Mythen selbst schon einmal geglaubt? Schreib es uns in die Kommentare! 💬

Atmen passiert ganz automatisch und trotzdem kann unsere Atmung aus dem Gleichgewicht geraten. 🫁 
 
Ein wichtiger Akteur dabei ist das Zwerchfell. Es ist unser wichtigster Atemmuskel und beeinflusst nicht nur die Atmung, sondern auch Haltung, Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden. Gemeinsam mit dem Beckenboden bildet es ein eng abgestimmtes System, das unter anderem für Stabilität, Druckregulation im Bauchraum und eine gesunde Verdauung wichtig ist. 
 
Wenn das Zwerchfell eingeschränkt arbeitet, können sich die Auswirkungen auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen – oft, ohne dass wir die Ursache direkt erkennen. Auch Beschwerden wie Verstopfung können mit einer gestörten Zusammenarbeit von Zwerchfell und Beckenboden zusammenhängen. 
 
👉 Swipe dich durch unser Carousel und erfahre 5 mögliche Anzeichen dafür, dass dein Zwerchfell Unterstützung gebrauchen könnte. 
 
Erkennst du mehrere Punkte bei dir wieder? Dann lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir deine Atmung gezielt verbessern können. 
 
📅 Vereinbare jetzt deinen Termin. Wir beraten dich gerne!

Der Sommer ist da! Und mit ihm die typischen Beschwerden, die wir gerade besonders oft sehen: nach langen Autofahrten, nach Koffer-Schleppen, nach dem ersten Wochenende auf dem Rad oder beim Training für die Skifigur. 🧳☀️⛷️ 
 
Ja, richtig gelesen: Die Skifigur macht man bekanntlich im Sommer. 😉 
 
Das Gute: Das meiste lässt sich gut behandeln, wenn man früh dran ist. Das weniger Gute: Warten, dass es von alleine wieder weggeht, klappt selten. Wenn dein Rücken also gerade sagt: „Hallo, ich bin auch noch da!“, komm gerne vorbei. Lieber einmal zu früh als zu spät. 
 
Wir sorgen dafür, dass du den Sommer genießen kannst und im Winter fit auf der Piste stehst. 💪

Du liebst deinen Beruf als Physiotherapeut:in und suchst eine Praxis, in der du dich fachlich und menschlich wohlfühlst? Dann haben wir genau das Richtige für dich! 🫂

Für unsere moderne Praxis in Düsseldorf-Friedrichstadt suchen wir ab sofort Verstärkung für unser herzliches Team.

Das erwartet dich:
✔️ Top-Gehalt
✔️ Unbefristeter Arbeitsvertrag
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Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen! 🙌