PR - Personal Training & Physiotherapie
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Hey Leute! Passend zum kommenden Lockdown zeige ich euch heute ein Outdoor Workout im „Waldsportpark“ hier in Espelkamp. Ich hoffe ich kann euch damit motivieren, trotzdem fit und aktiv zu bleiben wenn die Studios schließen. Zeigt mir doch gerne eure Workouts in euren Storys 💪🏼
Bis dahin noch einen schönen Feiertag 😊
🎱 Präventionskurs "Ganzkörpertraining mit den Kettlebells" 🎱
Wir haben unsere Expertisen kombiniert, um euch einen richtig geilen Kurs zu bieten.
Die Eckdaten:
⏱️Montags 19.15Uhr (Beginn 28.09)
8x60min
🌍Sportschule Bankamp in Lübbecke, Niedernstr. 23
💰119€ (gesetzl. Krankenkassen erstatten zw. 80-100%, wenn ihr mindestens bei 7 von 8 mal teilgenommen habt)
Meldet euch bei mir über DM oder per Mail an [email protected].
Teilnehmerzahl begrenzt.
Der erste ist schon fast zur Hälfte vorbei.
Laufletics zielt auf Fortgeschrittene Sportler ab, die die Kombination aus , und zu schätzen wissen.
Wir arbeiten an der , verbessern eure Kraft und , das ganze in einem starken Team was sich gegenseitig unterstützt!
Interesse geweckt? Dann meld dich gerne, nächste Kurse vermutlich ab August verfügbar.
Video by
faber...
13/02/2020
Schaut euch mal das Interview mit mir bei Mittwald an.
Wir haben zusammen schon einige coole Projekte durchgezogen. Ich freue mich immer wieder bei euch zu sein!
In my mind: Mindfulness bei Mittwald Mindfluness wird in der heutigen schnelllebigen Zeit immer wichtiger. Bei Mittwald gehört da auch Gesundheit und Ernährung zu. Wie wir diese fördern und mehr zum Thema Achtsamkeit erfährst du im Blog.
28/01/2020
09/01/2020
Ein Unternehmen das es vor macht.
Um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter kümmern sich immer mehr Arbeitgeber. Ein super Beispiel hierfür ist Mittwald aus Espelkamp.
Schaut euch den Blog an und nehmt die interessantesten Dinge für euch mit.
No Excuses: Fit im Büro Neues Jahr, neue Vorsätze? Ein beliebter Vorsatz ist immer noch mehr Sport zu treiben und fitter zu werden. Wie dir das ganz einfach auch als Büromensch gelingt, erfährst du im Mittwald Blog.
06/01/2020
FC Preußen ist nicht zu schlagen Hüllhorst (WB). Der FC Preußen Espelkamp kommt aus dem Feiern nicht heraus. Den Sieg beim Schuster-Cup des SV Hüllhorst-Oberbauerschaft sicherte sich der Landesliga-Herbstmeister mit einem 4:2-Erfolg im Finale gegen den VfL Holsen. Dritter wurde der SC Herford vor dem Futsal-Team des FSP Turbo Mi...
06/12/2019
bei !
Ein super junges und innovatives Unternehmen, die viel Wert auf die Gesundheit ihrer Mitarbeiter legen und diese verantwortlich unterstützen.
Einen ganz kleinen Ausschnitt aus der seht ihr hier.
@ Espelkamp-Mittwald, Nordrhein-Westfalen, Germany
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