FOT-Functional Outdoor Training

für jedermann. Auch diese Woche wurde wieder Montag und Dienstag 18 Uhr fleißig trainiert 💪🏻

Das beste Projekt an dem du je arbeiten wirst, bist du! In diesem Sinne gab es auch diese Woche wieder einige Doppeltbesuche. Starke Leistung von allen 💪🏻

Getreu dem Motto „doppelt hält besser“ gab es gestern zwei Coaches für unsere Sportler. Es waren viele fordernde Übungen für die Ausdauer enthalten mit einem Finish für die Beine 🏋️‍♀️💪🏻 Das nächste Training findet kommenden Montag um 18 Uhr statt. Wir freuen uns auf euch

„Bring Sally up“ waren heute die Lieblingsworte unserer Sportler. Wir wünschen euch nicht zu viel Muskelkater!

Was heute wehtut, macht Dich morgen stärker. Großer Respekt geht die Woche an , die sich gleich zwei mal „quälen“ ließ.

Trotz der hohen Temperaturen hat sich gestern ein harter Kern in ein schweißtreibendes Training gestürzt. Respekt dafür 💪🏻

Oft ist der schönste Moment, wenn das Training geschafft ist. Deswegen fiel es allen Sportlern nicht schwer, trotz Schweißperlen, noch einmal für das Foto zu lächeln. Wir danken für eure Teilnahme und freuen uns auf nächste Woche!

Die ersten Trainingseinheiten sind geschafft. Es hat uns mega Spaß gemacht und wir danken euch für eure Teilnahme!

Liebe Sportsfreunde,
wir starten ab dieser Woche mit unserem Training. Die Termine werden im Juli dienstags und mittwochs 18 Uhr sein und ab August immer montags und dienstags. Bei Interesse und Fragen, meldet euch gerne!
Euer FOT-Team

Wir haben es geschafft, unser erstes Training ist vollzogen. Vielen Dank an alle Teilnehmer! Wir hoffen euch hat es Spaß gemacht und wir dürfen euch bald wieder begrüßen!