sylvia_tribanek

und etwas .
So kann der Urlaub beginnen.
Wer möchte nicht mal den Kopf in die Wolken ☁️ schicken?
Es ist so , 10Min. reichen, spätestens dann kommt das erste schläfst du schon? Oder wer kennt es nicht? Mama,....
Egal, kurze Träumereien sind so mega....

Wie schaltet ihr ab? Findet ihr kurze auch so schön?

Ich freue mich auf euch.
Nehmt euch eine kleine Auszeit🤩, es lohnt sich immer Ideen auszutauschen und neue Ideen mit zu nehmen.
Meldet euch einfach unter folgender E-Mail-Adresse an: www.dergruenetropfen.de

Heute zwar nicht ganz so in Form, aber an manchen Tagen zählt nur der Olympische- Gedanke 🥇🥈.
Und jetzt ab in die Sauna 🧖‍♀️

Heute habe ich mir mein Essen mit meiner Lieblingsformel gekocht.
Schnell-leicht-lecker.
Hierzu habe ich meinen Lachs mit meinen Lieblings-Ölen mariniert (Rosmarin/Lavendel/ Thymian - die Gewürzmischung habe ich in einer Sprühflasche).
Oben drauf kommt eine Paste aus Mayonnaise/ Grana Padano und Knoblauch, alles zusammen sollte in Backpapier eingeschlagen werden. Nun die Radieschen putzen, schneiden, mit Öl marinieren und bei mir geht alles zusammen in die Heißluftfritöse.
Wenn es klingelt ist alles fertig.

Was machst du dir wenn es schnell gehen 🚶 muss?

Mhhh,🤤 lecker. Bifteki mit einem tollen 🥗.

Alles natürlich 😁

Geht es dir heute auch so gut wie mir?
Ich habe ganz viel neue Energie 💯 und möchte auch weiter an mir arbeiten. Heute Morgen habe ich meine Beine wie jeden Tag mit meiner Öle Mischung 🌱 behandelt. Hierzu nehme ich mein Zypressen-, Lemongras- und Copaiba-Öl. Diese mische ich dann mit fraktioniertem Kokosnussöl und reibe meine Beine ein. Danach quetsche ich mich in meine Strumpfhose (so muss sich eine Bockwurst fühlen 🌭) und der Tag kann beginnen. In der Küche angekommen, wird gefrühstückt und ich nehme meine Allergiemischung (Lavendel-/Zitronen-/Pfefferminzöl) ein, danach nehme ich meine Nahrungsergänzungsmittel (Experiment) ein. Ich bin schon sehr beeindruckt, wie gut es mir geht.

Du möchtest auch wissen wie es bei mir weitergeht? Dann weißt du ja, was du tun musst. Genau, abonniere mich 😜.

Du fragst dich, was bei mir heute noch auf dem Plan steht, was ich für mich tue?

Heute gehe ich auf jeden Fall laufen, das ist mein „ich tue etwas für mich, meinen Körper und meinen Geist“. Danach kommt etwas leckeres 🤤 al la Low Carb 🥒 🥦 auf den Tisch, denn nach dem Mittagessen ist mein Magen so mit dem Verdauen beschäftigt, dass es mit dem Laufen 🏃‍♀️ nichts mehr wird. Bauchschmerzen sind dann vorprogrammiert.
Also erst laufen 🏃‍♀️, dann essen 🍽️.

Was machst du heute noch für dich? Bist du heute schon spazieren gegangen? Warst du heute schon draußen? Ja? Nein, das Wetter ist zu ...? Was ist deine Ausrede um dich nicht zu bewegen?

Ich freue mich über deine Kommentare, Anregungen und Tipps.

Schreib mir deine Ideen. Wenn dir meine Beiträge gefallen und du möchtest wissen, wie es weiter geht, dann abonniere mich.
Bis bald 👋

Hallo meine Lieben,
ich möchte ja nicht sagen, dass ich unter Hochdruck stehe, aber manchmal fühlt sich das Sicherheitsventil ziemlich gepikst an.
Auch hier muss ich sagen, dass der Körper eines ziemlich schlechte Karten hat. Durch zu viel Stress funktioniert die Fettverbrennung nicht mehr optimal und der Körper legt noch mehr Reserven (Fettzellen) an. Dies bekommt jeder besonders zu spüren, der ein hat, da in diesem Fall der Stressfaktor alles wesentlich schlimmer macht. Für einen gesunden Menschen ist dies für eine kurze Zeit kein Problem. Aber wenn man eh ein Thema damit hat….
Also muss eine Unterstützung her.
Erstmal nehme ich meine Gute-Laune-Förderer 😁 für den Diffuser um über meine Nase, mein Gehirn dazu zu bringen mehr Glückshormone auszuschütten.
Mit meinen Lymphfluss-Unterstützern rege ich das Lymphsystem an die Flüssigkeit und die Eiweiße etc. aus dem Körper zu transportieren. Dazu reibe ich sie min. 3x am Tag mit der besagten Mischung, verdünnt mit Öl ein.
Dann unterstütze ich meinen Körper seit neustem mit dem Nahrungsergänzungskomplex Lifelong Vitality Pack® + Mito2Max® Energie und Ausdauer-Komplex. Ich kann jetzt schon sagen, dass ich mich wacher und energiegeladener fühle. Das Joggen 🏃🏻‍♀️ fällt mir leichter und ich werde auch wieder schneller. Die Beine habe ich noch nicht erneut gemessen, da ich keine Wunder erwarten kann. Ich nehme die Sachen ja erst ein paar Tage lang.

Das Grapefruit 🍊 Öl 🌱 kommt in mein Wasser 🥛, um mehr zu Trinken (nun schaffe ich auch locker meine 2 Liter Wasser am Tag) und die Heißhungerattacken sind weg.
Ich fühle mich auf dem richtigen Weg, das Bauchgefühl passt, es geht weiter….
Was machst du? Schreib es doch bitte in die Kommentare, ich bin gespannt.
Du möchtest eine Beratung bezüglich der Öle? Dann schreib mich einfach an, oder geh auf meine Seite. Ich bin gerne für dich da….