elbRücken

Ein befreundeter Kunde von uns hat, wie wir finden, ein großartiges Hilfs-Projekt ins Leben gerufen. Aber schaut doch gerne selbst unter: https://ukraine-hilfe-hamburg.org/ nach und unterstützt sie wenn Ihr könnt und mögt!
"Man of the Day", Arne.
Vielen Dank & Chapeau!

Ukraine Hilfe Hamburg UKRAINE HILFE HAMBURG Hilfsgüter & Personentransporte Hamburg Przemyśl (Polen/Ukraine) UNSERE MISSION GELD SPENDEN UKRAINE HILFE HAMBURG Hilfsgüter & Personentransporte Hamburg Przemyśl (Polen/Ukraine) UNSERE MISSION GELD SPENDEN UNSERE MISSION An der polnisch-ukrainischen Grenze kommen de...

Hi & Moin liebe Freundinnen und Freunde der gepflegten Entspannung!
Endlich ist es wieder soweit, wir dürfen Euch seit dem 22.5.2021 wieder Erholung in Form von Massagen nach Hause oder ins Büro bringen. Juhuuu...

Checkt doch hierzu einfach den unteren Link und /oder besucht uns auf der Homepage!
https://www.elbruecken.de/blog/2021/05/18/mobile-massage-hamburg-ab-dem-22-5-wieder-moeglich/

Bis hoffentlich ganz bald!

Und immer dran denken,
Alles wird gut...

EUer elbRücken FLo

Mobile Massage Hamburg ab dem 22.5. wieder möglich! - elbRücken Hamburgs mobiler Masseur Laut den aktuellen Coronaregeln gilt ab dem 22.5.2021 Folgendes: „Angebote der körpernahen Dienstleistungen über Friseurinnen und Friseure und Fußpflege hinaus können wieder in Anspruch genommen werden. Voraussetzung ist ein negativer tagesaktueller Test und die (digitale) Kontaktnachverfolgun...

https://youtu.be/X2YgtMR3b9g
Ihr habt Lust auf ein kleines Workout für zwischendurch und möchtet Eurem Körper etwas Gutes tun?
Dann schaut gerne rein, rollt die Matte aus und macht einfach mit!
Bis ganz bald wieder,
Euer elbRücken FLo

Fit mit elbRuecken - Episode 1 // 4 Minuten - Workout / mobile Massage Hamburg Hier gibt es die 1. Folge der neuen "Fit mit elbRücken-Fitnessreihe" mit Eurem elbRücken-FLo. Auch wenn wir von elbRücken (Hamburgs mobiler Massage) nicht be...

Die Geschäfte sind zu & Ihr sucht noch das richtige Geschenk?
Dann bestellt Euch den Massage-Gutschein von elbRücken und legt ihn unter den Weihnachtsbaum🎄🎁

www.elbruecken.de/gutscheine/
oder 01633659068

Ich freue mich,
Euer elbRücken FLo

Ihr braucht das entspannteste Weihnachts-Geschenk des Nordens!? Hier gibts den Massage-Gutschein von elbRücken!

Zum Feste nur das Beste
..man wer hätte das gedacht
nun ists soweit die Weihenacht
kommt immer schneller zu uns her
wir bleibn zu Hause bitte sehr

wir trinken, essen, faulen lange
da wirds ums Herz mir Angst & bange
mit Marzipan, Likör & Trüffel
kommts ganz langsam, das Gemüffel

drum lasst uns beten, Hände falten
das wir nicht all zu schnell erkalten
ein Schüsschen Öl auf Haut & Haar
knet hier knet da, wie wunderbar

was ist die Moral von der Geschicht
sag du es mir ich weiß es nicht
nur so viel möcht ich uns verraten
entspannen soll nicht nur der Braten

gibts hier & dort noch kleine Lücken
& willst den Weihnachtsbaume schmücken
schenkt Euch Liebe, Wahrheit, Mut gar Frieden
denn den Gutschein von elbRücken
könnt Ihr hier auch gerne kriegen
doch der allein kann nicht beglücken...

habt eine schöne, entspannte und vor allem friedliche und gesunde Weihnachtszeit!

Hohoho!

Euer elbRücken FLo

Bei elbRücken gibt es ab heute keine 70%, 60% oder 50% auf den "Massage inner Buddel"-Gutschein. Ihr spart Euch aber im Dezember den Bastelbetrag in Höhe von 5,00€.
Ansonsten könnt Ihr ihn ganz entspannt zu den üblichen Konditionen erwerben. Ganz nach dem Motto: "zum Weihnachtsfeste nur das Beste!"
In 2020 verschenken und im Neuen Jahr eingelöst. Hier unterstützt Ihr nicht nur das Überleben von elbRücken, sondern auch den einen oder anderen guten Zweck.
Unter www.elbruecken.de gibt's mehr.

Bleibt gesund und munter und habt ein entspanntes Weihnachtsfest!

Hohoho, der elbRücken FLo

Die lauen & faulen Tage der elbRücken-Crew sind vorbei.
Wir sind aus dem Urlaub zurück und ab sofort wieder für Entspannungstermine buchbar!
Also ran an den Hörer, die Tastatur oder das Tintenfässchen und schickt uns gerne Eure Anfragen.
Ob für zu Hause, die Firma, auf einem Event oder als Present in Form des "Massage inner Buddel" - Gutscheins - Wir sind für Euch da!

Erreichbar wie immer unter:
www.elbruecken.de oder
01633659068

Bleibt entspannt und vor allem gesund & munter!

Es grüßt der elbRücken FLo

Raus aus dem "Corona-Arrest" & mit Vorsicht & unter Auflagen wieder ran an die Verspannungen... Wer will nochmal, wer hat noch nicht!? Einfach entspannen gibbet nich?
Doch na klar, mit der mobilen Massage von elbRücken. Ob wieder im Büro, zu Hause oder als Geschenk (Massage inner Buddel)...

Einfach eine(n) E-Mail, WhatsApp, Anruf oder hierüber Bescheid geben und die Entspannung ist schon unterwegs!
Bis hoffentlich ganz bald und bleibt gesund und munter!

Euer elbRücken FLo

1 €URO PRO 100 MINUTEN MASSAGE FÜR DEN ERHALT UNSERER UMWELT.
LASS DICH ENTSPANNEN & TUE ETWAS GUTES!

Hallo & Moin liebe Freunde.

Das, was ich nun mit Euch teilen möchte, ist keine reine "Werbemaßnahme" für elbRücken oder der Aufruf, Ihr sollt Euch alle so entspannt wie möglich durch das Leben begeben - Nein, es ist viel mehr als ein AUF- & HILFERUF zu sehen und hoffentlich auch zu verstehen!

2010 sind mein Vater und ich nach Brasilien, Argentinien und in einige andere Länder der Welt gereist und haben den ein oder anderen Einblick in die Gegebenheiten vor Ort erhalten. Ich war und bin noch immer fasziniert & begeisert von den kaum in Worte zu fassenden Naturereignissen, allen voran der Regenwald Amazoniens mit seiner Fauna & Flora, die sich uns boten... Auf den hier beigefügten Bildern könnt Ihr es vielleicht ansatzweise erahnen...

Dass die "Lunge der Erde" wie sie auch genannt wird, jedoch nicht "nur" wunderschön aussieht, sondern auch die Lebensgrundlage vieler Ureinwohner sowie zigtausender Pflanzen- & Tierarten ausmachen, die es zu schützen gilt, habe ich selbst erfahren dürfen und brauche ich doch eigentlich nicht weiter erwähnen oder doch!? Ebenso dürfte doch mittlerweile jedem bewusst sein, dass Sie einen sehr großen Teil unser aller Lebensgrundlage ausmacht, den es zu schützen gilt (eigentlich hasse ich es, vieles über einen Kamm zu scheren, ich hoffe es wird mir verziehen)!?
Allen wohl leider nicht, andernfalls würde sich mir folgende Frage nicht in meinem Hirn festbrennen!

Wie können wir Menschen es zulassen, dass eben diese Grundlage aller Lebewesen auf der Welt, vor unseren Augen zerstört wird? Und warum tun wir so wenig dagegen?
Ich fürchte, wir sind im Grunde selbst schuld...

Die Brandrodungen in den Urwäldern Amazoniens und vielen anderen Gebieten der Erde, sind nur ein Teil des ganzen "Horrorszenarios", jedoch leider ein sehr entscheidender Faktor wenn es um das Überleben der Menschheit auf der Erde geht. Und es ist meiner Ansicht nach nicht das Fehlverhalten eines Einzelnen, sondern vielmehr ein Kollektivversagen von uns allen.

Wenn wir so weitermachen wie bislang, nämlich ein Konsumverhalten an den Tag legen, als wäre alles, was zählt, die "Wirtschaft" am Laufen zu halten (Hauptsache es schmeckt und ich bekomme alles, wann und wie ich es möchte, am besten "günstig", egal was drin ist - Palmöl, zu viel Zucker, Pestizide, billiges Fleisch, Soja ohne Ende etc.), koste es, was es wolle (die o.g. natürlichen Lebensräume von vielen Pflanzen und Tierarten die das Ökosystem der Erde "am Leben erhalten"), haben wir, wie ich finde, ganz schlechte Karten, unsere Spezies möglichst lange auf diesem Planeten zu halten. Und jetzt kommt mir bitte nicht mit Überlegungen, die Erde zu verlassen und jetzt nach anderen möglichen Lebensräumen im "naheliegenden Weltall" zu suchen, wo wir uns niederlassen können...

Einfach ausgedrückt: Wir haben in der Vergangenheit mehr als genug "Scheiße gebaut" und sind gerade dabei, uns selbst und alles andere auf der Erde zu zerstören, und sollten schleunigst versuchen, einiges wieder gerade zu rücken.

Schließlich sind wir nunmal hier und wollen es doch auch bleiben? Dann lasst uns doch bitte, bitte, bitte, mit Sahnehäubchen oben drauf besser verhalten als zuvor und gegenwärtig und die Zukunft - ab jetzt und sofort - natürlicher, ausgewogener und friedlicher gestalten!

Ich selbst bin glücklicher Familienvater und möchte meiner Tochter und ihrer und weiteren Generationen die Möglichkeit bieten, ein schönes und am besten sorgenfreies Leben zu führen.
Hierfür muss ich natürlich auch meine eigenen, "antrainierten" (Konsum-) Verhaltensmuster ändern und Nachhaltigkeit in allen Bereichen unterstützen. Ich hoffe sehr, es gelingt mir, so viel wie möglich hiervon umzusetzen.

Lasst es uns anpacken, jeder Mensch zuallererst bei sich selbst und gemeinsam für eine schöne und bessere Zukunft!

Und was hat das Ganze nun mit der mobilen Massage von elbRücken zu tun?!

Nur so viel:
Ab kommendem Montag, dem 1.6.2020 (meinem 41.Geburtstag), fließt 1€uro pro gebuchten 100 Minuten von elbRücken in den Erhalt unserer Umwelt und somit die Zukunft unserer Kinder.
Wohin genau die Spenden fließen werden und weitere Infos zu entsprechenden Aktionen lest Ihr hier oder auf unserer Homepage unter:
www.elbruecken.de

Vielen Dank schon jetzt für`s Lesen und Unterstützen!

Der FLorian Engisch von elbRücken

https://applaus-fuer-helden.de/elbruecken-mobil-in-ganz-hamburg/

Vielen lieben Dank an Saskia & FLo.
Lasst uns gegenseitig unterstützen und die schwierige Zeit gemeinsam meistern!

elbRücken – mobil in ganz Hamburg – Applaus für Helden! elbRücken – mobil in ganz Hamburg Worum geht es?:Verspannungen lassen sich als Folgen sitzender Bürotätigkeiten oder falscher Bewegungen unter anderem durch Sport oder psychischen Belastungen wie Stress, kaum vermeiden. Eine Massage kann dagegen schon in kurzer Zeit wirkungsvolle Abhilfe schaff...

Moin liebe Hamburger(innen).
Wir von elbRücken freuen uns schon, Euch mit Entspannung versorgen zu können, sobald wir uns alle wieder frei bewegen und arbeiten dürfen.
Bruno & Luigi freuen sich schon sehr darauf und stehen in den Startlöchern 🤣👏
Habt eine hoffentlich entspannte Osterzeit mit Euren Liebsten und bleibt gesund & munter!
Euer elbRücken Team