Petra Bräu



Yoga, Chakren und Wellness

Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach im Bayerischen Wald

eine Reise zu dir selbst…..

11.04. bis 13.04.2025

Erlebe eine andere Art eines Yoga-Retreats im Adventure Camp Schnitzmühle im Bayerischen Wald mit Thai/bayrischer Verkostung.

„Chakren sind Orte an denen Seele und Körper sich treffen.“ Sathya Sai Baba

Yoga

Chakren sind maßgeblich für den Energiefluss in unserem Körper und für unser psychisches Wohlergehen verantwortlich. Ganz gleich, ob du deine Chakren stärken möchtest oder eins deiner Chakren aus dem Gleichgewicht geraten ist, du bereits Blockaden oder Beschwerden – emotionaler, wie auch körperlicher Art – verspürst, unterstützt dich Yoga dabei.

"Eine Störung der Chakren kann sich auf dein körperliches, emotionales oder spirituelles Leben auswirken"

Wir werden morgens mit Meditation und yang orientiertem Hatha Yoga unsere Chakren aktivieren und abends den Tag ausklingen lassen mit ruhigem Yin Yoga und spüren bewusst unseren Körper und lassen die Energie in unsere Chakren fließen. Erfahre Ruhe und tiefes Loslassen im Geist und in deinen Gedanken.

Ich werde auch einen kurzen Vortrag über Säure/Basen-Haushalt halten, da dies auch aus ayurvedischer Sicht sehr wichtig ist, um uns von Schlacken zu befreien und um die Energien frei fließen lassen zu können. Wenn die Energiekanäle (Srotas) verschlackt sind, kommt es u.a. zu (Energie)-Blockaden und körperlichen Beschwerden.

Die Yogastunden sind für alle Level geeignet. 
 
Wellness

Eine Sauna und ein Dampfbad steht dir zur freien Verfügung. Ideal für Dich zum Relaxen und Eintauchen in die Stille.

Wandern

Wer Lust hat, wandert/spaziert mit uns am Samstag nach dem Frühstück und wir genießen die Natur und die schöne Umgebung.

Weitere Info unter [email protected]

Hast du Lust dabei zu sein, die Ruhe zu genießen und mehr über die Chakren zu erfahren?
Melde dich gerne bei mir, ich freue mich auf dich.
Herzliche Grüße
Petra

Möchtest du mit uns im März wieder mit Leber- und Darmgesundheit starten? 5, 10 oder 15 Tage? Unsere Experten begleiten dich und du bekommst täglich Rezepte, Support, Yoga- und Trainingsvideos an die Hand... alles was du brauchst.
Seit 2 Jahren arbeiten wir erfolgreich mit unserem Detox@Hone Konzept.
In diesen Tagen verzichtest du auf:
* Milchprodukte
* Fleisch
* Weizen
* Zucker
* Kaffee
*Alkohol

Schreib mir gerne oder schau auf meiner Homepage vorbei
www.info-ayurveda-yoga.de

Bis zum 27.02. gibt es noch unser Geburtstags Special!!

Liebe Grüße Petra ☀️

Ich freue mich gerade sehr, denn mein Team mit *PURE-empower yourself* wird 2 Jahre alt! 🎉 Ich möchte Dir DANKE sagen für das fantastische Jahr 2022 und etwas zurück geben!

Du hast bis Montag, 27.02.23 die Chance auf zwei absolute SPECIALS! (siehe Bilder)

Im SPECIAL inklusive:
*1x C9 Box oder DX4
*1x goodie BOX (bei C9)
*5/10x Trainingsvideos
*digitales workbook
*daily support im exklusiven Mitgliederbereich
*veganes Rezeptebuch, PDF
*LIVE Q&As
*individuelle Betreuung

5/10 Tage Körperreinigung auf Basis der Aloe Vera! Easy in den Alltag integrierbar, Deine kleine Auszeit für Dich .

Es kann Dein KICKSTART in Deine eigene Kraft auf körperlicher und mentaler Ebene sein!

Spricht Dich mein Geburtstagsgeschenk an?

Dann sende mir bis spätestens Montag, 27.02.23 ein YES und Dein Paket kommt rechtzeitig zu Dir!
[14.2., 17:57] Petra: Die Termine für Dein RETREAT Deiner Wahl findest Du unten.

Du hast bis Mai'23 Zeit Dein Geschenk einzulösen.

Die möglichen Termine ⬇️

17.03.-21.03./17.03.-26.03.
14.04.-18.04./14.04.-23.04.
12.05.-16.05./12.05.-21.05.

Ich freue mich auf Dich!

Liebe Grüße,
Petra💕👏

Yoga Wochenende im Kloster

Freitag 28.04.2023 
bis Sonntag 30.04.2023

Verbringe erholsame Tage in der besinnlichen und kraftgebenden Atmosphäre der Erzabtei St. Ottilien, Nähe Ammersee.

Erlebe ein abwechslungsreiches Wochenende mit bewegtem Yoga am Morgen und ruhigem Yin-Yoga am Abend. Wir werden eine Reise durch die Chakren machen. Je nach Witterung werden wir mit achtsamen Bewegungen und geführter Meditation die Natur im Klostergarten genießen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Es sind noch Restplätze vorhanden. Melde dich gerne an.
www.info-ayurveda-yoga.de

Ich freu mich auf dich.
Liebe Grüße Petra ☀️

Im März startet unser wunderbares Yoga Retreat im schönen Chiemgau
Meine HP-Kollegin Sandra .body.is.my.home und ich begleiten und unterstützen dich in diesen 5 Tagen mit einem ganzheitlichen Programm rund um die Leberentlastung und -stärkung.
Termin:
Freitag 10.03.2023 bis Dienstag 14.03.2023

Die Leber ist unser Entgiftungsorgan Nr. 1. Unser heutiger Lebensstil belastet die Leber häufig sehr, weshalb sie regelmäßig entlastet und gestärkt werden sollte, damit sie ihre Aufgabe wieder effizient erledigen kann.

Wir begleiten dich gerne auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden.

Melde dich gerne an, die Plätze sind begrenzt, da das Retreat in einer kleinen Gruppe stattfindet.

Anmeldung und Infos unter:
www.info-ayurveda-yoga.de

Markiere gerne wen, der auch mit mehr Klarheit & Power in den Frühling starten sollte!

Wir freuen uns auf dich.
Liebe Grüße Petra

𝕊𝕠𝕞𝕖𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕚𝕟𝕜 𝕒𝕓𝕠𝕦𝕥.

Wonach wir oft am Meisten streben ist, wohin zu gehören.

Zu einer Gruppe von Menschen, die sind wie wir. Sei es durch ähnliche Glaubenssätze, Interessen, Hobbies, Lebensziele.

Wenn wir nicht in das "Schema" der Masse passen, denken wir oft, der Fehler würde bei uns liegen.

Wir wären komisch, zu sehr
"ａｎｄｅｒｓ".

Ｙｏｕ ｋｎｏｗ ｗｈａｔ：

Es ist so wichtig ａｎｄｅｒｓ zu sein, denn Du bist einzigartig und eine so große Inspiration für jeden anderen Menschen!

Liebe Deine Ecken, Deine Kanten, Deine Einzigartigkeit und sei ａｎｄｅｒｓ!

Geht es Dir auch so?

Lass uns einen Kommentar hier. ⬇️

🅷🅰🅿🅿🆈 🅽🅴🆆 🆆🅴🅴🅺!

Wir wünschen Dir einen wunderbaren Start in die Weihnachtswoche!

Inspiration✨

Möge Dein Tag gefüllt sein mit positiven Gedanken, glücklichen Momenten und liebenswerten Menschen.

Ｐｆｌｅｇｅ Ｄｅｉｎｅ Ｗｅｒｔｅ！

Welche Werte sind Dir wichtig?

Stehst Du für sie ein?

Gerade wenn Dein Gegenüber (anscheinend) andere/keine hat?

Take a look!

Lass Deinen Impuls hier in den Kommentaren:

Welche Werte sind Dir wichtig? ⬇️

𝔾𝕖𝕤𝕦𝕟𝕕𝕖 𝕊𝕖𝕝𝕓𝕤𝕥𝕗ü𝕣𝕤𝕠𝕣𝕘𝕖.

Was brauchst Du, um wieder aufzutanken?

Was schenkt Dir Energie?

Wir haben hier ein paar Inspirationen für Dich zusammengestellt.

Take a look.

ᴅᴇʀ ᴅᴜꜰᴛ ᴠᴏɴ ᴡᴇɪʜɴᴀᴄʜᴛᴇɴ ʟɪᴇɢᴛ ɪɴ ᴅᴇʀ ʟᴜꜰᴛ! ✨☕☃️

Heute stellen wir Dir unsere Networking-Expertin, Elizabeth Grams, , vor.

Sie ist seit vielen Jahren ein absoluter Vollprofi auf ihrem Gebiet und eine große Bereicherung für unser TEAM PURE.

Take a look.

"𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐜𝐡𝐞𝐢𝐝𝐞𝐧𝐝 𝐟ü𝐫 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐥ü𝐜𝐤.

Liebe ist eine kraftvolle, positive Energie, die für ein gesundes Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Seele notwendig ist.

Wir können die Liebe in anderen nicht erkennen, wenn wir sie nicht für uns selbst haben.

Sie erlaubt uns, etwas Echtes mit der Welt zu teilen, und wenn Du glaubst, dass Du würdig bist, wird Dein Leben dies widerspiegeln."

~Buddha