Maria Christine Beil

Ich kenne das Gefühl nicht gut genug zu sein, sehr gut. Ich drehe mich gefühlt im Kreis und komme nicht weiter.

Und ich trainiere das mit meinem Selbstwert jetzt schon seit Jahren.

Und ja, es ist schon viel besser geworden. Ich habe mich gefunden und auch wenn ich mich mal wieder verliere, habe ich die Tools die mich wieder zurück zu mir bringen.

Und das ist das Wichtigste in meinen Augen, Tools zu haben die mich zurück in meine Selbstregulation bringen. Tools die mich zurück zu mir bringen, dieses Wissen zu haben und damit zu trainieren, bis es mir gelingt. Immer öfter. So wie Fahrrad fahren.

Um Selbstverantwortung übernehmen zu können muss ich wissen wie das geht, ich brauche die richtigen Tools dafür, die wirklich funktionieren.

Ein Tool ist z.B. Selbstakzeptanz. Das kann ich durch geübte Wahrnehmung lernen.

Willst du mehr wissen? Melde dich gerne mit PN bei mir. Ich begleite Frauen, 12 Wochen Coaching, für dein Ankommen im Leben in Kraft und Präsenz.