Indiras Wohlfühloase

Lotus Pfau !!!

Körperlich: die wirkungsvollste Übung für die Verdauungsorgane, das ganze Nervensystem wird regeneriert, stärkt die Armmuskeln und erhöht die Lungenkapazität.
Energetisch: Stark aktivierend und aufweckend.
Geistig: entwickelt Mut, Selbstbewusstsein, Gleichgewicht, Konzentration.

Indiras Wohlfühloase im Haus der Schönheit !
Röthenbacher Hauptstr. 58
90449 Nürnberg
http://www.indiras-wohlfuehloase.de

Bitte übe nicht alleine wenn du nicht fortgeschritten bist !!! Denn du bist selbst verantwortlich für dich selbst !!!

Taube Variante!!!

Heute möchte ich dir zeigen die Asana (Übung) Taube Variante !!!

Körperlich: entwickelt die Rückbeugende Flexibilität in sehr großem Maße. Es gibt keine besser Übung um die Flexibilität in Hüften, Beine, Brustwirbelsäule und Schultern zu verbessern.
Energetisch: Herz öffnend und aktivierend.
Geistig: für Lebensfreude und geistige Öffnung.


Die Yoga Kurse findet im:
Haus der Schönheit statt.
Röthenbacher Hauptstr. 58
90449 Nürnberg

Bitte übe nicht alleine wenn du nicht fortgeschritten bist !!! Denn du bist selbst verantwortlich für dich selbst !!!

http://www.indiras-wohlfuehloase.de

Vielen Herzlichen Dank, an alle die meine Homepageseite und meine Neue Vision gelikt haben !!!

,,Den Dankbarkeit bindet immer zurück. Sie ist eine Ausrichtung des Bewusstseins, die den Spender beim Empfang einer Gabe bedenkt,,

Ich wünsche allen einen Wunderschönen,
Harmonischen Tag !!! Om, Namaste !!! Indira

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