Kropsterapeut Ann Lykke

Klientudtalelse som varmer. Min fornemste opgave som behandler er, at hjælpe mine klienter derhen, hvor de har et ønske om at være. Det kan være et ønske om mere balance, hvor kroppen er i behag, afslappet og være i stand til at lytte til og mærke sine behov. Lytter du til din krop og dine behov?

Giv et gavekort i julegave 🤎🌲

En kropsterapeutisk behandling for 450 kr.

Jeg sælger også forløb på gavekort.

Gavekort til velvære og selvudvikling.

Kontakt via www.alkropsterapi.dk

Vi har brug for pauser. Børn, voksne os alle sammen.

Fordi kroppen og sindet ikke er lavet til at være i gang hele tiden.
Pauser kan være "ubelejlige" fordi de kræver tid, planlægning og bevidsthed fra dig.

Nyd dine pauser, gør det hyggeligt og integrer det i din hverdag.

Måske en tur på briksen hos mig, kan være med til at sætte fokus på, hvorfor pausen er så svær for dig?

Book via www.alkropsterapi.dk

Hvor I din krop mærker du spændinger?

Om dine spændinger eller sårbare områder primært sidder i højre eller venstre side af kroppen, kan fortælle en del om dig. Om hvordan du har det, og hvordan du lever dit liv.

Prøv at mærke efter om du har en side eller et område på kroppen, som bliver ved med at gøre opmærksom på sig.

Nysgerrig? - Kontakt via www.alkropsterapi.dk

Efteråret er over os 🍁🍂 - det er tid til at slippe det, man ikke ønsker at tage med sig videre ind i vinteren og det nye år.
Det kan være svært, hårdt, uoverskueligt og sorgfuldt at slippe gamle mønstre eller relationer, fordi det er lettere at køre på "autopilot". - selvom "autopiloten" ikke nødvendigvis er god for dig.

Hvad har du brug for at slippe?
Book via www.alkropsterapi.dk

Kan du mærke hvad du har lyst til?

Nogle gange foregår alt det vi foretager os på tankeplan.
Det er nemt og trygt at falde ind i en automatiseret hverdag, hvor "plejer" trumfer alt.
Husker du plads til det du gerne vil, eller vægter du andres prioriteringer højere?

Behov for at mærke ind i hvad du gerne vil have mere af i dit liv?

Book på www.alkropsterapi.dk

Med vores hænder kan vi tage eller række ud efter de ting vi gerne vil have i vores liv -
både mentalt og fysisk. Samtidigt kan vi også markere vores grænse med hænderne og skubbe det væk vi ikke vil have.

Rolige hænder der beroliger dit nervesystem, varierende tryk, hænder der lytter til det du har behov for - Det er mine hænder.

Book på www.akropsterapi.dk

At turde gå med hjertet forrest er sårbart, men virkelig også en befrielse.

Er der plads til din vejtrækning og er der en god bevægelighed i din brystkasse?
Er din brystkasse fremskudt eller indsunket?

Har du haft en oplevelse af at der ikke var plads til dig, kan der over tid opbygges en indsunket brystkasse for at passe på dit selv og dit hjerte.

Book via www.alkropsterapi.dk

Taknemmelig for udtalelser som denne.

Interesseret i et kropsterapeutisk forløb for dit barn?
Book via www.alkropsterapi.dk

Hvem har din ryg?

Alle har et behov for at føle sig elsket.
Alle har et behov for at vide, hvor de kan finde støtte.

Mangel på kærlighed og ovenstående kan sætte sig som spændinger i den øverste del af ryggen.

Vækker det noget hos dig? - Book via www.alkropsterapi.dk

Tager du imod livet med åbne arme - eller er dine arme lukket foran kroppen?
Armene repræsenterer evnen til at give og tage imod.
Er der balance imellem hvor meget du giver og hvor meget du modtager?
Når armene er lukket foran kroppen, får man med sikkerhed ikke det man i virkeligheden har allermest brug for. - At blive omfavnet.

Er dine arme spændte, trætte og stive? Book www.alkropsterapi.dk