Happyhormoneswithcharlotte

Soft caring yoga, handler om at lande blødt i din krop. At vende kroppen til at bevægelse ikke er farligt, men lækkert. Gennem 8 onsdage guider jeg dig igennem flere små flow, og en masse restorative stillinger. Vi kommer til at arbejde med det at hvile, samtidig med at arbejde dybt. At opbygge styrke til at lave de mere styrke/balance udfordrende stillinger og samtid arbejde med troen på at du og din krop kan.

Soft caring yoga kræver ingen forkundskaber eller viden om yoga alle kan deltage, det vigtigste er at du er klar på at komme tilbage og ned i din krop, at have et ønske om at få mere bevægelse i din hverdag og gøre noget godt for dig selv.

Soft caring yoga bygger på Hatha, restorativ og fysioterapeutisk yoga, og inspiration fra traditionel kinesisk medicin. Klasserne foregår i et roligt tempo, der gang efter gang bygger mere intensitet på. Det er små hold med plads til 4 personer, så der er mulighed for at give differenceret guidning tilpasset den enklete deltager.

Vi begynder onsdag d. 2 september kl 18:30- 20 og mødes 1 gang om ugen. Obs der er ingen undervisning i uge 42 (efterårsferien).

Det koster 2250 kr for de 8 gange (incl. moms) og der kan betales i 2 rater.

Tilmelding via https://hekateandme.dk/?id=14

Åbningstider uge 27:
Torsdag: kl 15-19
Fredag: kl 9:30-17:30
Lørdag og søndag: kl 9-15☀️

Og synes du er alt for varmt til noget som helst? Så er der virkelig dejligt chill i mit dejlige rum🖤 Hop ind og book din tid via:

https://hekateandme.dk/?id=6

Vi ses i det skønne sommervejr✌️ Kys kys C

I dag er det sommer solhverv! Den længste dag og korteste nat. Jeg vil fejre det med en stille stund og kakao i græsset. Og så har jeg et tilbud der gælder i dag🩷
Book en behandling og få den til 500 kr, for 1 time eller 700 kr for 1 1/2 times behandling. Brug koden sommer solhverv når du booker☀️
Tilbuddet gælder de næste 24 timer.
Book via https://hekateandme.dk/?id=6

Glædelig sommer solhverv fra urte heksen her🩷

Dejligste du! Sommerferien nærmer sig🖤 Så skal du nå en tur på briksen, starte et forløb, vende din livsstil eller hvad end du drømmer om, at jeg skal guide, heppe og hjælpe med, så hop ind og book din tid🖤
Jeg holder sommerferie i uge 30-32, og er tilbage i hjertebiksen i uge 33🥰

Her er åbningstiderne i uge 24:

Tirsdag : 11 -17
Torsdag: 11 -17
Lørdag : 9- 14
Søndag : 9-14

Book din tid via link https://hekateandme.dk/?id=6
Spørgsmål: skriv DM eller mail til [email protected]

I næste uge holder jeg åbnet sådan her:
Torsdag fra 9-14
Fredag fra 16-18
Lørdag og søndag fra 9-14
Tjek ledige tider via https://hekateandme.dk/?id=6
Spørgsmål til behandlinger eller forløb skriv gerne en DM eller en mail til: [email protected]
Glæder mig til at byde dig velkommen i hjertebiksen🥰

Der har været lidt stille herinde og i klinikken! Jeg måtte tage mit barn hjem og ud af folkeskolen. Lang historie kort. Hun trivedes ikke, hun var ved at gå itu. Miljøet i klassen blev mere og mere insane. Jeg tog en voksenbeslutning og nu er hun midlertidig i onlineskole. Vi har lige skulle lande i alt det nye og hun har naturligt haft brug for mere kærlighed og omsorg. Vi er nu et bedre sted, og er landet🩷 Vi er begge klar til at møde verden igen, og jeg har så meget på hjertet jeg ønsker at dele! Det hele får plads 🥰 Så lige en lille update fra altanen og livet på den anden side af skærmen.
Dejlig torsdag derude🩷
Og skulle du have brug for en tur på min briks, er der åbent i weekenden både lørdag og søndag✌️

Ledige tider:
Mandag: kl 12, 13:30
Tirsdag, torsdag og lørdag Tjek hjemmesiden🫶

https://hekateandme.dk/?id=6

Glæder mig til at byde lige præcis dig velkommen🥰