Ansigtsterapeuten.dk
Del
Hvornår finder du tid til dig selv.
Ansigtsterapeuten.dk
v/Tina Nerland Stryhn
Holistisk Hudpleje | Wellness Ansigtsbehandlinger | Wellness Massage
Jeg hjælper kvinder med at få gløden tilbage og overskud i hverdagen gennem holistisk hudterapi og massage.
Det handler om tålmodighed🌸
Din hud vil takke dig✨
20/12/2025
Der findes ikke ét redskab, der kan det hele.
Men når vi arbejder med huden i dybden, kan forskellige teknikker støtte hinanden ✨
💠 Gua sha arbejder med flow, spændinger og lymfedrænage
💠 Acupen stimulerer specifikke punkter og støtter hudens balance
💠 Cupping øger cirkulation, iltning og vitalitet i vævet
Fælles for dem alle er, at de:
– arbejder med kroppen, ikke imod den
– kræver ro, nærvær og gentagelse
– støtter hudens egne processer frem for at presse resultater frem
Huden elsker tålmodighed.
Og den kan mærke, når du rører ved den med respekt
Stop spændingen! Er din juleglød gemt bag stramme muskler? ✨
Ansigtsmassage er den hemmelige ingrediens til en mere afslappet, levende hud og et ansigt, der stråler naturligt – også i den travle decembertid!
Forestil dig at:
Løsne spændinger i kæben og panden, som du ikke engang vidste, du havde. 🤯
Give dine muskler et naturligt mini-ansigtsløft.
Sætte gang i blodcirkulationen, så din hud får den smukkeste, indre glød. 💖
Hver tirsdag i december deler jeg en ny, kort video i min lukkede Facebookgruppe med simple, men effektive tips og teknikker til ansigtsmassage, du nemt kan lave derhjemme.
Gruppen er GRATIS og giver dig et lille øjebliks ro og selvforkælelse midt i juleræset.
Sådan kommer du med:
➡️ Klik på linket i min bio (eller søg på Holistisk hudpleje & glow - ansigtsterapeuten.dk på Facebook)
Lad os skabe plads til ro og glød i december! Vi ses derinde
16/11/2025
Det her er min form for mig-tid.
En lille daglig pause, hvor jeg mærker mig selv – og sætter farten lidt ned.
For når vi tager vare på os selv, spejler huden det tilbage.
12/11/2025
At forstå sin hud er en rejse — ikke et quick fix
Der er dage, hvor huden føles i balance, og dage, hvor den reagerer uden, du forstår hvorfor.
Men bag en hver forandring ligger et budskab. Din hud kommunikerer med dig – den beder dig lytte.
Når du giver dig selv tid og tålmodighed, lærer du langsomt at afkode, hvad den fortæller.
Og dér begynder den sande forvandling.
En kærlig reminder om at sænke farten
Less is more når det kommer til stresset hud❤️
27/10/2025
Når giver omsorg til andre skal man også huske at give sig selv omsorg.
Denne weekend var jeg booket til et privat massage arrangement, hvor fem veninder med små børn alle havde brug for egenomsorg.
Et arrangement jeg havde glædet mig til, da jeg ved hvor vigtigt det er at tage tiden til sig selv, for at give omsorg til andre.
Arrangementer som det her håber jeg at få mange flere af🥰💆🏼♀️
Så skriv endelig til mig, hvis du og dine veninder har brug for en dag som denne.
(max 5 deltagere og det bliver holdt i kommunerne omkring Herlev)
Hvornår har du sidst lyttet til det din hud fortæller dig?
Huden er vores krops største sladrehank og den ved ofte hvordan vi har det før vi selv gør.
Huden har ikke kun brug for ydre beskyttelse som rens, serum og creme eller olie. Ydre beskyttelse kan også være rent sengetøj og rene halstørklæder.
Men glem ikke den indre pleje som f. eks. ro for at finde den indre balance og rigeligt med væske for indre hydrering.
Jeg startede med en drøm om at have en klinik fuld af behandlinger.
Men jeg har opdaget, at min passion ligger et andet sted.
Min passion ligger i at formidle, undervise og skabe forståelse for hudens sammenhæng med krop og sind.
dk er mit sted til at dele alt det, jeg ved og inspirere dig til at mærke din hud på en ny måde
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Kontakt virksomheden
Internet side
Adresse
Krumstien 3
Herlev Municipality
2730