Kostvejledning v. Tanja Christensen

⚫️BLACK WEEKEND⚫️

Fra i dag og til og med søndag kl 24.00 sparer du intet mindre end -20% på et forløb.

Forløbet kan opstartes frem til 1/2.25

Godaften derude!!

Læs lige med på den her rejse..

Fra 1 år siden mødte jeg denne seje kvinde. Hun var klar på at lave en livsstilsændring, finde balancen i hendes hverdag og også gerne tabe nogle kilo. Og tjek lige et resultat.

- 26 kg, hvoraf 20 kg er ren fedt
- reduceret hendes bodyage fra 80-55 år
- smidt samlet 82 cm.

Efter endt vægttab, har vi mødtes 1 gang om måneden med fokus på at stabilisere og hverken fortsætte vægttabet eller ende med at vægtøge.

Målet er dit, sammen finder vi vejen dertil✨

Godaften derude🍁

Se lige et resultat!

Fra 10 uger siden havde jeg fornøjelsen af at starte mor og datter op i forløb. Ønsket var vægttab, men uden noget har været forbudt og med plads til at nyde ferier, fødselsdage osv. Og tjek lige et resultat.

Til sammen har de tabt:
- 9,3 kg
- 7,7 kg ren fedt
reduceret deres bodyage med 5 år
- 42 cm

✨✨

Jeg har 2 pladser tilbage med opstart i sep. Skal én af dem være din?

Til alle i Pandrupområdet!

Der startes et hold op på tirsdag, selvfølgelig med individuel vejledning. Skal du være med?

2 dage tilbage af dette tilbud🌞

HUSK!! 1 uge tilbage med 15% på 10 ugers forløb. Opstart finder vi ud af sammen⭐️
Skriv endelig hvis du har spørgsmål eller specifikke ønsker✋

Rigtig god dag🌞

Wow se her!

Fra blot 3 uger siden besluttede denne seje kvinde sig for at starte en vægttabsrejse med fokus på mere nærende og mættende måltider. Se lige hendes resultat.✋

⭐️ Der er røget 2 kg ren fedt og 12 cm. ⭐️

SE HER🌸

Mange spørger om alder har betydning i forhold til at kunne indgå i et forløb. Svaret er nej! Alt tilpasses dine individuelle behov og kræver fx ikke at du forholder dig til specielle fødevarer osv.

Fra 10 uger siden henvendte den sejeste kvinde sig på 78 år. Hun vil gerne prøve at gøre noget godt for sin krop, men stadig deltage i strikkeklub, formiddags kaffe med veninderne osv. Sammen har vi fundet balancen og se her et fint resultat.

Hun har tabt: 🫶

- 3,5 kg
- 2,8 kg ren fedt
- 18 cm

Giv hende en kæmpe highfive ✋

SOMMERTILBUD!!

Lige nu og resten af Juli får du 15% på et 10 ugers forløb med opstart fra uge 32. Se her hvad det indeholder!🌞

Godmorgen 🌸

Tjek lige det her super flotte resultat!
På 20 uger har denne seje kvinde tabt 20,8 kg, hvoraf 18,1 kg er ren fedt.
Derudover er der røget 54 cm og hun har skåret 26 år af hendes bodyage💪 Alt dette er gjort udelukkende ved at justere kosten, men hvor intet har været forbudt og heller ingen krav til motion.

Rigtig god søndag ♥️

Godmorgen derude🍁

Bor du i Pandrup området og går med tanken om at du gerne vil igang med et vægttab så får du muligheden her.
På onsdag starter jeg et 10 ugers forløb, så skal du være med er der nu en mulighed for at jeg kommer til dig.

Ha’ den skønneste søndag🍂