Mikyal

✨ سنة ميلادية سعيدة ✨
مع بداية السنة الميلادية الجديدة، تتقدّم صفحة Mikyal بأحرّ التهاني وأصدق التمنيات لجميع متابعيها الكرام، سائلين الله أن تكون سنة مليئة بالصحة، التوازن، والنجاح 🌿
يسعدنا أن نعلمكم أن تطبيق Mikyal سيواصل مرافقتكم خلال السنة الجديدة بنسخته المحدَّثة كليًا، والتي سيتم إطلاقها بإذن الله مع بداية العام، لتجربة أفضل، مزايا جديدة، ودقة أكبر لمساعدتكم على تحقيق أهدافكم الصحية والغذائية 💚
شكرًا لثقتكم ودعمكم المستمر…
سنة جديدة، بداية أقوى مع Mikyal 🚀

📢هل ترغبون في أن تكونوا من بين أوائل من يجرب النسخة الجديدة؟ خلال شهر تقريبًا سنطلق النسخة التجريبية حصرًيا باللغة الفرنسية. إذا كنت ترغب في المشاركة، يرجى التواصل معنا عبر تطبيق Messenger إلى بريد الصفحة، أو يمكنكم التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني التالي: [email protected]، من أجل تأكيد رغبتكم في تجربة Mikyal 2.0 مع إرفاق البريد الإلكتروني المرتبط بحسابكم، حتى يتسنى لفريقنا تفعيل عضويتكم. #غداءصحي #سكري

لا تنسى التسجيل للمشاركة في النسخة التجريبية لتطبيق Mikyal 2.0 📢

من العادات لي ماتتبدلش لبزاف الجزائريين، الكسكسي يوم الجمعة👌👌
اليوم نعرض عليكم عدة أنواع من الكسكس متوفرة في تطبيقكم المرتقب Mikyal.
قولونا في التعليقات واش هو الكسكي المفضل عندكم؟؟🤔🤔🤔🤔
Mikyal
تسهللكم الحساب باش تاكلوا بدون حرمان.

#سكري #غداءصحي #طبخجزائري #طبخصحي

تُعدّ أطباق الستريت فود مثل 🍕 البيتزا، 🍔 البرغر، و الكارانتيكا من الوجبات الشهيرة والغنية بالطاقة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية، دهون وكربوهيدرات بكمية مرتفعة. ورغم مذاقها اللذيذ، إلا أنها غالبًا فقيرة بالألياف والفيتامينات، لذلك يُنصَح بتناولها باعتدال ⚖️ ضمن نظام غذائي متوازن.

فيما يلي بعض الأمثلة …
الإصدار الجديد 🚀 Mikyal 2.0 يقدّم لكم قاعدة بيانات ضخمة تضم أكثر من 10,000 غذاء مع قيم دقيقة ومحدّثة.

لا تنسوا إرسال بريدكم الإلكتروني ✉️ للمشاركة قريبًا في النسخة التجريبية.

#تغذية #صحة #بيتزا #برغر #كرانطيكا #حمية #دايت #سكري #ميكيال

Les street food telles que 🍕 la pizza, 🍔 le burger et la karantika sont des plats populaires, riches en calories, graisses et glucides. Bien qu’appréciés pour leur goût, ils restent souvent pauvres en fibres et vitamines. Il est donc recommandé de les consommer avec modération ⚖️, dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Voici seulement quelques exemples…
La nouvelle version 🚀 Mikyal 2.0 vous propose une base de données exceptionnelle de plus de 10 000 aliments, avec des valeurs nutritionnelles fiables et actualisées.

N’oubliez pas d’envoyer votre adresse mail ✉️ pour participer prochainement à la version d’essai.

الخبز المصنوع من العدس الأحمر، غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، مثالي للحمية أو في إدارة السكري.
ترقبوا المزيد في تطبيقكم Mikyal 👍👍

🌧️❄️ مع البرد، ما كاين أفضل من أطباقنا الدافية: اللّوبيا، شربة عدس، والبركوكَس.
هذه الوجبات غنية بالألياف والبروتينات، تعطي طاقة وتدفئة، وتقوي المناعة خاصة في الشتاء.
اختيارات صحية ومشبِعة عند تناولها باعتدال. 🥣❄️

🌧️❄️ Avec le froid, rien de mieux que nos plats chauds : loubia, soupe de lentilles et berkoukes.
Riches en fibres et protéines, ils réchauffent, donnent de l’énergie et renforcent l’immunité.
Des plats sains, nourrissants lorsqu’ils sont consommés avec modération. 🥣❄️