Dr.Lahrech.M

La vitamine D joue un rôle essentiel dans :
✔️ l’immunité
✔️ la santé des os
✔️ l’énergie et le bien-être général

⚠️ Une carence peut provoquer :
- fatigue
- douleurs musculaires
- baisse d’immunité
- sensation de faiblesse

🥚 Les aliments riches en vitamine D :

poissons gras
œufs
produits laitiers
exposition modérée au soleil

🕘 Elle est généralement prise le matin ou pendant un repas contenant des matières grasses pour une meilleure absorption.

📞 Pour une prise en charge adaptée à vos besoins, contactez-nous !
📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

مناسبة عيد الأضحى المبارك، تتقدم عيادتنا بأحر التهاني وأطيب الأمنيات لكم ولعائلاتكم 🤍

نسأل الله أن يعيده عليكم بالصحة، السعادة وراحة البال ✨

La vitamine B12 est importante pour :
✔️ l’énergie
✔️ le système nerveux
✔️ la concentration
✔️ la formation des globules rouges

⚠️ Une carence peut entraîner :
fatigue persistante
vertiges
manque de concentration
faiblesse générale

🥩 Les aliments riches en vitamine B12 :

viande
poisson
œufs
lait et produits laitiers

🕘 Elle est souvent recommandée le matin afin de soutenir l’énergie durant la journée.

📞 Besoin de conseils ou d’un accompagnement personnalisé ? Contactez-nous !
📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Les régimes trop stricts, appelés régimes draconiens, promettent souvent une perte de poids rapide, mais ils peuvent être dangereux pour la santé.

Ils entraînent généralement :

Une fatigue importante
Une perte de masse musculaire
Des carences nutritionnelles
Et un effet yoyo après l’arrêt du régime

Une perte de poids efficace et durable doit être basée sur une alimentation équilibrée et un suivi personnalisé.

📞 Pour un programme adapté à votre corps et vos objectifs, contactez-nous dès aujourd’hui !
📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Chaque peau a des besoins différents, choisir la bonne crème est essentiel pour garder une peau saine.

👉 Peau sèche : privilégiez des crèmes riches et hydratantes
👉 Peau grasse : optez pour des textures légères et non comédogènes
👉 Peau mixte : utilisez des soins équilibrants
👉 Peau sensible : choisissez des produits doux et apaisants

Un bon choix de crème permet de préserver l’équilibre de votre peau et éviter les imperfections.

📞 Besoin de conseils adaptés à votre peau ? Contactez-nous dès aujourd’hui !
📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Offrez à votre visage une prise en charge globale pour un résultat harmonieux et naturel ✨

Le pack complet :
💉 Botox pour lisser les rides
💋 Filler lèvres pour sublimer le volume
💧 Skinbooster pour hydrater en profondeur
🎁 Hydrafacial offert pour nettoyer et illuminer la peau

🎯 Résultat : un visage plus jeune, lumineux et parfaitement équilibré

💰 Pack Full Face : 58000 DA

⚠️ Offre exclusive et places limitées

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📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Sublimez votre visage avec un soin complet pour un résultat naturel et équilibré ✨

Le duo idéal :
💉 Botox pour lisser les rides et adoucir les traits
💋 Filler lèvres pour redonner du volume et sublimer votre sourire

🎯 Résultat : un visage plus jeune, harmonieux et naturellement mis en valeur

💰 Le pirx : 48000 DA

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📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Offrez à votre visage un soin complet pour une peau nette et des traits lissés ✨

Le duo idéal :
💧 Hydrafacial pour nettoyer, hydrater et révéler l’éclat de votre peau
💉 Botox pour lisser les rides et prévenir les signes de l’âge

🎯 Résultat : une peau plus lumineuse, plus lisse et un visage reposé

💰 Le pack : 30000 DA

⚠️ Offre limitée – réservez votre séance dès maintenant !

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📍 Cabinet du Dr Lahrech – Birkhadem

Offrez à votre peau un soin complet pour plus d’éclat et de fraîcheur ✨

Le combo idéal :
💧 Hydrafacial pour nettoyer, hydrater et illuminer la peau
💉 PRP visage pour stimuler la régénération et améliorer la qualité de la peau

🎯 Résultat : une peau plus lumineuse, plus lisse et revitalisée

💰 Le pack : 15000 DA

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🎯 Offre valable jusqu’au 25 mai

💧 Hydrafacial : 8000 DA
💉 PRP visage : 8000 DA
💇 PRP cheveux : 10000 DA
💧 Mésothérapie : 8000 DA
✨ Botox : 25000 DA
💉 Skinbooster : 15000 DA
💋 Filler lèvres 1 ml : 28000 DA
💋 Filler lèvres 0,5 ml : 15000 DA

⚠️ Places limitées – pensez à réserver dès maintenant !

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