Behloul Younes

"Dans le football moderne, la vitesse de prise de décision fait la différence."
(في كرة القدم الحديثة، سرعة اتخاذ القرار هي اللي تصنع الفارق.)

"المدرب لي يصرخ عليك ويضغط عليك في الحصة، راهو ماشي يكرهك… بالعكس راهو يشوف فيك حاجة كبيرة وحاب يطورك ويطلع منك أفضل نسخة. أما لي يتجاهلك وما يهدرش معاك، هنا لازم تقلق لأنو يمكن ما عادش يشوف فيك إضافة. الصراخ أحياناً اهتمام… والتجاهل أحياناً رسالة."

احسن حل باش طور روحك فنيا في 15 سنة

التمرين
الفئة العمرية: أقل من 16 سنة (U16)
عدد اللاعبين: 15
مدة كل سلسلة: 3–5 دقائق
الشدة: عالية

تمرين يعتمد على زيادة التعقيد تدريجيًا انطلاقًا من الروندو وصولًا إلى الاستحواذ، ويهدف إلى تطوير:

التمرير
التحرك بدون كرة
اتخاذ القرار وذلك من خلال رفع المتطلبات العددية والمساحات تدريجيًا.

الأبعاد:

مربع صغير: 8×8 خطوات
مربع متوسط: 20×20 خطوات
مستطيل كبير: 34×30 خطوة

🔴 سير التمرين

المرحلة 1:
روندو صغير: 2 ضد 2 + 2 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 5 تمريرات

المرحلة 2:
لعبة 4 ضد 4 + 3 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 8 تمريرات

المرحلة 3:
لعبة 6 ضد 6 + 3 لاعبين حياديين
🎯 الهدف: إتمام 10 تمريرات للفوز

نقاط يجب مراقبتها

🔵 خلق زوايا وخطوط تمرير
🔵 فتح الجسم (وضعية نصف مفتوحة)
🔵 المسح البصري المستمر (Scanning)
🔵 استغلال اللاعبين الحياديين بفعالية
🔵 جودة اللمسة الأولى
🔵 التحول السريع عند استرجاع الكرة
🔵 التنظيم أثناء الاستحواذ
🔵 الضغط بزاوية (توجيه الخصم)

إذا كنت تريد رأيي كمدرب:
التمرين جيد، لكن فيه نقطة لازم تعيد التفكير فيها — هل عدد التمريرات كهدف (5 / 8 / 10) فعلاً يخدم اتخاذ القرار، أم يدفع اللاعبين فقط للعب الآمن؟
لأنك قد تخلق لاعبين يحافظون على الكرة… لكن لا يكسرون الخطوط.