Docteur Kaabeche Khaled
التوعية و الثقافة الصحية ، نصائح و ارشادات لتفادي الأمراض
#معلومة عالسريع قبيل عيد الأضحى ❤️😍
المرأة #الحامل مالازمش تاكل #الكبدة بزاف🍢🐑 و هذا لان الكبد يحتوي على #الفيتامين A
وهذا الاخير يقدر يدير خاصة اذا كانت في الاشهر #الثلاثة الأولى من #الحمل 🤰👶
صح عيدكم ✌️
19/05/2024
✅ الكثير من الاشخاص يعانون في هذا الفصل من الحساسية الموسمية لما يعانونه من أعراض مزعجة تتمثل في :
👈 حكة واحمرار العينين،، وأحيانا سيلان الدموع
👈العطاس 🤧😩
👈إفرازات الأنف😷🤧
👈ضيق التنفس في الحالات الشديدة🤕🤕
وهذا راجع الى ردة فعل مناعة الجسم عند التعرض لمادة خارجية مسؤولة عن افراز #الهيسيامين في الجسم ❌
✅ العلاج:
👈 غسل الأنف محلول ماء ملحي، يساعد على حل المخاط وترطيب الأنف
👈 مضادات الحساسية بالإضافة الى الكورتيزون وهذا تحت استشارة الطبيب ✅
🔴 ينصح بأخذ حمام مائي للتخلص من غبار الطلع وغيره ، وارتداء الكمامة ✅
17/05/2024
❌ انعدام الدماغ Anencéphalie❌
👈من بين التشوهات التي تحدث للجنين حيث تتميز بعدم اكتمال نمو الدماغ ، العمود الفقري و الاغشية التي تغلفهما
👈الأنبوب العصبي الجنيني يتقوّس وينغلق في فترة الأسبوعين الثالث والرّابع من الحمل حيث يتشكل الدماغ والحبل الشوكي. وعندما لا يلتئم القسم العلوي للأنبوب العصبي ينتج انعدام الدّماغ
👈 نسبة الوفاة في هذا النوع من التشوه عالية جداا 99%
👈 السبب الرئيسي لهذه الحالة هو نقصان #حمض #الفوليك في جسم الام الحامل مما يؤدي لتشوهات في الجهاز العصبي للجنين
👈 تحتاج المرأة الحامل الى 0.4 مغ في اليوم من حمض الفوليك للوقاية من التشوهات الجنينية وتطوير الجهاز العصبي
⛔معلومات عن ✌️
⛔يحدث تكيس المبايض نتيجة لتكون تجاويف صغيرة في احد المبايض او كليهما
⛔ يعتبر تكيس المبايض من اكبر المشاكل التي تعاني منها النساء ( امراة من كل 10 نساء ) وقد تتسبب في حدوث عدة مشاكل صحية من بيها : 👇👇
⛔ دورة شهرية غير منتظمة: عندما يصبح المبيض غير قادر على إنتاج بويضات كافية للإخصاب
⛔ إندروجينات زائدة: هي هرمونات الذكورة و بالتالي ارتفاعها قد يتسبب في ظهور شعر زائد او خشونة صوت و غيرها..
⛔ ارتفاع مستويات الانسولين مما يؤدي الى مقاومة الانسولين و السمنة و بالتالي يجب اتباع نظام غذائي يساعد على تنظيم الانسولين و الوزن
معظم الحالات لي جاو فالڨارد تاع البارح بسبب تناول المهلوسات بكمية كبيرة overdose
ياسبحان الله! كانو مربوطين ؟! وكأننا في بلد غير مسلم 🤦🤦
اليوم نهدروا على 👥🤱
estrogen + progestérone
مثل microgynon , yasmin , marvelon
❌ تلجأ الكثير من الفتيات خلال شهر رمضان لتناول حبوب منع الحمل بغية تأخير الدورة الشهرية الا انها قد تتسبب في حدوث #جلطة لانها ترفع من تخثر الدم خاصة مع الجفاف
كما يمنع استعمالها في الحالات الاتية 👇👇
🔓المراة المرضعة لانها تقلل الحليب
🔓النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم و السكري
🔓الصداع النصفي
🔓سرطان الثدي و الرحم
🔓امراض الكبد
#الحليب 🍼🥛
💎 يساعد على التخلص من #الأرق و يحسن جودة #النوم😪
وهذا راجع لاحتوائه على الحمض الاميني #التريبتوفان
الذي بدوره يساعد على انتاج :
💎 #السيروتونين : الذي يعدل المزاج و يحسن الذاكرة
💎 #الميلاتونين : الذي يساعد على النوم
🔐 سلام عليكم ، صحا رمضانكم ✌️✌️❤️❤️
بزاف ناس راهي تعاني من #الامساك خلال رمضان
🔴 التغيرات لي تحدث في شهر رمضان من #نقص كمية الماء في الجسم بسبب الصوم لفترة طويلة ، نقص #حركة الامعاء بسبب راحتها لفترات طويلة هي من أسباب حودث الامساك
👈و باش نتجنبوا الامساك لازم نتبعوا هاذ النصائح 👇👇
🔓 شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار و السحور
🔓الابتعاد عن تناول الشاي و القهوة
🔓التدرج في تناول الفطور ماش تريح فالطابلة تخلص كلش و باه تنوض 🙂
🔓شرب اللبن لاحتوائه على البكتيريا النافعة التي تحسن عملية الهضم
🔓تناول الخضروات و الفواكه الغنية بالالياف ✌️
#الدكتور
17/02/2024
Xydol , rapidus , divido , Voltarène...
هذو بعض من مضادات الالتهاب و غيرهم #ممنوعة منعا باتا في حالة l'abcès dentaire و العدوى البكتيرية كالتهاب #اللوزتين و غيرها... 🌡️🌡️
مضاد الالتهاب مايخليش رد الفعل المناعي الطبيعي يصرا ! يعني بعبارة اخرى راح تقول للمناعة تاعك ماعندو مادخلك 💦 خلي البكتيريا تعيش 🌚 و بالتالي راح تحمي البكتيريا و تخليها تنتشر فالجسم ‼️
كي تحمي البكتيريا هذي راح تقلك صحيت 👏 وتهبط تجري للرقبة هنا تولي ماتقدرش تبلع 🤮🤧 وتقدر تطور بسرعة و تسبب الخنق 🙉 وتوصل حتى للموت ‼️
💊💊
12/01/2024
تقرحات_الفم #
⚠️راجعة لانسداد وعاء دموي في الفم ، ليست معدية 😍😁و تتلاشى بدون علاج في مدة اسبوع او عشرة ايام على الاكثر 😃
⚠️أسبابها :
▪️ نقص الفيتامين B12 الموجود في البيض و السمك و بعض الأغذية الحيوانية... 🐠🐋🐑
▪️ نقص الحديد الموجود في الأغذية الحيوانية كالكبد... و العدس 🐂🐂
▪️ التدخين 🚭
▪️️التغيرات الهرمونية مثل الحمل و الحيض 🤰🤰
▪️التعب و القلق🧟
▪️إصابة طفيفة بالفم نتيجة استخدام appareil dentaire بطريقة خاطئة ، أو التنظيف المفرط بالفرشاة 🦷🦷
⚠️في حالة تكرر تقرحات الفم أو بقائها أكثر من أسبوعين هنا لازم نديرو فحص عام ‼️لأنها قادرة تكون جات بسبب بعض الامراض ! مثل مرض بهجت la maladie de behçet او السيدا أو حتى سرطان اللسان‼️
⚠️ علاجها :
🔹️قطعة من الجليد : بإمكانك وضعهها على القرحة
▪️ماء دافئ و ملح ، ماء و بيكاربونات الصوديوم
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Contacter l'entreprise
Site Web
Adresse
Sétif
