Salud a tus pies

El espolón calcáneo es una formación de hueso en la parte inferior del talón (hueso calcáneo) que tiene forma de pequeño gancho.

Se tiende a pensar que esa pequeña formación de hueso causa el dolor inflamatorio típico de la llamada fascitis plantar, pero en realidad, en sí mismo el espolón calcáneo no es doloroso.

Lo que suele pasar en estos casos es que se irritan los tejidos que se encuentran alrededor de esta protuberancia ósea, provocando la molestia.

Normalmente el hueso crece como respuesta a tensiones producidas por los tejidos blandos.

Este crecimiento puede ser causado por la inflamación en la inserción de la fascia planta, llamándose fascitis plantar.

Comúnmente pensamos que el espolón crea la fascitis plantar, pero estudios al respecto demuestran que este proceso sucede, al contrario.

Esto debido microtraumas que recibe la fascia plantar de forma continuada, se comienzan a depositar sales de calcio o ácido úrico.

El acúmulo de estas sustancias, a largo plazo, lleva a la formación de espolones del talón.

El espolón calcáneo es una formación de hueso en la parte inferior del talón (hueso calcáneo) que tiene forma de pequeño gancho.

Se tiende a pensar que esa pequeña formación de hueso causa el dolor inflamatorio típico de la llamada fascitis plantar, pero en realidad, en sí mismo el espolón calcáneo no es doloroso.

Lo que suele pasar en estos casos es que se irritan los tejidos que se encuentran alrededor de esta protuberancia ósea, provocando la molestia.

Fuente: fisioclinicgalapagar

Nuestros pies son el único punto de apoyo contra el suelo, de ahí la importancia del cuidado y atención que merecen.
Para ayudarte a mantener unos pies sanos, lo que favorece tu salud general, te regalo 3 consejos respecto al calzado:

✔Evita el calzado muy ajustado o demasiado ancho, de altura excesiva o en extremo bajos, el tacón nunca debe exceder los 3cm ni estar por debajo de los 2cm. Lo ideal sería alternarlos, no usar los mismos diariamente.

✔El uso excesivo de chinelas y sandalias, no es aconsejable, este tipo de calzado no ofrece protección al pie, además de que por sus características de poco agarre, somete a mayor esfuerzo las estructuras del pie, facilitando así la fascitis plantar y otras dolencias.

✔Si el calzado es nuevo usalo al menos una hora diaria, entre 5 y 7 días, antes de ponertelos para una larga jornada. De esa manera sabrás si tiene algún elemento que pueda molestarte, y evitas el riesgo de lesiones.

El desconocimiento crea la confusión y hace que en ocasiones se le indique tratamiento antimicótico, cuando en realidad lo que presenta el paciente es QUERATÓLISIS PUNCTATA, también conocida como QUERATÓLISIS MICROBIANA, QUERATÓLISIS PLANTAR BACTERIANA O INFECCIÓN QUERATÍNICA.
Se trata de una afectación superficial de la epidermis, relativamente frecuente, que afecta principalmente los pies, con lesiones crateriformes y mal olor.
Tiene mayor prevalencia en adultos jóvenes, varones, sin predilección de raza.
Es una infección bacteriana y su tratamiento es antibiótico.
Es de suma importancia un correcto diagnóstico.

_podología

PÚRPURA.

Es la presencia de parches y manchas de color púrpura en la piel y en las membranas mucosas, incluso el revestimiento de la boca.

Consideraciones
La púrpura ocurre cuando pequeños vasos sanguíneos dejan escapar sangre bajo la piel.

La púrpura mide entre 4 y 10 mm (milímetros) de diámetro.

Cuando las manchas de púrpura miden menos de 4 mm en diámetro se denominan petequias.

Las manchas de púrpura mayores a 1 cm (centímetro) se llaman equimosis.

Las plaquetas ayudan a la coagulación de la sangre.

Una persona con púrpura puede tener conteos de plaquetas normales (púrpuras no trombocitopénicas) o conteos plaquetarios bajos (púrpuras trombocitopénicas).

La púrpura trombocitopénica puede deberse a:

Fármacos que reducen el conteo de plaquetas
Púrpura trombocitopénica idiopática (PTI) (un trastorno hemorrágico).

*Trombocitopenia neonatal inmunitaria (puede presentarse en niños cuyas madres sufren de PTI).

*Meningococemia, (infección en el torrente sanguíneo).



fuente: medlineplus.gov

Imagen: Manual de Onicopatías de Roberto Arenas.

Paroniquia, panadizo.
Infección de la piel producida, en este caso, en el salón de estética y al día siguiente le comenzó a doler.
5 días después 😱😏