Paipesa

Augusti vabad ajad massaaži - kirjuta sõnum aja broneerimiseks.

PS! Alates septembrist hakkab olema rohkem päevi broneeringuteks! :)

INFO seoses arvete ja tasumisega!
Saan väljastada arveid, kuid kui vaja kompensatsiooni kindlustuselt, siis mul ei ole praegu kutsetunnistuse numbrit. See tuleb septembri alguses.

STEBBY´ga tasumine tuleb valikusse tõenäoliselt sügisel.

Lubage esitleda - teie ees seisab värske EOK poolt litsenseeritud personaaltreener! 💥💪🏋‍♀️💥

Tsiteerides lõpueksami vastu võtjat, härra Siim Kelnerit "Väga hea, sobib küll!", siis nüüd on aeg hakata ka enda sobivusse, oskustesse ning tahtejõusse saada paremaks, ise ka rohkem uskuma! ✨️

5.a tagasi tegin selle ukse lahti, kui kõik treeneri koolitused läbisin, kuid elu tahtis, et saaksin veel mõned "huvitavad" õppetükid mujal. Viimase kahe aasta massööriõpe, tõi mulle üha enam arusaama, et ma pean selle litsentsi ära tegema! Tohutult on kasvanud soov rohkem sekkuda inimeste liikumisharjumustesse ning aidata neid enda kehaga paremini läbi saama. Märtsis tehtud otsus kulmineeruski täna - edukalt! 💥

Johhaidii, kui raske on olnud viimane poolaasta aga tehtud ta sai ja mis kõige tähtsam - ma olen enda üle nii uhke, et ma alla ei andnud. 🖤 Üksinda, null abiga kõike enda elus hallata on rõvedalt raske!! Aga raskem on paigalseis ja enesehaletsus.

Viimased 2 ndl on mu keha otsi andmas ja nõuab puhkust, sest kooli lõpp ja mega ports praktikatunde on nõudnud oma nii vaimselt, kui füüsiliselt. Kolmapäeval käisin minagi jälle Sportomedica füsio juures sos abi saamas ja sõnum oli selge - kehal on puhkust vaja!

Juulis teen mõned massaažipäevad ja enamuse ajast kulutan augustis toimuvateks kutseeksamiteks valmistumisele.

Trenni infot hakkan lisama jooksvalt! 🏋‍♀️🤸

Seniks, püsige reipad, sööge jäätist ja pidage meeles - mitte kunagi elus ei ole hilja alustada millegagi uuesti ning teha elu paremasse kohta viivaid samme! Teekond ei peagi lihtne olema ja õppida tehtud vigadest on parem, kui mitte neid teha ja istuda hirmus ebaõnnega.

🖤
Kaile

"See, mida anname, ei tule alati meile tagasi.
Kuid see, mida anname, näitab alati, kes me oleme."

Massöörina usun, et puudutus on rohkem kui lihtsalt tehnika. See on hoolivus, kohalolu ja soov aidata inimesel end oma kehas paremini tunda.

Minu töö ei ole ainult massaaž. See on tähelepanu, hool ja soov luua hetk, kus keha saab puhata ning meel rahuneda. Iga massaaž kannab endas killukest sellest, kes ma olen ja mida väärtustan.

Vahel ei näe me kohe oma tegude mõju, kuid usun, et siiralt antud hool ja tähelepanu jätavad alati jälje – nii teisele inimesele kui ka meile endile.

🖤

Tajun päris tihti klientide mõtisklusi seoses sellega, et mida nüüd tegema peab hakkama, kui on lauale end seadnud.

Eriti sage on see kohmetus neil, kes ei ole regulaarselt seanssidel käivad või alles esimest korda tulevad kogema ja kogu olukord niikuinii võõras.

Peas keerlevad laused -
Kas tõesti lihtsalt laman?
Kas tuleks kuidagi täita vaikus?
Kuulan lihtsalt muusikat?
Ehk magan?
Ahh, parem räägin, siis ei ole veider.. eks?

Kinnitan Sulle ja ütlen, et mitte kuidagi veider ei ole see, kui sa terve seansi vaikid või minimaalselt midagi räägid.

Kui Sa tunned end mugavalt rääkides, siis pea meeles, et sel juhul ei ole keha lõpuni lõõgastunud ja hingamine sügav.

Mida rahulikum oled, seda paremini saab massaaž mõjutada närvisüsteemi ning aidata leevendada kuhjunud pingeid.

Kõige olulisem - proovi tunda end mugavalt ja kui saan sind selles kuidagi aidata, siis tea, et olen olemas.

Kohtumiseni massaažis!
Kaile
🖤

Emadepäeva kingituseks saadaval virtuaalsed kinkekaardid massaaži!
Kirjuta mulle, kokkulepped personaalsed! ⚘️

✨️Saadaval virtuaalsed kinkekaardid!✨️

Väljastan kaardi konkreetselt vastavalt meie kokkuleppele.
Võib kaardi soetada üheks seansiks või lausa mitmeks korraks. Teksti saab vabas vormis juurde lisada.

Kaardi saadan Sulle pdf kujul meilile, mille saad saata või printida ja kinkida oma lähedasele.⚘️

"Kui sageli peaksin käima massaažis?"

See on küsimus, mida minult iga päev ikka ja jälle küsitakse. Panin kokku mõned juhised, millest on hea juhinduda, kui uut aega minu juurde planeerid.

Kohtumiseni massaažis! 🎉

K.

"Tere Kaile, tahan tulla massaaži aga ei tea, mis liiki valida..." 🤔

Ära valigi!

Räägi mulle julgelt, mis Sul mureks ja aitan!
Lähen Sulle personaalselt ja tihtilugu kombineerimine ongi kõige mõistlikum.

Oskan klassikalist, spordi, aroomi, segmentaalset, lümfi, Hiina Tuina ning Tai massaaži. Valin alati Sinu jaoks kõige efektiivsemad võtted, et peale seanssi tunneksid ennast jälle "inimesena" ja valude puhul oleks Sul tuntavalt parem enesetunne. ⚘️

Samuti, nii 60 kui ka 90 min seansi puhul ei ole kohustust võtta terve keha massaaži. Võime keskenduda konkreetsele soovile, keha piirkondadele või eelistusele. Kõik on kokkuleppe küsimus.

✨️ Oled oodatud lõõgastuma! ✨️

Massaažist räägitakse palju ka kui ennetava tervishoiu osast.

Kõige tuntavam muutus peale seanssi on kindlasti see, et oled rahulikum, lõõgastunud ja nö enda kehas tagasi.

Massaaž aitab hoida immuunsuse tugevamana, reguleerib hormoonsüsteemi ning närvisüsteemi häiretest tulenevaid seisundeid.

Ära oota seni, kuni Sinus midagi "katki" läheb.

Proovi hoida teatavat regulaarsust massaažis käimisega. Luban sulle, et tunned ennast peale igat korda üha paremini!

Broneeri minu juurde aeg ja saame neil teemadel pikemalt arutada 🙂