Blooming a healing journey

من القصص التي ألهمتني جدا في بداية رحلتي للتشافي هي قصة لويز هاي🌸

قصتها وإصرارها على تحويل كل ما مرت به إلى شفاء وأمل كانت درس مهم لي.. ونور من الأنوار التي أضاءت لي الطريق🌟

أتمنى حقا أن أستطيع أن أسير في درب تلك الأرواح المستنيرة... التي تمتعت بإيمان ويقين لم يتزعزع برغم ما يمرون به من ابتلاءات🪻

فليس هناك ما يمكن أن يصمد أمام الشدائد إلا الإيمان العميق... ولا تأتي الابتلاءات الا لتظهر لنا قوة إيماننا الحقيقي🪷


#تشافي

Reposted

دائرة الحياة....🟢

أصبحت شغفي من أول ما درستها...🌸
و أصبحت لا إراديا أحاول أن أعرف سبب المشكلة عندي وعند المحيطين بي بالنظر سريعا لجوانب دائرة الحياة عندي وعندهم...🌿

أعجبني شمولية النظرة للإنسان... فصحته الكلية هي النتيجة النهائية لصحة كل جوانب حياته...🌻

والآن دور كل شخص يعاني من مرض أو تعب واحتار في تشخيصه وعلاجه...🌱

هل وجدت جوانب حياتك التي تعاني من الخلل...🌴

وهل انت مستعد لمحاولة استعادة توازنها مرة أخرى....🌳

قد يكون الأمر مرهق...🤦
ولكنه يستحق... 🪷



#تشافي

المصدر

#تشافي

المصدر


#تشافي

Reposted

أصبحنا نسمع كثيرا عن مفهوم ارتشاح الأمعاء وكيف أن له دور كبير في الأمراض المختلفة خاصة المناعية...
حوالت أن أبسط الشرح كما تعلمته من دكتور حتى يكون أكثر وضوحا... ويبدو جليا كيف أن وجود جزيئات في الدم لا يفهمها الجسم فيتعامل معها على أنها عدو يجب أن يهاجمه ويبدأ بتكوين أجسام مضادة... كل هذا يربك جهازنا المناعي ويضلله ويجعل الجسم يبدأ بمهاجمة نفسه مما يسبب الأمراض المناعية في النهاية

أنصح جدا بمشاهدة حلقة دكتور كريم علي عن ارتشاح الأمعاء وعلاجه🌸💮
#تشافي

Reposted

دراسة علم المايكروبيوم مذهلة...☘️

والتفكير أن الإنسان عبارة عن نظام بيئي متكامل...🌳
وأن التريليونات من هذه الكائنات الدقيقة التي تعيش معنا وبداخلنا لها قدرة عجيبة في تغيير حياتنا للأفضل أو للأسوأ.. وأنها تستطيع التأثير على جودة حياتنا وحتى جودة مشاعرنا وأفكارنا...🍁

كل هذا يجعلنا نتفكر...🍃

هل كان يتخيل الإنسان قديما أن جسده موطن لعوالم من كائنات أخرى..🌍

فهل نحن حقا عالم أكبر وبداخلنا أرض وفضاء وكواكب ومجرات لعوالم مختلفة🪐

هل هذه الكائنات الدقيقة مدركة أنها تعيش على سطح أو بداخل جسد كائن آخر...🌼

هل حقا...
وفيك أنطوى العالم الأكبر... 🌌

المصدر

Dr. Joseph Petrosino



# تصلب_متعدد #تشافي #وعي #ملهمون #شفاء

Reposted

استكمالا للحديث عن سبب نشأة الأمراض عامة والأمراض المناعية خاصة... 🍃
فإنه يتضح ان إختياراتنا في حياتنا لها دور رئيسي في ظهور الأمراض وتطورها وان الجينات ليست مسؤولة وحدها عن انتشار الأمراض المناعية والمزمنة... 🍁
ودور المعدة والأمعاء في تحفيز الإلتهابات في الجسم محوري وكبير... لذلك فهي حقا بيت الداء والدواء 🌿

المصدر:


Professor Alessio Fasano


#تشافي #وعي #ملهمون #شفاء

Reposted

ما هي الأمراض المناعية وما هو سببها....⁉️

سأحاول توضيح ما فهمته ودرسته الفترة الماضية عن الأمراض المناعية... عن أسبابها وطرق علاجها

ولكن إلى الآن أغلب ما عرفته عن الأمراض عامة هو أن الالتهابات المزمنة في الجسد هي التي تؤدي إلى تعطيل أعضاء الجسم وأنسجته من أداء وظيفتهم بشكل جيد

وبالتالي فإن التحكم في التهابات الجسم هو أول الطريق للشعور بالتحسن في طريق التشافي.

سأذكر لاحقا كيف يمكننا التقليل من حدة الإلتهابات المزمنة وما هي أسبابها... 🪷

المصدر:


Dr. Tom O'Bryan


Erin Holtfunktional.nutritionist

أمراض_مناعية #تشافي #وعي #

ميشيل سبرينج..🌸

من القصص الملهمة الجميلة....🍀
وأجمل ما في قصتها هو واقعيتها...
فقصتها تعبر عن انسانياتنا....
بما فيها من مواطن قوة وإصرار...
وأحيانا ضعف وتقصير...🍂

وهذا النموذج الواقعي لرحلة التشافي والذي تحكيه ميشيل بنفسها في قناتها على اليوتيوب.. يجدد فينا الأمل إذا زللنا الطريق...🌿

لأن الصورة المثالية المنتشرة الآن لأشخاص يصورون لنا الجانب الإيجابي فقط من حياتهم... قد يصيبنا بالإحباط.. ويفقدنا الثقة في إرادتنا..🍃

ولكن الحقيقة أن الالتزام بنمط حياة صحي في العصر الحديث يشبه السباحة ضد التيار في يوم عاصف شديد الرياح...🍂

فقد نستطيع لفترة... ولكننا يجب أن نتقبل أننا قد نتعب ونضعف ويجرفنا التيار... والمهم هنا هو أن نعاود المحاولة وألا نستسلم....🍃

وهذه هي الحياة....
قوة... وضعف...
أمل... وألم...
قمم... وقيعان...⛰️

صفحة ميشيل على اليوتيوب وانستجرام مليئة بالمعلومات للمهتمين بالتشافي من الهاشيموتو أو الأمراض المناعية عامة....
كما أنها تنشر الكثير من الوصفات الخاصة بحمية التغذية المناعية والتي اعتمدت عليها كثيرا في فترة اتباعي للحمية...🪷


https://youtube.com/?si=IV9cPHkcJyX3REF3

#تشافي

#تشافي