3H for Healthy Sports
معلومات رياضية وصحية
برامج لإنقاص الوزن على أعلى مستوى من الدقة لكل فرد
تدريب خاص حسب الحالة الصحية والوزن والاحتياجات البدنية
تنسيق القوام بأحدث الأساليب العلمية .
برامج تغذية مع أفضل إستشاري التغذية في الاسكندرية
برامج لرفع الكفاءة الصحية
أفضل طرق المساج (صيني ، تخسيس ، انتي سليوليت ، ريفلكسولوجي ، تجميلي)
يوجا
تايتشي
ايروبكس مائي للسيدات في حمام سباحة مغلق
تعليم سباحة سيدات ـ رجال
مجموعات خاصة بكبار السن
06/06/2025
24/04/2025
افكار لوجبة عشا صحي عالي البروتين بدون كارب للناس اللي بتجوع بالليل 🤤
افكار فطار بدون اي خبز عالي البروتين مشبع جداً 🤤
اول وجبه 👇
2 اومليت بمسحة زيت زيتون
جرجير وطماطم شري
معلقه جبنه قريش
تاني وحبه👇
بيض اومليت بالباذنجان
شريحه شيدر طبيعي
خيار وطماطم
تالت وجبه 👇
2م جبنه قريش بالزعتر
2بيضه مسلوقه
جزر وخيار
تالت وجبه 👇
قوارب فلفل بالجبنه والبيض
خيار
رابع وجبه 👇
2اومليت بالموتزريلا
جزر وخيار
رابع وجبه 👇
فطيرة البيض بالخضار
حبة بطاطس ويدجز
خيار
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Alexandria
