Love your self

#على بالي
بتشكشكي في شفايفك بالإبر عشان يبقى شكلها بالنسبالك حلو
بتروح الجيم تتعب وتحزق وتعرق وتتألم وتتمزق وتشرخ وتبلط عشان جسمك يبقى حلو وصحتك حلوه.
بتجري وتعوم ونفسك ينقطع وتنهج وتعرق عشان صحتك تكون كويسه وقلبك سليم وصحيح معافى
وتبعد عنك الأمراض إن شاءالله .
بتذاكر وتسهر وتفكر وتحفظ وتتعلم وتراجع وتعيش التوتر والخوف من الامتحان
عشان تنجح وتكون أحسن وتوصل.
قوللي ايه حلو في الدنيا بييجي بالساهل من غير بذل الجهد والتعب والكفاح والألم.

عايزين بعد كل ده جوازكم ينجح ويدوم من غير مجهود دائم؟!! ومن غير بذل واهتمام ودراسه وصبر ؟!! ومن غير تحمل وتجديد وعطاء غير مشروط أملا ورجاءا في الفلاح وإصلاح ذات البين؟!!
ومن غير جد واجتهاد؟!!!

هو ده الحب ❤️
إروي الزرع واصبروا عليه إزرع أرضك
أرضك هو جوزك وهي مراتك
وادعي ربنا يصلح قلوبكم ومابينكم دايما

إحسان❤️
د.أحمد معروف

‏طول عمري أكره أي أغنية فيها لفظ النار

‏لو تعرف عذاب النار فعلا يا حشره منك ليه ياللي بتغني بيها

حتتعلم تحرم تنطق لفظها

يكفينا شر البهايم لما يعملوا نفسهم فاهمين ويفتوا ويبدوا بآرائهم على انهم أهل علم او دين

# على بالي
أحيانا بيكون جوايا الإنسان على الشمال ده بالمشاعر دي والإحساس ده ولكن بتصرف برزانة وهدوءالإنسان اللي على اليمين
من أجمل ماقيل لي from my mentors and supervisors in Canada that

I’m calm and contained leader in the most stressful situations
اللهم لك الحمد والشكروالفضل كله، وماتوفيقي إلا بالله. ماشاء الله لاقوة إلا بالله تبارك الله

د. أحمد معروف

لو ترضي تدي كليتك لجوزك لو لا قدر الله مريض
Comment with 👍

مين ترضى تعمل كده وربنا يحفظكم جميعاً ويحفظنا من الأمراض

كلمتين بتغاظ اوي لما بشوفهم

إن لله وإنا إليه راجعون
إنشاءالله

الصح

إنا لله وإنا إليه راجعون
إن شاء الله

ظَهَرَ الْفَسَادُ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِمَا كَسَبَتْ أَيْدِي النَّاسِ

لِيُذِيقَهُم بَعْضَ الَّذِي عَمِلُوا
لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ

#على بالي
دعوات كاذبه
‏دعوات وحشة كاذبة لا خير فيها ولا نفع
بالعكس دي دعوه عليك مش ليك

ربنا يخليك؛
‏يعني ربنا يتخلى عنك ولا يتولاك
‏(الكلمة )
‏وهل يكب الناس على وجوههم في النار إلا حصائد ألسنتهم

‏ربنا يديك على قد نيتك؛
‏ليه
ليه يا بخيل ياللي بتقول الدعوة دي
دعوة شحيحه كلها شح
‏ادعي و قول ربنا يديك أكثر بكتير مما تستاهل وأحسن من نيتك
‏ده لو إنت فعلا مخلص في الدعوة

‏ربنا يديك اللي تستاهله؛
‏ليه البخل ده
اتمنا لي الخير وإدعيلي دعوة حلوة من قلبك علشان الملائكة تؤمن عليها وتقول لك ولك مثل ذلك

‏أو تسكت ولا تدعي ولا تعمل طالما مش عايز تدعي دعوة حقيقية
احسن ماتكون ساعة اجابه ودعوتك الشحيحة البخيلة تؤذي بهاالشخص اللي قدامك

قول ربنا يرزقك بأكتر من اللي تستأهله بكتير

خزائن الله ملآنه يا شحيح

‏حاول تحسن من لسانك ولا تقول هذا ما وجدنا عليه آباءنا

‏دعوات كاذبة سمعناها منذ الصغر وللأسف تعودت الألسنة على نطقها بلا قلب وبلا مشاعر وبدون قصد

طبعاً دايما كلامي لل m&f

أحسنوا في الدعاء

إحسان❤️
د. أحمد معروف

صاحب بالين شاطروصاحب ١٠ smart
خليك multitasker يا كسلان

وعسى أن تكرهوا شيئاً ويجعل الله فيه خيراً كثيراً

Before I die I want to …………?

#على بالي

لو كنتي تقيله في الوزن ده مش عيب بالعكس في رجاله كتير تحب جسمك وتتمناه
لكن إوعي تكوني إنسانه تقيله
Don’t be heavy and intense

أصعب إحساس لما الراجل يكره يتكلم مع مراته لانها تقيله (كتلة من الهم والحزن)(مصدر الحزن والأسى)
Too much
أصبح الكلام معاها ممل وبايخ وكله عناد وخناق وموت
كلام يشجع على نهاية الحياة والبرود
بيتلاشى يتكلم معاها لانها خنيقة كئيبة
صحبتها ممله
لو جوزك بيتلاشى انه يتكلم معاكي ، فوقي من اللي انتي فيه لانه نذير النهاية إلحقي صلحي من نفسك
اشتركي في جيم إصلاح النفس قبل مايكون كل همك إصلاح الجسم

كل كلامك عناد خناق رد الكلمه بكلمتها وأكتر بكتير صحبتك تقرف
عشرتك تموت

أصلحي من نفسك وهوني على جوزك ودلعيه كتير
لان الحياة قصيره
والاختيار بإيدك

إحسان ❤️
د.أحمد معروف