Makeup & Fashion Artist." By Nada"

ايه رأيكم فى الكلام دة 😂😂😂😂

🙈 بنات كتير منكم طلبوا منى اتكلم عن الموضوع ده 👇

🎀 المســـامات واسبابها والتقليل منها وازاي نقفلها وازاي نضيقها شوية عن وضعها الأساسي ...

المسامات دي معاناة وخاصه للبشره الدهنيه 😓

عشان الإفرازات الدهنية مش بتتزال بطرق صحيحه فتؤدي إلى ترسبات داخل المسام
💫 بجانب طبعا العوالق من الجو الاتربه وغيره
💫 بجانب كمان الخلايا الميتة اللي بتتكون علي سطح البشرة التي يفترض أنها تتشال بشكل دوري عن طريق الصنفره اللي قولت عليها ...

👌 الترسبات يابنات بتعمل على سد مسامات الجلد فـ بالتالي بقاؤها الدايم بيخلي البشره دايما في عدم قدرة المسام على الانقباض بشكل طبيعي بل على العكس بتوسع اكتر وتزداد البشرة سوء ...
💫 فـ انسداد المسام يؤدي إلى ظهور البثور على البشرة ومضاعفات كتيييره جداا انتم في غني عنها

👌 وعلميا وطبيا زيادة الإفرازات الدهنية بتتفاعل مع البكتيريا الموجودة على سطح الجلد مما يؤدي إلى تراكم الأحماض الدهنية اللي بيسموها طبيا (Free fatty Acids)
ولما بتتفاعل بقي الاحماض دي تعتبر من المواد المهيجة للبشرة فتصبح البشرة حمرا وقشور فوق سطح الجلد

✨ ومن الاسباب الطبيه طبعا الاساسيه في كل ده

❀ الوراثة ...

❀ الحمل والرضاعة

❀ الاضطرابات الهرمونية منها

❀ زيادة هرمون الحليب Prolactin.

❀ زيادة هرمون الذكورة Testesterone.

❀ تكيس المبياض Poly cystic Ovaries.

❀ الضغوط النفسية

❀ نوع الأكل

✨ عشان تقلل منها بقي نعمل ايه 🤔

💫 اللي عندها حب شباب مرضي يعني هرمونات كتير تروح تكشف وتمشي مع دكتور افضل عشان تظبط الهرمونات الدهنيه

💫 الماسكات الطبيعيه اهم من اللي بتنشري مليووون مره

وانا هنزل لكم الماسكات اللي المفروض تستعملوها عشان تقفلها خالص ...

🤦🏻‍♀لإخفائها بالمكياج بعد اليوم! 👩🏻‍⚖

ظهور حب الشباب، من أكثر المشكلات المزعجة لكثير من الفتيات، وقد تصيبهن بالإحباط والإحراج، ودائمًا ما يجدن الحل في مستحضرات التجميل، مثل: البودر، الكونسيلر؛ لإخفاء الحبوب، لكن هذه الحلول مؤقتة وتظهر الحبوب مرة أخرى، بمجرد إزالة الماكياج؛ لذا نقدم لك عزيزتي الجميلة مجموعة من النصائح التي تساعدك على التخلص من حب الشباب؛ إضافة إلى تقديم وصفة بمكونات متاحة، يمكنك تطبيقها مرتين أسبوعيًا، لبشرة خالية من البثور.

نصائح للتخلص من حب الشباب:👱🏻‍♀

- عدم التعرض لأشعة الشمس🌞
احرصي عزيزتي على تجنب التعرض المفرط للشمس، مع استخدام واق قوي للحماية من أشعتها.

- تنظيف البشرة👒🌂
اغسلي بشرتك بالماء البارد؛ لأنه يعمل على شد البشرة وغلق مسامها الواسعة التي تسبب البثور.

- الابتعاد عن الكافيين☕🍵🍺☕🍻
احرصي على عدم تناول المنبهات، أو التقليل من تناولها، مثل: الشاي والقهوة قدر المستطاع، واستبدالي بها الشاي الأخضر.

- مطهر البشرة🥃
استخدمي عزيزتي مطهر البشرة لتحسينها؛ فإنها تكون أكثر فعالية في التعامل مع حب الشباب.

- تغيير منشفة الوجه🥓
تغيير منشفة الوجه كل يوم، أمر ضروري؛ لأنه يمكن إدخال بكتيريا جديدة لبشرتك، والتي قد تؤدي إلى مزيد من البثور.

وإليك عزيزتي وصفة طبيعية للتخلص من حب الشباب وشد البشرة وعلاج الالتهابات.

المكونات:📢📢📢📢📢
جوزة الطيب.
عسل.🍯
قرفة.

طريقة التحضير:📢📢📢📢
اخلطي المكونات السابقة مع بعضها بكميات متساوية، حتى يتكون لديك خليط متماسك، وافرديه على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

🎀 خلطة سحرية لشفاة دائمة النضارة 👇

💫 الآن كيف تستغلين هذه المكونات جميعاً لتحصلين على أفضل نتائج بأقل مجهود ؟

👌 اصنعي ” زبدة كاكاو” منزلية بهذه المكونات حتى يصبح استخدامها سهل و عملي مما يضمن الاستمرارية .

🌸 المكونات 👇

❀ 4 ملاعق زيت جوز هند
❀ملعقة و نصف من شمع النحل .
❀34 ملعقة عسل نحل .
❀2-3 كبسولة فيتامين E
❀15 نقطة من زيت الكمون .

🌸 الطريقة 👇

💫 ضعي زيت جوز الهند و شمع النحل سوياً في إناء على نار هادئة ، حتى يذوبوا تماماً ، ارفعيهم من على النار و أضيفي باقي المكونات ، و في خلال 10- 15 دقيقة تصبح المكونات صلبة ” كقوام زبدة الكاكاو” صالحة للاستخدام .

شعرك دليل انوثتك شعرك دليل أنوثتك بقلم / ندى العسال لأن جمال شعرك نصف جمالك الحقيقى.. ( نصائح عامة) ١_ لاتتركى شعرك مربوط لفترة طويلة لأن ذلك يؤدي إلى ت...

تجهيز العروسه قبل الفرح من الألف إلى الياء

👰 اهتمى بجسمك 👰
ليله العمر او ليله الزفاف هى ليله تحلم بها كل فتاه وتحلم ان تصبح جميله وملكه فى هذا اليوم وتخطف الانظار بجمالها وانقتها فى هذا اليوم ويشغل بالها كيف يمكن ان تجهز نفسها فى تلك الليله وقبلها بفتره
لذلك عملك لكل عروسه ملف يصبح مرجع ومساعد لها ويمدها بالافكار والنصائح لتجهير العروسه فى ليله العمر
خدى بالك لازم تكونى مظبطه شقتك قبلها بالكتير اسبوعين وتسيبى الحجات النهائيه للاى حد تانى
وتفرغى انتى لنفسك علشان ما تبقيش شايله هم انك نسيتى حاجه رتبى نفسك قبل الفرح بفتره لان راحه البال مهمه قوى لنفسيتك وبشرتك
قبل الفرح علشان بشرتك تبقى حلوه لازم توقفى نهائى الشاى والقهوه والبيبسي وتشربى يوميا الصبح عصاااااااااير ولبن قبل النوم
اول حاجه لازم تهتمى بيها يا عروسه جسمك يعنى لو جسمك مليان حبه حاولى تخسى ولو جسمك نحيف حاولى تزودى وزنك وده نظام رجيم سريع اللى عايزه تخس وكمان نظام لزياده الوزن اللى عايزه تزود وزنها
لو كنتى عايزه تمشى على نظام رجيم كويس يخسسك قبل الفرح ممكن تتبعى
رجيم الموز ودا رجيم يابانى مشهور

أولا رجيم للتخسيس رجيم الموز اليابانى الشهير:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تناول الموز كفطور صباحي: يمكن تناول حتى أربع حبات من الموز و يمكن استبدال الموز بفاكهة أخرى حسب الرغبة يمكن تناول وجبة خفيفة في حال الشعور بالجوع بعد الفطور مثل حبوب الشوفان تناول الغداء بشكل طبيعي و لكن يمنع تناول الحلويات مع الوجبة في جميع الوجبات تناول طعامك ببطء و امضغه جيدا و استمتع بمذاقه و انته عندما عندما تشعر بأول درجات الشبع الشراب الوحيد المسموح به مع الوجبة هو الماء و كذلك في جميع الاوقات من اليوم و يجب شربه على دفعات الأشربة بين الوجبات كالقهوة و الشاي و الصودا الدايت مسموحة باعتدال و لا يفضل استهلاك كميات كبيرة من الحليب يمكن تناول وجبة خفيفة كعشاء و لكن لا يسمح بتناول العشاء بعد الثامنة مساء لا يفضل تناول الشيبس و الدونت و الايس كريم كوجبات خفيفة و يمكن تناول الشوكولاته للتحلية التوجه للنوم مبكرا و اجعل موعد النوم بعد أربع ساعات من موعد آخر وجبة تناولتها ركز على المشي يوميا مع بعض التمارين الخفيفة و لا تجهد نفسك بالتمرين الرياضي ان كان ذلك يتعب.

ثانيا برنامج لزياده الوزن :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الحليب ومشتقاته : حليب كامل الدسم والجبن الكامله الدسم يحتوى اللبن والجبنه على سعرات حراريه عاليه تعمل على زياده الوزن .

بطاطا بيوريه : الزبده والحليب كامل الدسم وبطاطا ويسلقى البطاطا وتضيفى الزبده والحليب على البطاطا هتجعلان من البطاطا بيوريه طبقا جانبيا يعمل على زياده الوزن

المكسرات النيه : ربع كوب من المكسرات النيه فيها 90 سعر حرارى يزيد الوزن ويجدد النشاط ( سدانى / لوز / لب / عين الجمل / بندق )

لوعندك مناطق غامقه فى جسمك لازم تفتحيها وتبداى بوضع الخلطه اللى هقولك عليها دى متجربه ونتيجتها مضمونه لتفتيح المناطق الغامه

خلطه الجليسوليد بالليمون خلطه لبياض الاماكن الحساسه وتحت الابط :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

(( توضع العلبه بعد الخلط فالتلاجه وتستخدم عند الحاجه)))
المقادير::
علبه جليسوليد الاحمر
فنجال زيت زيتون
علبه فازلين صغيره
ليمونه معصوره
صابون دوف مبشور يوضع فى كوب ماء
((يغلي علي النار الي ان يذوب الصابون ويتبخر الماء الا قليلا))
بعد ذلك نضع الخلطه فالخلاط للمزج او يقلب جيدا بشوكه للمزج ويدهن الجسم كله قبل النوم وفالصباح تستحمي كويس وشوفى النتيجه ولا اروع... بالنسبه للعروسه ممكن تبدائى فى الخلطه دى قبلها بشهر علشان تضمنى النتيجه لانك فى وقت لا يسمح
بتضييعه يفضل استخدامها يوميا ...وان لم يكن ....يبقى 3 مرات فالاسبوع..

قبل فرحك يا عروسه باسبوعين هتعملى الماسك دا علشان تفتحى بشرتك ماسك
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
العروسه:
ـــــــــــــ

المكونات
معلقة دقيق .((ممكن تستبدليه بالشوفان المطحون))
معلقة نشا
معلقة كبيره زبادى.
معلقة لبن.
نص معلقة خميرة فوريه علشان بتجلى الجلد وبتغذيه لأنها غنيه بفيتامين B12 واى بكتيريا ممكن تسبب فظهور حبوب بتقضى عليها خلال الفتره اللى بتهتمى بيها عشان تتفادى اى ظهور حبوب قبل فرحك
معلقة عسل نحل.
معلقة ماء ورد.
معلقة صغيره ليمون.
معلقة صغيرة زيت لوز مر.
والحجات دى هتجبيها من عند العطار
يخلطوا ويتركوا لدقائق لوحدهم ولو المزيج طرى جدا حطى عليهم نشا وليس دقيق لحد مايبقى متجانس وتقدرى تفرديه ع وشك...... ثم تعملى حمام بخار كويس للبشره مدة10 دقايق وتنشفى وشك وتضعى هذا الماسك لمده 20 الى 30 دقيقه ... اغسلى بعدها وشك بماء فاتر بتعملى الماسك دا فالاسبوع 3 مرات فى الاسبوعين دول

طريقه عمل الباديكير فى البيت الطريقه الصحيحه لعمل الباديكير:
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اولا :_ هتجيبى طبق فى مايه سخنه الدرجه اللى تتحمليها وتدوبى فيها شويه ملح وبعد ما يدوب تحطى شويه شامبو أو شاور مش مشكله وتحطى رجلك فيها لغايه ما تطرى كده وتلاقيها باشت عشان تقدرى تشيلى الجلد بسهوله وتنزعيه تماما وتبقى رجلك ناعمه خالص

ثانيا :_ هتجيبى مبرد الرجلين اللى فى ده اسمه مبرد القدمين ولا تقولولى بقى حجر ولا مقشره ولا الكلام ده تجيبى الحجم الكبير ممكن تلاقيه فى محلات 2,5
او فى الصيدليات الكبيره المهم هتجيبى المبرد ده وتشتغلى دعك فى قدم رجليكى لما تقولى يا بس وانتى هتلاقى الجلد بيطلع معاكى

ثالثا :_ لما تخلصى دعك رجليكى بقى هتنزلى رجلك فى الميه تانى وتشطفيها من الجلد وبعدين تطلعى رجلك اليمين مثلا الاول وتنشفيها نص تنشيفه بالفوطه وتجيبى اى كريم جليسوليد الاحمر مثلا وتحطى على وش رجلك وتاخدى منه وتوزعيه على أظافرك وهتجيبى المبرد بقى بتاع الاظافر العادى وهتجيبى بسن المبرد تفرقى بين الجلد والظافر من الجوانب والمنتصف بحيث ان الجلد الزائد يخرج عن الظافر لكى تتخلصى منه تماما وبعدين هتجيبى قصافه الجلد وبعد ما تخلصى هتبردى ظوافرك زى ما تحبى وبعدين هتجيبى فرشه القدمين وبالراحه كده هتحطيها فى الميه وتمشيها على ظوافرك رايح جاى كده وبعدين تنشفى مكان ظوافرك بس وتدعكى رجلك بالكريم وخلاص

بلاش تلفي الطرحة على جنب لأنها بتزوَّد من مساحة الخدود لو وشك دائري، وبلاش تلبسي بندانا تحت الحجاب عشان بتغطي الجبهة، ومتبينيش دقنك خالص خاصة لو انتي من ذوات الدقن المزدوج.

مقال للعرايس الجدد ومحبى مقدم من الشيف ندى العسال_موقع واذاعة اخبار العرب مقال للعرايس الجدد ومحبى التجميل مقدم من ندى العسال بعنوان / مصطلحات_الميك_اب عشان كل واحده ملهاش في الميك اب او عايزة تبقي فاهمه بعض م...

انواع البشرة وكيفية الحفاظ علية مقال مقدم من الشيف ندى العسال_موقع واذاعة اخبار العرب أنواع البشرة وكيفية الحفاظ عليها مقال مقدم من ندى العسال علشان تعتني بوشك صح من المهم تعرفي ايه هو نوع بشرة وشك الأول :- ١- البشرة الع...

مقال للعناية الجمالية بالشعر عن حناء الشعر مقدمة من الشيف ندى العسال_موقع واذاعة اخبار العرب مقال للعناية الجمالية بالشعر عن حناء الشعر مقدم من ندى العسال ( خبيرة تجميل وميك اب ارتست سابقا ) ( اصبغى شعرك ب...