Ánima Bienestar Corporal

Tu cara no está cansada. Está congestionada. El drenaje linfático facial es una necesidad para cualquier piel que quiera verse descansada y luminosa. En 60 segundos te muestro cómo empezar. Sin productos. Sin agujas. Solo tus manos y la técnica correcta. 💧 Guardá este Reel para usarlo cada mañana. 📩 ¿Querés aprender más sobre drenaje facial? Escribime y hablamos.

¿El surco nasiolabial te preocupa? ¿Sabías que no es una arruga?! Es consecuencia de la tensión de tu rostro. Antes de resignarte, probá esto. 🌿

Dos puntos. Dos lados. Menos de un minuto.

El surco se profundiza por tensión muscular, retención de líquidos
y pérdida de soporte en el tejido. Todo eso tiene trabajo manual.

Este ejercicio relaja el músculo elevador del labio superior
y activa la circulación en esa zona. Resultado inmediato
con constancia real a largo plazo.

💾 Guardalo para usarlo esta noche.
💬 ¿Lo conocías? Contame en comentarios.
📩 ¿Querés trabajarlo en profundidad? Escribime.


bienestarfacial

Sí, estoy tirando besos al cielo. No, no me he vuelto loca. 💋✨

Este gestito activa el platisma, un músculo que recorre todo el cuello desde la clavícula hasta la mandíbula y que la mayoría ignoramos por completo.

Cuando combinas la extensión cervical con la contracción labial, estiras sus fibras inferiores y trabajas las superiores a la vez — justo donde se forma la papada y el perfil pierde definición con el tiempo.

Resultado: más tono, más firmeza, mejor perfil. Todo tirando besitos. 🫦

10 repeticiones por la mañana. De nada. 👇🏼

El verano se disfruta más cuando tu piel está preparada. 🌿
El Skin Reset es mi tratamiento favorito para esta época: exfoliación profunda + masaje modelador + máscara de algas.
Tres pasos. Una sesión. Piel completamente renovada.
¿Querés empezar el verano con la mejor versión de tu piel? 👇 Reservá tu turno desde el link en bio.

Un masaje en el embarazo no es un lujo — es bienestar para dos. 🤍

¿Sabías que el aceite de almendras dulces es uno de los más seguros y beneficiosos para la piel durante esta etapa? Hidrata, nutre y ayuda a prevenir estrías.

En Ànima hacemos masajes especialmente adaptados para embarazadas: movimientos suaves, posición cómoda y total seguridad.

¿Tenés una amiga o familiar embarazada? Etiquetala acá abajo 👇 seguro lo necesita.

📩 Turnos por DM o link en bio.

Los brazos. El gran olvidado. 🙈
Cara ✅ Abdomen ✅ Piernas ✅
¿Brazos? …
En verano los mostramos más que nunca — y son la zona que menos atención recibe.
Masaje lipodrenante + máscara de algas en brazos = drenaje real, piel nutrida e hidratada, y esa sensación de ligereza que no tiene precio. ✨
Es el tratamiento que no sabías que necesitabas.
📍 Ànima Bienestar Corporal · Barcelona
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A veces hay que cerrar la boca …para relajarla de verdad. Cuando sufrimos de tensión en el rostro por bruxismo nos enfocamos principalmente en relajar el ATM , la mandíbula pero esta zona también acumula mucha tensión El músculo orbicular de la boca y el modíolo (ese punto de tensión en las comisuras )acumulan estrés constantemente sin que lo notemos. Todo esto lo trabajamos en la sesión de masaje facial pero también Con unos segundos de automasaje puedes liberar esa zona y sentir la diferencia al instante.