Vince Nutrición

A veces la salud no está ni en en el deporte ni en la comida. A veces esta simplemente en un momento.
@ Cala Comte

El tiempo es relativo.
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Subir a 2910m y después ir a los carnavales de Sitges vestido de escalador puede sonar como un día largo y duro, pero no si se hace con tan grata compañía.
Rodeaos de gente que haga que vuestro tiempo vuele 💨
Y si es haciendo deporte mejor que mejor 😉
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@ Puigmal

Suffering in good company!
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@ El Papiol

Ni para estar por casa me quito el arnés ya.
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Climbing on saturday!
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¿También os pasa el obsesionaros con algo rápidamente? 😂
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@ La Foixarda - Escalada en comú

Do what you love, but move motherf*****
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@ Barcelona, Spain

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Ahora es el momento.

- https://mailchi.mp/9f6e5b7aabe2/propsitos-de-ao-nuevo

-HUEVOS CON PATATAS-
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Hoy me he dado un gustazo, uno de mis platos favoritos sin duda. PERO, tiene truco, las patatas están cocinadas de una manera diferente y el cocinado cuenta mucho.
Esta va de mano de , compañera de profesión y maravillosa persona!
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1. Precalentar horno a 220C
2. En un bol poner las patatas cortadas (yo a tiras) con 1cs de AOVE (aceite de oliva virgen extra) y las especias que queráis
3. Poner las patatas en una bandeja con papel de horno
4. Hornear hasta que estén doradas por fuera y blanditas por dentro. Dependerá del tipo de corte (a mí me han durado unos 12 min)
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Los huevos fritos en AOVE también y se pueden cocinar con poco aceite, no hace falta que los hundáis en él.
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¡Si lo acompañáis de una ensalada mucho mejor!
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¡Feliz martes!
¡Fuego con vuestros objetivos! 👊🏽💥💪🏼🔥
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