φύση | Reflexologia podal

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QUE ES LA REFLEXOLOGIA

La reflexología es practicada desde hace 5.000 años, según la hipótesis de mayor aceptación cuyo origen estaría en la medicina china. La reflexología, también la practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a 2.330 a.n.e.) e indios y, existen evidencias en las antiguas civilizaciones del continente americano, siendo conocida por Mayas, Incas, nativos de norteamérica e incluso, por pueblos como el Mapuche.

Lo anterior sugiere una estrecha interrelación entre la reflexología con las culturas del pasado. Al igual que lo ocurrido con la medicina hipocrática, en occidente se han mantenido “olvidados” estos conocimientos por milenios y, en el caso de la reflexología, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60 años, cuando el doctor WILLIAM FITZGERALD (1872 – 1942) empezó a utilizarla en EE.UU.

COMO FUNCIONA

Cada órgano del cuerpo tiene un punto preciso en el pie, que es su reflejo y desde el cual puede ser estimulado.

Como parte del arte de la medicina, la reflexoterapia tiene gran valor tanto en la prevención, como en el diagnóstico y tratamiento de las dolencias, cualquiera que sean sus causas y manifestaciones. Su papel preventivo se explica porque equilibra la energía del organismo y por lo tanto contribuye a evitar males posteriores.

En lo psíquico y emocional, relaja al enfermo y disminuye el stress. La reflexoterapia es un tratamiento no violento, al contrario, muy agradable. Estimula el poder curativo latente en el cuerpo y se ajusta al mandato hipocrático de “Sanar sin dañar”. No necesita de aparatos sofisticados y caros. Se usan solamente las manos. Puede darse en cualquier lugar. La reflexoterapia puede ser practicada por toda persona que tenga interés en ayudarse y ayudar a los demás.

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La principal diferencia entre estrés i ansiedad es que el estrés puede provenir de cualquier situación que nos afecte porque no podemos manejarla.
La ansiedad es un sentimiento de miedo y lo más usual es no saber de dónde proviene, con lo cual puede empeorar la situación.
Los tipos más comunes son el trastorno de ansiedad generalizada fobias específicas, trastorno obsesivo-compulsivo y fobias sociales.
La presencia de estos trastornos en las personas aparecen y desaparecen, y se dan en la vida diaria, afectando el desempeño en sus actividades o relaciones personales.

Estrés, ansiedad, miedo, nerviosismo, irritabilidad. Todas estas consecuencias de un ritmo de vida cada vez más cargado de prisas e incertidumbre afectan a un sistema que aunque nos parece que tenga poco que ver con los pensamientos y las emociones, está muy ligado a ellos: el digestivo.

El estómago junto con el cuello, los hombros y la espalda, el punto del organismo donde más se somatizan los problemas y conflictos de la mente, es decir, donde una alteración de origen psíquico se transforma en otra de base orgánica y funcional.

Ante un problema que sentimos que nos supera, se nos detiene la respiración, se nos anuda el estómago y sentimos una punzada en la zona abdominal. Si los problemas son permanentes, aparecen problemas más molestos, como el reflujo gastroesofágico, mal aliento, aerofagia, digestiones pesadas y lentas, y estreñimiento, hasta una persistente sensación de acidez y ardor estomacal.
Demasiado estrés o una respuesta fuerte al estrés es dañina. Esto puede predisponer a tener una salud general deficiente, al igual que enfermedades físicas y psicológicas específicas como infección, cardiopatía o depresión. El estrés persistente puede llevar a que se presente ansiedad y comportamientos malsanos como comer demasiado y consumir alcohol o dr**as.

Cada Punt del peu correspon a un òrgan concret i aquest correspon a un determinat sentiment o emoció. Així el fetge correspon a la ira i la ràbia, els ronyons a la por, l'estòmac a la digestió de les emocions...

A la practica observem com un òrgan que es troba sobrecarregat o dèbil en la seva localització de la planta del peu mostra una petita tensió i el pacient manifesta dolor en aquella zona concreta. Resaltar també que casi totes les persones manifesten dolor o tensió a la zona reflexològica del plexo solar, territori corresponent al diafragma i a l'estòmac, on metabolitzem les emocions. Amb el massatge reflexològic sedem o tonifiquem cada òrgan en la mesura que ho necessiti, conseguint d'aquesta manera treballar desde dos angles terapèutics diferents: l'aspecte físic d'aquell òrgan i la seva correspondència psico-emocional, fen una teràpia més profunda i holística.

A fines del siglo XIX, Sigmund Freud afirmó que los pies eran el símbolo sexual más primitivo por excelencia. Hoy, más de cien años después, los pies y piernas siguen siendo consideradas una de las partes más sensuales y seductoras del cuerpo femenino, sin embargo, las extremidades inferiores son una de las partes del cuerpo más descuidadas en términos de salud y belleza y esto también se aplica a los hombres.

Según la reflexología, los pies reflejan todos los órganos y glándulas del cuerpo y aunque podamos abusar de ellos durante años, tarde o temprano el maltrato salta a la vista.

Nuestros pies soportan, más que ninguna otra parte del cuerpo, el abuso que les impone nuestro incansable estilo de vida actual. Los descuidamos, los forzamos dentro de zapatos incómodos, no los protegemos adecuadamente de la humedad y las bacterias. A su manera, ellos protestan, desarrollando infecciones, hongos, callos, durezas, ampollas y transmitiendo al resto del cuerpo el dolor que sienten evitando que disfrutemos plenamente de los momentos agradables.

Si su trabajo diario les exige permanecer demasiado tiempo sentadas o de pie, es probable que al terminar la jornada se encuentren con piernas o pies hinchados debido a la acumulación de líquidos. Además, el paso del tiempo hace perder la suavidad y elasticidad de la piel dando lugar a grietas, callos y durezas.

Cuando nuestros pies no están sanos, el resto del cuerpo sufre las consecuencias.

Los chacras son centros de energía que se localizan en el cuerpo principalmente en la columna vertebral y en la cabeza, se encargan de generar, transformar y distribuir la energía por todo nuestro organismo. Por ello es importante que los mantengamos equilibrados y armonizados.

Al igual que encontramos en los pies los diferentes desequilibrios físicos y emocionales, también podemos descubrir en ellos de forma más sutil, como están nuestras energías. De esta forma ayudamos al paciente a equilibrar o liberar energías, según sea sus caso.

La reflexoteràpia podal és un massatge extremadament relaxant. Aquells que l'han gaudit en alguna ocasió poden donar-ne testimoni, és per això que és un dels tractaments més demanats en els centres de Teràpies i Massatges.

Però és molt més que això, estem parlant d'un tractament, una teràpia, i com a tal la reflexoteràpia podal és un mitjà altament eficaç per a la curació i millora de les malalties, no només físiques sinó també emocionals.

Així doncs és una teràpia molt utilitzada amb un altíssim grau d'èxit en el tractament de:
Alteracions Psicosomàtiques:
Estrès, depressió, insomni, nerviosisme, pors, ansietat, cefalees, taquicàrdies, angoixa, ...
Sistema Múscul-Esquelètic:
Columna vertebral, articulacions, tensió muscular, esquinços, traumatismes ...
Sistema Digestiu:
Hèrnia de hiat, restrenyiment i diarrea, hemorroides, aerofàgia, còlon irritable ...
Problemes dels òrgans dels sentits:
Vista, oïda, olfacte, gust, tacte
Deficiències de circulació sanguínia o limfàtiques
Problemes Genitourinaris.
Deficiències immunològiques i processos al·lèrgics.
Trastorns Hormonals:
Desajustaments menstruals, menopausa, canvis de metabolisme ...
Deficiències Respiratòries:
Bronquitis, asma, refredats ...
Els processos de post i preoperatori
Dolors en general
Massatge esportiu