Vivir y comer sano con Ana
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Te propongo otro enfoque alimentario, en el que tu unico objectivo es vivir bellamente!
Todos queremos lucir bien, ser delgados solo para entrar en nuestra ropa, pero esa es la parte superficial de nosostros!Cuantos de ustedes se preocupan por la salud?
01/10/2022
Tarta Sacher pero en formato saludable,sin harina y sin azucar. Me encanta!
Tort Sacher dar in varianta sanatoasa,fara faina si fara zahar. Delicios!
14/09/2022
Un buen the matcha por la tarde
Un ceai matcha bun pentru dupa-amiaza
28/07/2022
Una taza de kuzu por la manana para mantener el equilibrio intestinal
O cana de kuzu pt.un echilibru intestinal
28/07/2022
El desajuno: crema dulce de quinoa con frutos secos
Micul dejun: crema dulce de quinoa cu fructe seci
22/07/2022
Mis compras bio. Viene un tiempo cuando necesitamos probar otros alimentos.
Cumparaturile mele bio. Vine un moment in care trebuie sa probam si alte alimente.
21/07/2022
Hola! La cena de ayer, una delicia. La salsa de mango marcó la diferencia.
Salut! Cina de ieri, un deliciu. Sosul de mango a facut diferenta.
16/07/2022
Bombones de coco raw vegan
Receta en comentarios
Bomboane de cocos raw vegane
Reteta in comentarii
16/07/2022
Hoy os recomiendo un té de jengibre, canela y piel de manzana. Beneficios: el jengibre es antioxidante, antiinflamatorio, energizante, previene infecciones y es bueno para la digestión. Canela: antioxidante, antiinflamatorio, antidiabético, contiene aceites volátiles, calcio, magnesio, hierro, fibra y previene enfermedades del corazón. También reduce el apetito.
Azi va recomand un ceai de ghimbir,scorțișoară si coajă de măr.
Beneficii: ghimbirul este antioxidant,antiinflamator,energizant,previne infectiile si este bun pentru digestie .
Scorțișoară: antioxidant,antiinflamator,antidiabetic, conține uleiuri volatile, calciu, magneziu,fier, fibre si este previne afectiunile cardiace. Deasemenea reduce pofta de mâncare.
16/07/2022
Disfrutando de la vida!
16/07/2022
Buenos dias! Hoy, pan de harina de coco con hummus de remolacha y my imprescindible bebida verde. Recetas en comentarios
Buna dimineata! Azi, paine din făină de cocos cu hummus de sfecla roșie și nelipsitul fresh verde. Retetele in comentarii
13/07/2022
Ensalada de guisantes con una mezcla de lechugas, tomates cherry, cebollas, mangos, vinagreta de mostaza, gambas a la plancha y mi imprescindible mix de semillas y especias. Y con este calorcito no podrías pasar sin limonada
Salata de mazare cu un amestec de salata verde, rosii cherry, ceapa, mango, vinegreta de mustar, creveti la gratar si mixul meu esential de seminte si condimente. Și cu căldura asta nu puteai lipsi de limonada
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