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🍀PLANTAS Y El CICLO MENSTRUAL

Históricamente las mujeres hemos utilizado la herbolaria para tratar diferentes padecimientos vinculados con ciclo menstrual y el equilibrio hormonal. Les compartimos algunas propiedades de plantas curativas durante nuestro ciclo sexual/reproductivo :

☘Salvia

Se utiliza mucho en casos de menstruaciones dolorosas, muy irregulares o tardías (por lo que debes evitarla si sospechas que estás embarazada, tampoco es recomendable durante la lactancia), incluso es beneficiosa en casos de cistitis e infecciones vaginales.

☘Ortiga

Usada en medicina naturista para los casos de anemia, por ello es muy recomendable para mujeres con menstruaciones abundantes. Aumenta considerablemente la vitalidad del organismo, por ello se utiliza en fitoterapia, en combinación con otras plantas, para mejorar la fertilidad.

☘Sauzgatillo

Regulariza las menstruaciones irregulares (al mejorar el equilibrio estrógenos-progesterona) y suaviza síntomas en la pre-menopausia (como por ejemplo los bochornos).

☘Milenrama

Regula las reglas o menstruaciones dolorosas así como las pieles grasas y con acné.

La Milenrama es una planta medicinal muy útil para reducir los síntomas de la menopausia o menstruaciones dolorosas.

☘Romero

Tiene varios fines medicinales, y uno de ellos es favorecer los periodos menstruales. Solo debes preparar una infusión simple, agregando a una taza de agua hirviendo una cucharadita de hojas y dejar en reposo diez minutos, y beber varias veces al día.

☘Manzanilla

Una infusión de manzanilla dejará tu periodo como reloj. Además, esta flor también se usa para la fiebre, la artritis, la psoriasis, las alergias, el asma, los mareos, las náuseas y los vómitos.

☘Tomillo

Disminuye los dolores de la menstruación, también gracias a sus propiedades antisépticas combate las heridas infectadas y la piel dañada por los hongos, además de ser muy buen cicatrizante. La infusión de tomillo también es recomendada para el dolor de cabeza (de origen nervioso).

☘Caléndula

Regula trastornos de la menstruación como amenorreas, metrorragias y dismenorreas, se utiliza como un remedio ginecológico para la mujer por su efecto antiespasmódico y reduce los síntomas de la menopausia.

Por: Food green mood
Imágen: Yolanda Martínez. “Útero”, El Jardín Mágico.

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Próximamente aceites esenciales de
Tomillo. Romero. Laurel. Orégano. Melisa. Eucalipto. Rosa Mosqueta. Lavanda. Salvia