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¿Qué son las Hernias de Schmorl?
En el último mes, me he encontrado con dos pacientes que presentaban esta lesión y acudieron a consulta preocupados y sin conocer exactamente lo que significaba y las consecuencias que podía tener, así pues ,nos hemos animado a escribir una pequeña y breve descripción de esta patología.



La hernia de Schmorl o nódulos de Schmorl es un tipo de hernia de disco particular cuya principal característica es que el contenido del nucleo pulposo del disco intervertebral no se desplazará hacia delante ni hacia atrás, rompiendo los anillos fibrosos del disco, como en una hernia discal "tradicional", sino que tras una fractura de los platillos vertebrales como consecuencia de una compresión intensa y gradual de las vertebras,el contenido del nucleo pulposo del disco intervertebral, se desplazara hacia el interior del cuerpo vertebral de la vertebra superior o inferior.



No es una patología grave, y suelen estar asociada a la Enfermedad de Scheuermann(enfermedad muy común en niños durante el crecimiento y que NO es grave). presentando como sintomas principales dolor, sobre todo a nivel toracolumbar, y alteración de la postura como consecuencia de la disminución de los espacios intervertebrales por la migración del contenido discal al interior del cuerpo vertebral superior o inferior.



El tratamiento va encaminado a reducir el dolor con técnicas de Fisioterapia y a fortalecer la musculatura de la espalda para evitar una mayor alteración postural y por consiguiente más dolor.



Nódulo de Schmorl con migración hacia la vertebra superior
Hernia discal anterior y porterior junto con nódulos de Schmorl superior e inferior

Un problema muy frecuente que nos podemos encontrar cuando vamos al gimnasio es una molestia o dolor en el hombro. Generalmente dicho dolor suele referirse hacia el lateral (incluso hacia el codo), parte anterior y con menos frecuencia parte posterior del hombro.
Seguro que muchos de vosotros estando en una buena forma física no entendéis por qué si haces ejercicio y te entrenas diariamente tienes esos dolores, algo estamos haciendo mal.
Los músculos que generalmente están implicados en dichos problemas son, entre otros, el supraespinoso, la cabeza larga del bíceps y la porción posterior del deltoides.
Entre otros motivos nos encontramos: sobreentrenamiento, malas posturas, ejecución errónea de los ejercicios, falta de descanso, excesivas rotaciones a la hora de hacer los ejercicios, ángulo de movimiento inadecuado, etc.
No dudes en preguntar a tu fisioterapeuta cuál es tu caso, deja que te asesoremos en tu entrenamiento diario y conocerás cual es tú problema.

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