angeluxnewlife

Los momentos de relax dedicados a nosotr@s mism@s, son tan necesarios como los de actividad... A veces queremos hacer tantas cosas y vivir tan deprisa que se nos olvida lo importante que es la desconexión y el descanso.

Si no queremos hacer "pop" es mejor un "stop" de vez en cuando.

(Pdta: reconozco que soy la primera que tiene que trabajar en ello)

Os deseo un FELIZ SÁBADO, y que disfrutéis de cada momento al máximo 😊

📷









💪

Definitivamente, desde que decidí empezar a cuidarme, todo son ventajas: me despierto con ánimo y alegría aunque madrugue, aprovecho más el día, tengo más fuerza de voluntad, el cuerpo me pide fruta constantemente (nada de hambre de cualquier cosa), me ha mejorado mucho la piel y las uñas, por no hablar de lo que me ha crecido el pelo en poco tiempo; ha aumentado mi amor por el deporte a la par que mi autoestima, me siento más activa y capaz de todo y no me arrepiento después de un día de caprichos... Y subiendo 🔝

¿Y tú? ¿Te animas a intentarlo? 🤗

No pierdes nada por informarte, yo lo haré encantada 😍

Tan necesario es cuidar la alimentación como hacer ejercicio, no solo para verte bien físicamente, sino por salud... Igual es el mejor momento para recapacitar sobre ello. 🤔

No importa el nivel, no hace falta ser el rey o la reina de las pesas, es solo mantenernos activ@s.

No dejes para mañana lo que puede venirte bien, desde hoy. 😊

📷
👕.es

"Ahora como eres influencer..."😂

Eso me lo dicen unas 70 veces día, sin pensar en lo que realmente significa.
Ser influencer, ¿Qué es? 🤔

Según la definicion de : es una persona que cuenta con cierta credibilidad sobre un tema concreto, y por su presencia e influencia en redes sociales puede llegar a convertirse en un prescriptor interesante para una marca.

➡️Pues en ese caso, sí, puedo estar empezando a ser influencer de mi método y mi negocio online, porque creo en ello, porque funciona, porque es posible darle un cambio a tu vida en muchos aspectos y porque quiero contarlo tal y como es, con su parte positiva y con la que no lo es tanto.

😊¿Me acompañas en este viaje?

📷 artista 😍

✨La importancia de quererse 🤍

He leído esto en y me ha parecido muy necesario, al menos, reflexionar sobre ello:

"Un amor propio sano significa que no tenemos obligación de justificar ante nosotros mismos u otros cuando nos vamos de vacaciones, cuándo nos quedamos a dormir hasta tarde, cuando nos compramos zapatos nuevos, cuando nos damos algún premio de de vez en cuando. Nos sentimos cómodos haciendo cosas que añaden calidad de vida a nuestro día a día"

📚Autor: .author

A veces, nuestra mente es nuestra peor enemiga, nos boicotea. ➡️ No te dejes, haz lo que te haga feliz y que te quiten lo "bailao".

💪El deporte puede pasar de ser todo un sacrificio a ser tu vía de escape... Y lo dice una que ha sido bastante sedentaria durante mucho tiempo!😂
Tampoco es que ahora sea deportista de élite, pero ahora forma parte de mi día a día, en mayor o menor medida.

➡️¿Cómo se consigue pasar de un extremo a otro?

No va a ser inmediato, ni de la noche a la mañana; será poco a poco, empezando por algo que te guste hacer y sin tener que hacerle 'hueco', es decir contando con ello siempre en tu día, igual que te sientas a comer...
¡Te aseguro que funciona!

¿Necesitas motivación? Pues ahí entro yo... Escríbeme 🤗

📷 💛
💼 🧡