Gaby salud y bienestar

Solo dime cuánto quieres perder y te digo como

Lo mejor que le puedes hacer a tu cuerpo una desentoxicion, liberarlo de toda suciedad y aportarle energía y vitalidad

Los beneficios de la granada, el antioxidante de temporada‼️

La fruta de la granada tiene innumerables beneficios para la salud y su implicación en la cura de enfermedades ha sido ampliamente reconocida desde la antigüedad. Destaca por su amplia actividad antioxidante. Por ello, esta fruta ha sido objeto de innumerables estudios a lo largo de los años que han demostrado su potencial frente a enfermedades relacionadas con la salud vascular, la intestinal, el cáncer, así como con las enfermedades neurodegenerativas.
Las granadas son ricas en vitamina C, fuente de potasio y ácido fólico.

Descubre cuáles son los principales nutrientes que aporta el consumo de esta fruta:

Fuente de vitamina C (aporta un 10% de la vitamina C recomendada)
Ácido fólico
Alto contenido en polifenoles
Potasio (8% de la cantidad recomendada en hombres y mujeres de 20 a 39 años que realizan actividad física de forma moderada)
Propiedades antioxidantes .

La puedes comer sola y también añadir en las ensaladas! 👌🏻

Dime y te digo cómo

Buenos días ☀️ a todos @ agradecer a Dios por un día más

Es increíble lo que muchos están logrando, con nuestros productos