tudermatologoenlinea
Dra. Minerva A. Pacheco L. Médico Especialista en Dermatólogia de adultos y niños.
27/06/2020
El vitiligo es una enfermedad de la piel donde se observan manchas acrómicas (blancas, sin color) en algunas partes del cuerpo, las manos y el rostro, pueden encontrarse mas comúnmente afectados.
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No tiene un origen claro, sin embargo no es un enfermedad contagiosa..
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Tiene diversos tratamientos y dependen de la estabilidad de la enfermedad y de cuántas lesiones tiene el paciente.
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No tiene ningún otro tipo de efecto sobre el organismo, pero al ser tan evidente puede afectar el autoestima de la persona que la padece.
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Si tienes algún síntoma no dudes en contactar al dermatólogo.
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20/06/2020
Durante la cuarentena nuestra piel ha sufrido muchos cambios
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Hoy queremos recordarte algunos tips necesarios que debes tomar en cuenta durante la pandemia para cuidarla
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Recuerda, si tu te cuidas mantenemos un entorno saludable.
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No olvides consultar al dermatólogo, en caso de cualquier duda.
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12/06/2020
La respuesta es ¡sí!
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Debemos hidratar nuestra piel independientemente de su tipo (seca, mixta, grasa, sensible) ▫️
¿Cómo hidratamos nuestra piel?
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💦Bebe al menos 2 litros de agua al día, ya que entre el 15 y 20% del agua de nuestro cuerpo se encuentra en la piel.
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💦¡No te olvides de la crema! Se recomienda colocarla diariamente después de la ducha cuando aún la piel está un poco húmeda y antes de dormir.
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Debemos hidratar más a menudo las zonas de piel más gruesas (plantas de los pies, rodillas y codos).
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En el rostro podemos usar hidratantes con base acuosa u oleosa dependiendo del tipo de piel.
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💦Exfolia tu piel: la exfoliación periódica permite eliminar el exceso de células muertas, mejorando la capacidad de hidratación de la piel.
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💦Lleva una dieta balanceada rica en vitaminas y minerales. ▫️
💦No abuses del sol: El sol es lo que más reseca nuestra piel y el mayor responsable de su pérdida de agua.
Ante cualquier duda ¡consulta al dermatólogo!
30/05/2020
La limpieza de la piel es el primer paso y el más importante para su cuidado, por esto debemos conocer los productos destinados a su limpieza, ajustados a cada tipo de piel.
Debemos realizar dicha limpieza al menos 2 veces al día (en la noche antes de acostarnos y por la mañana al levantarnos de forma rutinaria).
¿Qué productos deberíamos usar para una buena higiene de la piel?
-Syndet. Estos limpiadores se eliminan con agua, hacen poca espuma pero no llevan detergentes, ya que son sustitutos del jabón que están formulados con productos sintéticos que no agreden la piel. Tienen un pH parecido al de la piel, por lo que regularmente se usan en pieles atópicas o con eczema que necesitan limpiarse en más profundidad y en los que se precisa el arrastre del agua para su correcta higiene. Particularmente, los aconsejo más como limpiadores corporales que faciales.
-Leche desmaquillante o de limpieza/tónico: no se eliminan con agua. Son las idóneas para pieles secas, sensibles o con problemas, incluso pueden ser útiles para la piel del bebé.
-Agua micelar. Tienen un pH fisiológico y no contienen jabones o tensioactivos agresivos con la piel, son muy suaves y se pueden usar en pieles muy secas o con problemas, antes y después de un tratamiento médico. .
-Espuma de limpieza con aclarado en agua. Es una alternativa entre el agua micelar y el gel de limpieza.
-Gel o jabón de limpieza. Mayormente usados en pacientes con acné, estos jabones pueden contener antisépticos y antiinflamatorios y se deben aclarar abundantemente con agua.
Siempre recuerda que la piel es el reflejo de tu salud. ¡Cuídala!
30/05/2020
La limpieza de la piel es el primer paso y el más importante para su cuidado, por esto debemos conocer los productos destinados a su limpieza, ajustados a cada tipo de piel.
Debemos realizar dicha limpieza al menos 2 veces al día (en la noche antes de acostarnos y por la mañana al levantarnos de forma rutinaria).
¿Qué productos deberíamos usar para una buena higiene de la piel?
-Syndet. Estos limpiadores se eliminan con agua, hacen poca espuma pero no llevan detergentes, ya que son sustitutos del jabón que están formulados con productos sintéticos que no agreden la piel. Tienen un pH parecido al de la piel, por lo que regularmente se usan en pieles atópicas o con eczema que necesitan limpiarse en más profundidad y en los que se precisa el arrastre del agua para su correcta higiene. Particularmente, los aconsejo más como limpiadores corporales que faciales.
-Leche desmaquillante o de limpieza/tónico: no se eliminan con agua. Son las idóneas para pieles secas, sensibles o con problemas, incluso pueden ser útiles para la piel del bebé.
-Agua micelar. Tienen un pH fisiológico y no contienen jabones o tensioactivos agresivos con la piel, son muy suaves y se pueden usar en pieles muy secas o con problemas, antes y después de un tratamiento médico. .
-Espuma de limpieza con aclarado en agua. Es una alternativa entre el agua micelar y el gel de limpieza.
-Gel o jabón de limpieza. Mayormente usados en pacientes con acné, estos jabones pueden contener antisépticos y antiinflamatorios y se deben aclarar abundantemente con agua.
Siempre recuerda que la piel es el reflejo de tu salud. ¡Cuídala!
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23/05/2020
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