REINA MORA Vivoflotando
BIENVENIDO AL MOVIMIENTO DE VIDA SALUDABLE
. Aquí encontrarás TIPS, nuevas recetas así como ideas de entrenamiento para llevar una VIDA SANA Y SALUDABLE
🍎🔥" Sabrosisima pechuga de pollo a la tomatina"🔥🍅
COMER BIEN, ES COMER RICO Y SANO‼️📢📢
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23/09/2017
Una buena alimentación no es baja en grasa. No es baja en calorías. No es pasar hambre o sentirse desesperada.
Una buena alimentación consiste en nutrir tu cuerpo con alimentos SALUDABLES para que esté satisfecho y con energía para VIVIR LA VIDA PLENAMENTE.
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23/09/2017
💥LOS LIMITES ,
SOLO ESTAN EN NUESTRA CABEZA! 💥
⛔️ SE ACABARON LAS EXCUSAS !!
•Empieza tu camino conmigo.. 👭🎯
NUESTRO OBJETIVA... TU PESO IDEAL !!! 🍎🍇🍅🍏
✅Sin efecto rebote
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✅Apoyo y motivación 24 h
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NO HAY EXCUSA QUE VALGA!!!🔥🔥🔥
6 ejercicios para fortalecer espalda baja y gluteos (elimina esos cauchitos de la espalda 🔥🔥🔥).
Usa una banqueta o superficie firme.
Principiantes 2 series, intermedios 3 y avanzados
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