Reflexologia Eficaz

MARCAS EN LOS PIES

Los Reflexologos utilizamos las marcas de los pies como constatacion de los síntomas que hemos apreciado en la palpación. En el primer ejemplo, cuando observamos líneas horizontales y piel con sequedad nos indica que padece regularmente estreñimiento. En el segundo caso lineas verticales y humedad, nos indica que tiene diarrea con frecuencia.
En el tercer caso cuando las líneas son horizontales y verticales, tiene un intestino irritable. Es decir alterna estreñimiento con diarreas, entre algunos de los síntomas.

REFLEXOLOGIA PARA EL ESTÓMAGO

Presiona estos puntos, cuando tengas dolor de estómago, pesadez, flatulencia, acidez, etc.

REFLEXOLOGIA PARA LA ANSIEDAD

Estos puntos que te indico, puedes también recurrir a ellos para cualquier malestar, en general. Debes realizarlo, igual que en anteriores consejos. Tantas veces como desees.

CERVICALGIAS
Presiona los puntos indicados y cuando localices un dolor diferente, marcalo y Presiona sobre el durante 40 segundos aproximadamente y lo repites 6 veces.

MARCAS EN LOS PIES

Lo Reflexologos utilizamos las marcas de los pies, como método de confirmación tras la palpación de los mismos.
Por ejemplo unas líneas transversales en los tendones de Aquíles nos indican calambres en la espalda inferior y tendencia a calambres menstruales.

EVIDENCIAS MÉDICAS SOBRE LA REFLEXOLOGÍA

Los estudios científicos realizados sobre la Reflexología en todo el mundo,y muy especialmente en EEUU en el tratamiento de múltiples patologías. En particular, hay varios estudios bien diseñados,financiados por el Instituto Nacional del Cáncer y los Institutos Nacionales de Salud , que señalan a la Reflexología como una intervención para reducir el dolor y mejorar la relajación, el sueño , y la reducción de los síntomas psicológicos, como la ansiedad y la depresión. Quizás los resultados más beneficiosos han sido en el área de cuidados paliativos del cáncer.
Identificaron cuatro principales efectos que la reflexología demuestra
La reflexología tiene un impacto en órganos específicos( por ejemplo , lecturas de la RMN demostrando un aumento en el flujo de sangre a los riñones y a los intestinos )
La Reflexología ha demostrado mejorar los síntomas en patología renal,pero no siempre la función ( por ejemplo,no se observaron cambios positivos en el funcionamiento del riñón con los pacientes de diálisis)
La Reflexología tiene un potente efecto de relajación y disminuye la presión arterial y la ansiedad.
La Reflexología ha demostrado eficacia del dolor en 27 estudios , entre ellos , SIDA , dolor en el pecho, la neuropatía periférica de la diabetes mellitus , piedras en el riñón , y la osteoartritis por ejemplo.

Durante esos días “críticos”, mediante la práctica de un sencillo masaje, usted será capaz fácilmente de deshacerse del dolor, tratar la inflamación de ovarios, así como deshacerse de PMS desagradables.

Hay varias fases durante el tratamiento. Aquí están:

1. Encuentra puntos dolorosos de la siguiente manera.- Notar cuidadosamente el dibujo, en la que se encuentra los puntos reflejos asociados con el útero, los ovarios y la pituitaria. Luego, tome un lápiz (con una punta roma) y presione suavemente, usando fuerza media, varias veces en los lugares indicados en el dibujo.

terapia mestruacion dolorosa

Pulse el lápiz en un ángulo recto con la palma. Muy pronto te darás cuenta de que en algunos lugares específicos se siente el dolor (que se diferencia del dolor habitual). El dolor no es intenso, pero es diferente.

Esto significa que se han encontrado los puntos, que, de acuerdo con el sistema de Su – Jock, están directamente relacionados con los nervios de nuestro cuerpo, los factores desencadenantes de las enfermedades.

Por ejemplo, si usted ha localizado el punto doloroso con el punto relacionado con el ovario derecho, significa que usted tiene una (un poco) inflamación del ovario.

2. Masaje en cada punto doloroso usar el lápiz de la siguiente manera:

Pulse el punto doloroso con el lápiz, con una duración de 5-7 minutos, y aumentando gradualmente la presión. Haga bien la aplicación de presión sobre el punto, girar el lápiz hacia la derecha. Usted puede alternar en el mismo punto doloroso, hacia el otro lado, lo que significa que puede alternar el masaje.

Practique este masaje varias veces al día. Después de los primeros 5 a 7 minutos, el dolor va a desaparecer por completo.

3. Si no sangra normalmente, tiene ese sangrado ligero y doloroso.- Después del masaje, el proceso de calentamiento de los puntos se realiza inmediatamente. Tomar una pequeña botella de plástico, llenarlo con agua caliente y cerrarla herméticamente. Después, mantenga la botella en el punto que ha dado masajes. Manténgalo en el punto durante unos 5 minutos después de cada masaje.

Además, se marca esta zona de la palma con un marcador rojo, ya que en el tratamiento, según el método de Su Jock, los colores juegan un papel importante.

4. Si tiene sangrado muy abundante, utilice hielo para enfriar el punto – útero.- Poner un cubito de hielo directamente sobre la superficie de la palma que está conectado útero. Además, es bueno para marcar esta área con un marcador negro. Esto reducirá el sangrado.

5. Deshazte de PMS(Síndrome Premestrual)

Si usted constantemente experimenta ciclos de la menstruación dolorosa y mal humor en el momento, y desea reducir la irritabilidad y cambios de humor desagradables, puede hacerlo calentando los puntos que se corresponden con el útero y los ovarios 2-3 días antes del período crítico.