Date un masaje
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Osteopatía, Quiromasaje, Drenaje Linfático, Masaje Deportivo. Clases individuales y grupales de pi Cualquier razón es válida para sentirte mejor.
Dateunmasaje
Porque sí, porque te has estresado, porque te duele algo o porque tú lo vales. No necesitas estar en tu peor momento para hacerlo. Precisamente si te das un masaje o haces pilates a tiempo evitarás tenerlo. Todos necesitamos tomar aire, impulso o lo que sea para mantener la alegría. Necesitas muy poco tiempo para deshacerte del estrés o de un molesto dolor de espalda. El masaje es l
14/10/2024
13/10/2024
¿Todavía estás buscando eso que te haga sentirte mejor? Ven a una clase de prueba en nuestro precioso centro. Te parecerá magia.
14/04/2023
Estamos buscando una instructora o instructor de Pilates para trabajar en nuestro centro de Madrid unas pocas horas a la semana. Interesadas llamar al 629138991. Imprescindible que sea autónoma.
¿Quieres mantenerte ágil y sin dolor? Te comparta una de mis rutinas mañanera. Qué la disfrutes 😃😃😃😃
https://www.instagram.com/reel/CSBmTYTDSNd/?utm_medium=copy_link
20/07/2021
No intento que te enamores de mis clases de Pilates, pero...
Watch this reel by dateunmasaje on Instagram Sleeping Lion • Done Right | Natural Effect
18/06/2021
¿Te duele el cuello? Prueba esto. Te sentirás mejor.
dateunmasaje on Instagram: ¿Te duele el cuello? Prueba esto. Te sentirás mejor. Sleeping Lion • Come Back Home Remix (Alex Blue)
13/06/2021
Ese precioso sol de última hora en vallekas ❤
Hola Valiente.
¿𝐓𝐞 𝐝𝐮𝐞𝐥𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚 𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨? ¿𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐮𝐦𝐛𝐚𝐫 𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐮𝐝𝐨? 😓
Vivir bajo constante presión hace que tu cuerpo esté en modo ladrillo las 24 horas del día. Se va tensando y esto se traduce en dolores de espalda.
¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐞𝐥𝐥𝐨𝐬? 😃😃
En este vídeo te propongo 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐞𝐫𝐚 𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐝𝐚 𝐲 𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫𝐥𝐨 en sólo tres minutos.
¡Hasta la próxima valiente!😍😍😍
07/06/2021
Taller GRATIS de iniciación al PILATES GRATIS SI TE INSCRIBES HOY ¡¡¡SÓLO 12 PLAZAS!!!!
05/06/2021
¿Quieres aprender pilates desde cero? Este julio tienes la oportunidad de empezar a cuidarte aprendiendo desde el principio esta maravillosa disciplina. Aprovecha el verano en Madrid y recupera la forma con este curso. Verás qué bien te quedas.
¿Tienes más de 40 años y quieres comenzar a hacer deporte? ¿Te da pereza empezar? Estos tips te darán el empujoncito que necesitas.
No busques excusas. Ir a tu sesión siempre te va a venir bien. Nadie se arrepiente de haber ido a su clase de pilates.
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