Tu nutrición 10

"La conexión intestino-cerebro es poderosa" Entrevistamos a Emeran Mayer, el doctor especializado en investigar el orígen emocional de algunos de los transtornos intestinales más extendidos.

Cada vez sufrimos más enfermedades autoinmunes. ¿Qué hacemos mal? Las enfermedades autoinmunes se dan cuando el sistema inmunitario, en vez de protegernos, ataca a las propias células y nos enferma. ¿Por qué ocurre?

3 soluciones naturales para las infecciones bucales Si tomas a menudo antibióticos por infecciones bucales no olvides combinarlos con probióticos específicos.

¡Más salud sin fármacos! 13 aliados naturales Puedes prevenir y resolver muchas dolencias sin necesidad de recurrir a los medicamentos. Aprovecha todo su potencial.

Vitamina D, protectora frente a las autoinmunes Investigaciones recientes han confirmado que la vitamina D modula la inmunidad. Esta propiedad es muy interesante para las Personas Altamente Sensibles.

El intestino irritable se puede tratar con la dieta FODMAP Suprimir ciertos alimentos de la dieta puede reducir los síntomas frecuentes asociados al síndrome de intestino irritable.

¿Te falta vitamina D? Estos son los síntomas y las soluciones La deficiencia de vitamina D es la alteración médica más común del mundo, pero es una vitamina imprescindible para el buen funcionamiento del organismo.

8 hábitos para proteger tu tiroides de forma natural La dieta, el entorno y el estilo de vida influyen sobre el desarrollo de la tiroiditis, una enfermedad autoinmune cuya incidencia no deja de crecer.

8 consejos para una piel perfecta sin necesidad de usar productos caros Una piel bonita está al alcance de todos