Chus Acupuntura

Hola, estoy haciendo una investigación en temas de salud y necesito entrevistar a mujeres entre 40 y 65 años, que sientan que este es el momento de empezar a ocuparse de su propio bienestar para volver a sentirse sanas, vitales y contentas.

Es una entrevista totalmente confidencial y nos va a a llevar aproximadamente 20 minutos.

¿Te gustaría que te entreviste? Pues sólo tienes que escribirme por Facebook y vemos cuando te viene bien que te llame.

¿Conoces a otras mujeres a las que podría entrevistar? Pues te agradecería muchísmo que lo compartas con ellas!

Muchas gracias!
Chus

El otoño nos invita a resguardarnos, a ir hacia dentro. Es una estación que nos ayuda a conservar nuestra energía y prepararnos para el invierno.
Es un momento de introspección ideal para soltar y dejar ir todo lo que hemos ido acumulando, todo lo que nos pesa.
Se relaciona con los pulmones (recibir lo puro) y el intestino grueso (eliminar lo tóxico), por eso es una muy buena etapa para practicar meditación, y realizar limpiezas y desintoxicaciones.
Es especialmente importante hidratarse bien, protegerse del viento, evitar el exceso de alimentos fríos y crudos, y darse tiempo para descansar.

¿Y tú? ¿Ya te has desecho de todo lo que no te sirve? ¿Has dejado espacio para respirar profundamente la Vida?

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Tu cuerpo tiene un tipo de inteligencia muy avanzada, es una "Inteligencia Física" capaz de mantener todo el sistema funcionando y en equilibrio sin que lo tengas que ni siquiera pensar. Todos los procesos que tienen relación con las funciones vitales, los más importantes (respiración, circulación, digestión, coordinación motora) son dirigidos por esta inteligencia tan especial y avanzada.
Es también la que nos avisa cuando algo no va bien, para que paremos y lo reparemos.
Los avisos pueden aparecer en forma de dolores, malestar, cansancio y falta de energía, sueño no reparador, problemas digestivos, inquietud y nerviosismo…la lista es larga, muy larga.
Y tú, ¿Identificas los síntomas con los que tu cuerpo te avisa? ¿Les prestas atención?
¿Te haces cargo, o los ignoras y prefieres taparlos con analgésicos u otras medicaciones para seguir creyendo que todo esta bien?

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Aunque somos siempre y al mismo tiempo cuerpo, mente y emociones, no les prestamos la misma atención a los 3. Dependiendo de nuestra estructura de personalidad, nuestra historia y el contexto en el que estamos, priorizamos alguno de ellos en desmedro de los otros.
A veces, estamos tan obsesionados leyendo o escribiendo en el ordenador que no sabemos si tenemos hambre, sed, frío, calor, ganas de ir al baño o la columna recta.
Otras, tenemos tanto dolor, cansancio, sueño o hambre que no somos capaces ni de hablar y sólo logramos pensar en algo que nos procure un alivio inmediato.
O hay veces, que estamos tan inmersos en nuestras emociones que su intensidad no nos permite ser objetivos ni estar arraigados en el momento presente.
Es un trabajo de autoconocimiento empezar a descubrir cuál es mi tendencia, a cuál de los 3 le doy más espacio, cuál es el protagonista de mi historia personal.
Es el primer paso para poder tomar la distancia necesaria para dejarme de creer que YO soy él.
Es una oportunidad para volver a recordar que YO soy CONCIENCIA.

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La bioenergía trabaja en los sistemas energéticos, los que influyen directamente en nuestro estado de salud y bienestar. Los principales son: los meridianos (trayectos de energía), los chakras (centros de energía), y el aura (campo energético).
¿Sabías que aunque no los veamos, es posible tratarlos todos?
¿Has tenido la experiencia de sentir el Bienestar cuando se armonizan?

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La medicina china es una medicina milenaria reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud), y ya en muchos países está integrada en sus sistemas oficiales de salud pública y privada. La técnica de medicina china más usada y conocida es la acupuntura.
Trabaja fundamentalmente a nivel vascular y cerebral, estimulando nervios sensoriales y fibras nerviosas. Además, ayuda a recuperar el equilibrio energético y la sensación de BIENESTAR.
¿Y tú, has probado ya sus beneficios?

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Sabías...¿Que eres mucho más que tu cuerpo? ¿Que estás rodeado por un campo energético (también conocido como aura), que está directamente relacionado con tu estado de salud y bienestar? ¿Que tu campo energético está conformado por 7 cuerpos sutiles? ¿Que el origen de muchas enfermedades son bloqueos y/o desequilibrios en el campo energético?

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Siempre tenemos acceso al observador neutro que reside en nuestro interior. Sólo necesitamos aprender a mirarnos a través de sus ojos, para empezar a disfrutar de la sensación de amplitud y libertad que nos genera.

¿Y tú, conoces ya a tu observador? ¿Le dedicas tiempo y energía?

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Nuestra MENTE es una gran compañera en el camino hacia el equilibrio y el bienestar. Para conectar con un estado de paz y plenitud necesitamos aprender a observarla y tranquilizarla, necesitamos sentir con certeza que está a nuestro servicio y no al mando, necesitamos experimentar que NO SOMOS ellla.

¿Y tú, conoces tu mente? ¿Te crees tus pensamientos? ¿Les das tú poder?

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