fibropoderosas

Cómo respuesta a cada síntoma: estás gorda. Os suena??

Nos vemos el 16 de septiembre de 2026 en el Salón de Actos de la Facultat de Ciències Socials de la Universitat de València.

¡Gracias por acompañarnos en esta jornada!

Hay palabras que, de tanto repetirse, terminan perdiendo su verdadero significado. Una de ellas es absentismo. Porque una baja médica no es absentismo. Nunca lo ha sido. Una persona que está de baja no está de vacaciones, no está disfrutando de tiempo libre, no está eludiendo sus responsabilidades. Está enferma. Está intentando recuperarse de un dolor físico o psicológico que, en muchos casos, le impide llevar una vida normal. Está atravesando consultas médicas, pruebas, tratamientos, incertidumbre y, demasiadas veces, culpa por no poder trabajar.

Llamar absentismo a una enfermedad supone culpabilizar a quien ya está sufriendo. Es convertir el derecho a recuperarse en una sospecha permanente. Es olvidar que nadie elige una hernia discal, un cáncer, una depresión, una enfermedad autoinmune o una fractura. Nadie decide despertarse con un cuerpo que no responde o una mente que no puede sostenerse.

El absentismo debería reservarse para quien, pudiendo cumplir con sus obligaciones, decide no hacerlo sin una causa justificada. No para quien presenta un parte médico firmado por profesionales sanitarios y lucha cada día por recuperar su salud.

Resulta difícil entender que se plantee reducir el salario de quienes están de baja médica mientras, al mismo tiempo, vemos cómo representantes públicos faltan a sesiones parlamentarias o a votaciones sin que eso genere el mismo nivel de reproche. Si queremos hablar de absentismo, empecemos por utilizar la palabra con rigor y coherencia.

Estar enfermo no es un privilegio. Es una circunstancia que nadie desea. Y quien está de baja no necesita castigos económicos ni sospechas sociales. Necesita atención sanitaria, respeto y el tiempo imprescindible para recuperarse.

Porque una baja médica no es absentismo.

Es enfermedad.

Y confundir ambas cosas no solo es un error. También es una profunda falta de humanidad.

La fibromialgia es mucho más que dolor muscular. Es una enfermedad compleja que también puede afectar a aspectos de nuestra vida que muchas personas ni siquiera imaginan, como la voz.

En mi caso hay días en los que me despierto completamente ronca, o siento que hablar durante un rato supone un esfuerzo enorme, como si incluso las cuerdas vocales estuvieran agotadas. A ello se suma la sequedad de boca y garganta, la tensión muscular y esa sensación constante de que el cuerpo entero está librando una batalla invisible.

Cuando convivimos con una enfermedad crónica aprendemos que los síntomas no siempre aparecen en los libros de texto, sino en la vida cotidiana, en las conversaciones que no podemos mantener, en las llamadas que terminamos antes de tiempo o en los días en los que simplemente necesitamos guardar silencio.

Por eso es tan importante seguir dando visibilidad a la fibromialgia. Porque detrás de cada síntoma hay una persona intentando hacer vida normal mientras su cuerpo le recuerda, una vez más, que hoy tampoco será un día fácil.

¿A ti también te ocurre? ¿Has notado ronquera, pérdida de voz o cambios en tu forma de hablar durante los brotes? Me encantará leerte y que compartamos experiencias. 💜

✨ COLABORACIÓN ✨

Quienes me seguís desde hace tiempo sabéis que mi cabello es fino, ondulado y con mechas, y que después de años conviviendo con enfermedades crónicas, medicación y periodos de estrés, cuidar mi pelo se ha convertido en algo más que una cuestión estética: es una forma de autocuidado. 🌿

Por eso he comenzado a probar la Biotina Premium Complex de Navitalife, una fórmula que combina biotina, zinc, selenio y vitaminas E y D, ingredientes muy conocidos por su papel en el mantenimiento del cabello, la piel y las uñas.

Me gusta especialmente que sea un complemento sencillo de incorporar a la rutina diaria y que esté pensado para apoyar desde dentro aquello que muchas veces intentamos cuidar solo desde fuera.

Como siempre, os iré contando mi experiencia de forma honesta y real durante las próximas semanas para compartir con vosotras cómo evoluciona mi cabello y cuáles son mis impresiones. 💚

Porque cuidarse no siempre significa hacer más. A veces significa escuchar al cuerpo, tener paciencia y darle aquello que necesita.

Gracias a por confiar en mí para probar sus productos y compartir esta experiencia con mi comunidad. ✨

💚🌿✨