Osteopatia Podologia Amets

⚠️ Estamos normalizando algo que nunca debió ser normal ⚠️

Cada vez vemos a más mujeres jóvenes con pérdidas de o***a. Y no, no es “cosa de la edad” ni solo de haber sido madre.

El problema es que nos han enseñado a pedir ayuda cuando ya existe un problema: después del parto, en la menopausia o cuando la situación ya afecta a nuestra calidad de vida.

Pero ¿y si empezáramos mucho antes?

Deberíamos enseñar a nuestras niñas y adolescentes que el suelo pélvico también se cuida. Igual que aprendemos a cepillarnos los dientes o a hacer ejercicio, deberíamos aprender a proteger una parte de nuestro cuerpo que nos acompañará toda la vida.

Los deportes de impacto, el estreñimiento, la tos crónica, empujar sin control, aguantar las ganas de ir al baño o normalizar que se escape el p*s al reír, correr o estornudar… Todo suma.

La prevención empieza mucho antes de que aparezcan los síntomas.

Dejemos de decir: “Es normal.”
Empecemos a decir: “Tiene solución y, sobre todo, se puede prevenir.”

Porque cambiar esta realidad empieza por la educación.

Hablemos del suelo pélvico. Sin vergüenza. Sin tabúes. Por nuestras hijas, por nosotras y por las mujeres del futuro.

Equipo Amets

🌸 ¿Sabías que la perimenopausia puede comenzar años antes de la menopausia?

Sofocos, sudores nocturnos, insomnio, ansiedad, cambios de humor, irritabilidad, cansancio, niebla mental, dolores articulares o reglas irregulares son algunos de los síntomas más frecuentes. Si te identificas con ellos, no los ignores ni los normalices.

La Acupuntura puede ayudarte a aliviar estos síntomas de forma natural, favoreciendo el equilibrio del organismo y mejorando tu bienestar.

En Clínica Amets te acompañamos con un tratamiento personalizado para que vivas esta etapa con más calidad de vida.

💜 Escucha a tu cuerpo. Cuídate. Déjanos ayudarte.

Equipo Amets

✨ ¡Ya puedes reservar tu plaza para Septiembre en Clínica Amets! ✨

El nuevo curso está a la vuelta de la esquina y queremos recordaros que ya está abierta la reserva de plazas para nuestras actividades.

💙 Elige la que mejor se adapte a ti:
🧘 Pilates
🌿 Hipopresivos
💪 Entrenamiento funcional
🔥 HIIT
🧘‍♀️ Yoga
🤰 Gimnasia preparto
👶 Gimnasia postparto
🏋️ Entrenamiento personal

💳 Reserva tu plaza con una prematrícula de 30 €, que se descontará íntegramente de tu cuota de Septiembre.

¡No te quedes sin sitio! Las plazas son limitadas.

📩 Contacta con nosotros para más información o para realizar tu reserva.

¡Te esperamos en Clínica Amets para empezar septiembre con energía! 💙

Equipo Amets

👶👧💙 ¿Y si tu bebé no está viendo el mundo como debería… y nadie lo sabe?

La visión no solo sirve para ver. Es la base para explorar, jugar, gatear, caminar, aprender y desarrollarse.

Muchos problemas visuales u oculomotores pasan desapercibidos porque un bebé no puede decir: “No veo bien.”

🚩 Algunas señales de alerta:

👀 No sigue objetos con facilidad.
🤍 Desvía un ojo con frecuencia.
🧸 Se acerca mucho a los juguetes.
🫶 Inclina siempre la cabeza para mirar.
🚼 Parece torpe o tropieza más de lo esperado.

✨ Detectarlo a tiempo puede cambiar su desarrollo.

Un/una Optometrista puede valorar cómo está funcionando su sistema visual y, si existe una alteración del sistema oculomotor, el trabajo conjunto con un Fisioterapeuta especializado puede ayudar a favorecer un desarrollo visual y motor óptimo.

Porque cada mirada construye su forma de descubrir el mundo. 🌍💙

¿Conocías la importancia de revisar la visión en los primeros años de vida? 👇

Estamos encantad@s de ayudaros 🥰

Equipo Amets

✨ ¡En Julio abrimos las inscripciones para nuestras actividades de septiembre! ✨

Es el momento perfecto para dar el paso y regalarte tiempo para ti💚

En nuestro Equipo Amets creemos que cuidarse va mucho más allá del ejercicio: es sentirse fuerte, con energía, ganar salud y compartir el camino con personas que buscan lo mismo.

💪 Nuestras actividades:

• Entrenamiento Funcional
• Pilates
• Hipopresivos
• HIIT
• ⁠Yoga
• Gimnasia Preparto
• Gimnasia Postparto

📌 Reserva tu plaza con una prematrícula de 30 €, que se descontarán íntegramente de tu primera cuota.

No dejes que te lo cuenten
¡Te esperamos! ❤️

Porque la mejor inversión siempre será tu bienestar.

Equipo Amets

¿Terminas el día con dolor de cabeza? 🤕

¿Notas que las pantallas empeoran ese dolor?
¿Sientes fatiga visual o te cuesta enfocar?
¿Te cuesta leer?
¿Pierdes la concentración con facilidad?

Aunque muchas personas lo normalizan, estos síntomas pueden estar relacionados con un problema OCULOMOTOR, es decir, con la forma en la que tus ojos trabajan juntos y coordinan los movimientos necesarios para leer, estudiar, trabajar o usar dispositivos electrónicos.

👁️ Cuando el sistema visual no funciona de forma eficiente, el esfuerzo constante puede pasar factura y afectar a tu bienestar y a tu día a día.

✨ En Clínica Amets podemos ayudarte. Contamos con profesionales especializados en el SISTEMA VISUAL que realizan una valoración completa para detectar este tipo de alteraciones y ofrecer el tratamiento más adecuado para cada persona.

Porque ver bien no siempre significa que tu sistema visual esté funcionando bien.

💙 Escucha las señales de tus ojos. Tu calidad de vida puede mejorar más de lo que imaginas.

Equipo Amets