PT Kaukojärvi

Kyllähän se viikko on hyvä aloittaa penkkipunnerruksella💪vahvaa viikkoa kaikille💪💪💪💪

Toivottavasti kohta taas aurinko paistaa🌞
Tarvitsetko valmennusta, treeniohjelmaa, ravintovalmennusta tai jotain muuta mielessä liikunnan tai terveyden osalta💪
Olen koulutettu personal trainer ja ravintovalmentaja ja autan mielelläni👌
Pistähän yv tai [email protected] niin katsotaan mistä lähdetään liikkeelle💪mukavaa torstaita kaikille🤗

Kylläpäs oli kiva jumpata kun kevät auringostakin sai taas energiaa. Nyt ois PK seudulla (Käpylä, Pasila, Koskela, Oulunkylä) treeni ja ravinto-ohjelmaa tarjolla💪💪💪

https://www.wodconnect.com/crossfit-lohja/seminars/4672

CFL Summer Challenge Boot Camp | WODconnect CFL Summer Challenge Boot Camp Haaste on heitetty! Nyt olisi aika tehdä juuri sinun vuodesta ja sinusta 2019 parempi. (ILMAINEN VINKKI) Sopii myös Pukin konttiin lahjaksi läheiselle ;) Tulevan kevään energisimmässä ja motivoivimmassa treeniporukassa harjoittelet varmasti monipuolisesti ja jä...

Nyt olis mahollisuus💪💪💪

HOX!!!
Suuren kysynnän vuoksi päätimme järjestää On Ramp alkeiskurssin myös lokakuussa. Eli 20-21.10 järjestämme viikonloppukurssin. Ilmoittaudu mukaan alla olevan linkin kautta...
https://www.wodconnect.com/crossfit-lohja/seminars/4391

”First we make habits, then our habits make us” 💪💪💪🙌🙌🙌

[email protected]

Jos kaipaat muutosta ruokavalioon tai boostia treeniin niin pistä viestiä:

[email protected] tai DM ja tule käymään uudistetulla toimistolla💪💪💪

Jos kaipaat piristystä sisustukseen tai väriä ulkoseinään niin DM Jere Hinkkanen👌👌👌

Isot kiitokset👌👌👌

Siitä motivaatiota sunnuntaihin ja tulevaan viikkoon💪💪💪

Nyt ollaan jo kesäajassa😁siitä tuleeko kunnon kesää ei ole tietoa🤔mutta joihinkin asioihin ehtii vielä vaikuttaa💪💪💪💪💪

[email protected]

Hyvää alkanutta viikkoa💪💪💪

Lähtötasolla ei ole merkitystä! Asenne ratkaisee💪💪💪

[email protected]

Aktiivista lomailua Dubaissa☀️

◼️Monipuolista liikuntaa💪🤽🏿‍♂️🏊‍♀️🏋️‍♀️🏃🏿‍♂️🏄🏽‍♀️
◻️Lepoa😎😴☀️🏖
◼️Järkeviä valintoja ravinnon suhteen👌

Pistähän rohkeasti viestiä niin laitetaan sinunkin treenikuviot kuntoon💪vielä ehtii tekemään kesään mennessä paljon👌

[email protected]