Aikuisten Unikoulu

On aika sanoa hyvästit Aikuisten Unikoululle®.

Elämässäni kääntyi uusi lehti kun valmistuin joulukuussa sairaanhoitajaksi. Aloitan maanantaina unelmieni työn Vantaan Peijaksen tehovalvontaosastolla. Samalla auttamistyöni unettomien parissa päättyy ja Aikuisten Unikoulu® menee ”pöytälaatikkoon”. Verkkosivusto www.aikuistenunikoulu.fi ja siihen liittyvä sähköposti lakkaavat toimimasta 17.1.

Sanotaan, että ihmisen elämä virtaa seitsemän vuoden sykleissä. Aikuisten Unikoulu® olisi täyttänyt seitsemän vuotta maaliskuussa. Luopumisen hetkellä mieli on haikea, m***a ennen kaikkea syvästi kiitollinen kaikista niistä kohtaamisista, joita olen unettomien ihmisten kanssa saanut kokea. Seitsemän vuoden sykli päättyy, jotta uusi voi alkaa.

"Uniterapeutin työ ei tuo unipulmista vapaata elämää. Myös minä nukun välillä hyvin, välillä huonosti. Tässä blogissa kerron mitä minä teen nukkuakseni enemmän hyvin kuin huonosti...."

https://www.aikuistenunikoulu.fi/blogi/2018/10/29/26955

Viikko sitten päättyi harjoitteluni Porvoon sairaalan suljetulla osastolla. Siitä syntyi blogi Uniterapeutin univelka-kriisi. Enjoy!

https://www.aikuistenunikoulu.fi/blogi/2018/10/05/26586

Vielä ehdit ilmoittautua Hyvän unen meditaatio-verkkokurssille! - https://mailchi.mp/7ec37e9ac4d1/rzsuffl2fi-1597889

Hyvän unen meditaatio -verkkokurssi alkaa 8.4. -

Hyvän unen meditaatio -verkkokurssi alkaa 8.4.

Aikuisten Unikoulun® 5-v juhlaviikko alkaa!
"Alkuaikojen Unikoulussa paasattiin kofeiinista ja annettiin läksyjä." -

Aikuisten Unikoulun® 5-v juhlaviikon tarjoukset

Tsekkaa Aikuisten Unikoulun® uutuushoidot tammikuun kampanjahinnoin!

https://www.aikuistenunikoulu.fi/hinnasto

Uutuushoidot kampanjahinnoin: Hemmottele. Pysähdy. Nauti rauhasta.

Uni-ensiapu eli UNI-EA on matalan kynnyksen ensiapua uniongelmien kanssa painiville.

Ensiapua unettomuuteen puhelimella ja Skypellä Uni-ensiapu eli UNI-EA on matalan kynnyksen ensiapua uniongelmien kanssa painiville. UNI-EA:ssa saat nopeaa kuunteluapua ammattilaiselta, jotta et olisi niin yksin vaikeassa tilanteessasi.Ensiapua saat puhelimitse tai Skypellä. Hinta 45,- (40 min). Lue lisää ja varaa aika.

BLOGI: MEDITAATIOSSA KLISEE VOI MUUTTUA TODEKSI

Aikuisten Unikoulu® Meditaatiossa klisee voi muuttua todeksi

Hyvän unen meditaatio -verkkokurssin ilmoittautuminen käynnissä!

Hyvän unen meditaatio -verkkokurssi alkaa 18.9.

Blogi: Olen kärsimätön meditoija

Olen kärsimätön meditoija | Aikuisten Unikoulu® Olen meditoinut säännöllisesti noin kolme vuotta. Se on lyhyt aika ja se on pitkä aika. Jonkun mielestä se on liian lyhyt aika puhua meditaation vaikutuksista yleisesti. Olen samaa mieltä. Tällä kokemuksella en voi kertoa meditaation vaikutuksista yleises

Mitäpä jos tänä syksynä nukkuisit paremmin?

Mitäpä jos tänä syksynä nukkuisit paremmin?