Médecine douce - Jade

Noël est imminent, et pour cette fête de fin d'année qui est ma préférée, je tiens à vous offrir du bonheur, vous et vos proches 🎅

Il est essentiel de prendre soin de sa peau, de son esprit et de son corps. Je vous ai donc créé un soin personnalisé pour cela.

Vous avez le choix entre un soin du visage ou un massage du dos, tous deux accompagnés d'une séance d'acupuncture, pour soulager vos maux.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de renseignements.
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Le YinTang est un point hors méridiens.

En période de stress ou d'anxiété, vous pouvez le stimuler.
Installez-vous confortablement, accordez-vous cinq minutes de détente, fermez les yeux et respirez.

Positionner son majeur sur le point YinTang et effectuer des mouvements légers et circulaires. Faites le dès que vous en ressentez le besoins 🌺

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Le 5ème point du méridien du poumon est un point qui peut aider à traiter les toux, douleurs de la gorge ou même un gonflement de gorge.

Sur la page suivante on trouve ou localiser ce point. On peut le maser avec la pulpe du majeur 3 à 5 minutes par jours, même trois fois par jours si vous en ressentez les bien faits.

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Accueillir le printemps et ses défis

A chaque saison arrive avec ses joies particulières et les défis qui lui sont propres. En MTC, les périodes de transitions sont toujours propices aux Vents et ceci est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit du printemps. Les Vents, manifestés dans la nature, ont aussi des répercussions sur le corps. Pour s’y préparer, il suffit souvent de porter attention aux changements qu’ils entraînent et d’adapter, tout en douceur, notre mode de vie.

Se préparer :

Lorsque l’hiver n’a pas été de tout repos ou quand le système nerveux est à plat, le corps ne répond pas à cette mise en mouvement, faute d’énergie. La tension devient alors difficile à gérer. Cela peut exacerber la fatigue/fragilité nerveuse et occasionner une aggravation ou une évolution des symptômes déjà présents. Il est donc pertinent de profiter de l’hiver pour prendre soin de soi, se reposer, bien manger, etc.

Quoi manger ?

Le foie apprécie :

L’anguille, la caille, le fenouil, le foie de porc et de poulet, les moules, le poireau, les carottes, le raisin, le céleri, le citron, les épinards, la menthe, le thé, le crabe, l’escargot, le pourpier, la rhubarbe.

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Il est important de noter que l'acupuncture est ouverte à tout le monde dès lors que l'énergie vitale circule.

De nombreuses pathologies peuvent être soulagées en utilisant différentes techniques, notamment les tendinites, l'arthroses, le stress, l'acné , soucis de digestion et bien plus encore.

N'hésitez pas à me contacter 😊

N'oublie pas que si tu écoutes ton corps lorsqu'il te chuchote, tu n'auras pas a l'entendre crier.